Mancini、Bonnano、Clarkが行った縦断的研究では、人々は結婚、離婚、未亡人になるなどの重要なライフイベントへの対応に個人差が見られました。
同様に、Fujita and Diener (2005) が行った縦断的研究では、生活満足度のセットポイントを「ソフトベースライン」と表現しています。 これは、ほとんどの人にとって、このベースラインが幸福のベースラインと似ていることを意味しています。 一般的に、人生満足度は人生の大半の期間、セットポイントの周辺で推移し、劇的に変化することはありません。 しかし、人口の約4分の1の人は、このセットポイントが安定せず、人生の大きな出来事に応じて実際に動いてしまうのです。主観的な幸福のセットポイントは時間とともに変化し、適応は必ずしも避けられないことが、他の縦断的データによって示されています。 他の縦断的データでは、主観的幸福度の設定値は時間とともに変化し、適応は必ずしも必然ではないことが示されています。ルーカスはアーカイブデータの分析で、重度の長期障害を獲得した人のように、主観的幸福度の設定値が大きく変化する可能性があるという証拠を見つけました。
1,000組以上の双子を10年間追跡調査したLykken and Tellegen (1996)は、私たちの幸福度のほぼ50%は遺伝によって決定されると結論づけています。 Headey and Wearing (1989)は、安定した性格特性（神経質、外向性、経験の開放性）のスペクトル上の位置が、人生の出来事をどのように経験し、認識するかを説明し、間接的に幸福度に寄与すると示唆しています。
大規模なパネル調査では、離婚、配偶者の死、失業、障害などの出来事が、長期的な主観的幸福度を変化させることが示されていますが、多少の適応は起こりますし、先天的な要因も影響します。
前述のブリックマンの研究（1978年）では、研究者が22人の宝くじ当選者と29人の下半身麻痺者にインタビューを行い、与えられた出来事（宝くじに当選するか、下半身麻痺になるか）による幸福度の変化を調べました。 その出来事は、宝くじ当選者の場合は調査の1ヶ月前から1年半前まで、下半身不随者の場合は1ヶ月前から1年前までの間に起こった。 宝くじ当選者のグループは、イベントの前後で同じような幸せを感じていたと報告し、2、3年後にも同じレベルの幸せを感じていると予想しました。 これらの結果から、大きな金銭的利益を得たことは、現在の幸福と将来の期待される幸福の両方について、ベースラインの幸福度に影響を与えないことがわかりました。 また、過去の幸福度は他の人よりも高く（ノスタルジア効果による）、調査時の幸福度は他の人よりも低く（それでも尺度の中間点以上、つまり不幸よりも幸福であると報告している）、さらに驚くべきことに、2、3年後には他の人と同程度の幸福度になると予想していることがわかりました。
より新しい研究（2007年）では、中程度の宝くじに当選すると、英国人に対して1.4GHQポイントの持続的な精神的幸福感の効果がありました。
いくつかの研究では、苦しみに対するレジリエンスは、扁桃体の恐怖反応の減少と脳内のBDNFレベルの上昇が一因であることを示唆しています。 新しい遺伝子研究によると、ある遺伝子を変更すると、知能が向上し、憂鬱でトラウマになるような出来事に対する回復力が高まる可能性があることがわかりました。 これは、不安やPTSDに悩む人々にとって、非常に重要な意味を持つと考えられます。
最近の研究では、ある種の脳トレが脳のサイズを大きくすることが明らかになっています。 海馬の大きさは、気分、快楽的設定値、ある種の記憶に影響を与えます。
最近の研究では、ある種の脳トレをすると、脳の大きさが大きくなることがわかっています。 ある種の活動や環境要因は、快楽的セットポイントをリセットし、海馬をある程度成長させることができます。 ロンドンのタクシー運転手の海馬は仕事中に成長し、タクシー運転手にならなかった人よりも記憶力が優れています。
Lucas, Clark, Georgellis, and Diener (2003)は、婚姻関係の変化、第一子の誕生、失業などによるベースラインの幸福度の変化を調査しました。 彼らは、ネガティブな出来事は、ポジティブな出来事よりも人の心理状態や幸福度の設定値に大きな影響を与えることがあるとしながらも、離婚、配偶者の死、子どもの誕生、女性の失業などの後には、人は完全に適応し、最終的にベースラインの幸福度に戻ると結論づけました。 男性の場合は、結婚や解雇ではベースラインへの復帰は見られませんでした。
Wildeman, Turney, and Schnittker (2014)は、投獄がベースラインの幸福度に与える影響を研究しました。 彼らは、刑務所に入ることが、短期的（刑務所に入っている間）と長期的（出所後）の両方で、幸福度にどのような影響を与えるかを研究しました。 その結果、刑務所に入っていると、ベースラインの幸福度にマイナスの影響を与えることがわかりました。
Silver（1982）は、外傷性の事故が幸福のベースラインに与える影響を研究しました。 シルバーは、事故の被害者が一定期間後に幸福度の設定値に戻ることを発見しました。 シルバーは、重度の脊髄損傷を負った事故被害者を8週間にわたって追跡調査しました。 事故から1週間後、シルバーは、事故の被害者がポジティブな感情よりもネガティブな感情をより強く感じていることを確認しました。 しかし、8週間目になると、ポジティブな感情がネガティブな感情を上回るようになりました。
Fujita and Diener (2005)は、主観的幸福度の長期的な安定性について研究し、多くの人にとって満足度の変化の幅は比較的小さいことを明らかにしました。 彼らは、ドイツ在住の3,608人のパネルに、現在の人生に対する満足度と全体的な満足度を0〜10の尺度で評価するよう、17年間にわたって年に1度、質問しました。 その結果、調査期間中に人生の満足度に変化が見られたのは25％で、大きな変化を経験した人はわずか9％でした。 また、生活満足度の平均値が高い人は、低い人に比べて生活満足度が安定していることもわかりました。