多くの人が職場でパートナーと出会っていますが、職場で誰かとデートすることはしばしば顰蹙を買います。 会社によっては、明確なポリシーで禁止しているところもあります。 では、もしあなたと同僚がイチャイチャしていて、関係を深めたいと思っていたらどうしますか？ 避けるべきでしょうか？
専門家の意見
同僚同士が恋に落ちるのには、十分な理由があると、テキサス大学オースティン校の心理学・マーケティング学教授、アート・マークマン氏は言います。 “職場では非常に多くの時間を過ごしますが、もし人々が近くにいて、一緒に働き、オープンで無防備な会話をしているなら、恋愛関係になる可能性は十分にあります」と彼は言います。 ニューヘブン大学の心理学准教授で、職場恋愛に関するいくつかの論文を執筆しているエイミー・ニコル・ベイカー氏は、「研究によると、人間は自分に似た人を好きになる傾向がある」と言います。 また、「その人と親しくなればなるほど、お互いに惹かれ合う可能性が高くなります」と言います。 同僚に恋愛感情を抱いてしまった場合は、慎重に行動しましょう。
リスクを知る
自分の気持ちを行動に移す前に、リスクを考えておくことが大切です。 もちろん、関係がうまくいかない可能性もありますし、一方または両方が傷つくこともあるでしょう。 また、利益相反の可能性もあります。 マークマン氏は、心理療法における「鉄則」である二重関係原則に言及しています。これは、療法士は患者と仕事上の関係を超えた関係を持つことはできないというものです。 もちろん、同僚間では同じルールは適用されません。例えば、多くの人は同僚と親しくしています。しかし、「誰かと複数の関係を持つことは、解決が難しい潜在的な利益相反を生み出します」と彼は説明します。 チームメイトと交際している場合、チームと個人のどちらの利益を優先するのか。 また、風評被害のリスクもあります。 “ベイカーさんは、「あなたのプロ意識が疑われるかもしれません」と言います。「特に、あなたが交際を始めた動機が肯定的でないと思われた場合には」。 同僚の中には、あなたが恋愛相手を優遇していると考える人もいるでしょうし、その逆もあるでしょう。 “
最善の意思を持つこと
これらのリスクを認識した上で、それでも前進したいと思うのであれば、あなたの意思が重要であることを研究が示しています。 同僚の反応には、あなたの動機がどう考えられているかが反映される、とベイカーは言います。 あなたが「エゴの動機」を持っていると思われた場合、つまり、会社での出世や自分の興奮のために自分のニーズを満たすために関係を求めていると思われた場合、彼らは明らかにあなたに好意的ではないと考えるでしょう。 一方で、「研究によると、同僚は、あなたたちが恋に落ちていて、お互いのことを心から心配していると感じれば、おおむね好意的に受け止めてくれます」と彼女は言います。 ですから、恋愛に踏み切る前に、自分の動機を確認し、周囲がそれをどう受け止めるかを考えましょう。
会社の方針を知る
多くの会社では、従業員が同僚、ベンダー、顧客、サプライヤーと交際することを禁止していたり、特定の情報を開示することを求めていたりします。 “規則を守り、その理由を理解するようにしてください」とベイカーは言います。 “規則を無視するのは危険です」。 もし、すでに規則に違反してしまった場合は、”早めに告白する “ことをお勧めします。なぜなら、”長く続ければ続けるほど、結果は悪くなる “からです。 マークマンは、「近年、企業がこれらの規制を解除しているのを目にしている。 Markmanは、「近年、企業がこれらの規制を解除しているのを目にします。 “ルールは世界の現実を認識する必要があります。職場の人間関係に関して言えば、罰で法制化するのではなく、大人として適切な判断を下すための原則を教えたいのです」と述べています。 また、#MeToo運動の影響で、ルールも進化しています。
上司や直属の部下には近づかないようにしましょう
どんな意図があっても、上司や部下とはデートしないほうがいいでしょう。 “上司、部下に関わらず、誰とでも付き合うのはよくありません」とMarkmanは言います。 ベイカーも同じ意見です。 “調査によると、結果はあまり良くなく、認識はよりネガティブなものになります」。 それは、利益相反が最も顕著に表れる場所だからです。 例えば、付き合っている人の業績評価を客観的に行うのは難しいですよね。 また、自分が不当に優遇されていると思われたくないものです。それは、自分自身の自信を失わせ、チームの士気を低下させます。 どちらの専門家も、上司と従業員の恋愛が起こること、そしてその関係がうまくいくことを認めています。
隠してはいけません
MarkmanとBakerは、同僚や上司との関係をオープンにすることが重要だと考えています。 特に、関係がどうなるかわからない場合には、難しいアドバイスかもしれません。 “最初のデートの後に話す必要はありません」とMarkmanは言います。「しかし、知らせておくことで、気まずさが軽減され」、交際に前向きになってもらえる可能性が高まります。 それに、「誰にも言わなくても、みんながそれを理解するだろう」とも言います。 さらにBaker氏は、秘密の恋愛は結果が悪くなりがちで、他の人間関係を「破壊」してしまう可能性があると付け加えます。 “秘密はお互いの信頼を損なう傾向があり、真実が明らかになると、人は嘘をつかれたと感じるようになります」と彼女は説明します。 情報開示は、シンプルでわかりやすいものにしましょう。
「何度かデートをしましたが、これ以上プライベートなことを詳しく話したくないことはご理解いただけると思います」といった具合です。 これが不要だと感じるなら、上司の立場になって考えてみてください、とマークマンは言います。 自分のチームの2人が、あるいはチームのメンバーと他のグループの同僚が付き合っていることを知りたいと思いませんか？ ならば、「あなたの上司に、あなたをどのように配置するか判断してもらいましょう。 上司は、一緒に働かないことを望むかもしれません。 上司に伝えることで、上司が十分な情報を得た上で判断できるようになります」。 人事部に伝えるべきかどうかは、会社の方針と、その状況に対応できる同僚をどれだけ信頼しているかによります。 “人事部が優秀な場合は、特に関係が悪化したときのために、記録を残しておきたいと思うかもしれません」とMarkman氏は言います。 “マークマンは言う。「もしあなたの人事部が、チェックボックスにチェックを入れることしか考えていないという評判であれば、彼らには言わないでください」。 もうひとつ重要な注意点があります。LGBTQの従業員は、同僚との関係を開示することに抵抗を感じるかもしれません。 “多くの職場が多様化しているとはいえ、必ずしも包括的になっているわけではありません」とMarkmanは言います。 “
境界線を設定する
何が起こっているのかを知ってもらいたいとはいえ、自分の関係を相手に見せる必要はありません。 ベイカーさんたちは職場でのいちゃつきを調査し、2つの異なる研究結果を発表しました。「頻繁にいちゃつきを目撃している人は、仕事に対する満足度が低く、会社からの評価も低いと感じています。 職場環境を否定的に評価する傾向が強く、退職を考えることもあります」と彼女は言います。 これらは相関関係であり、因果関係ではありませんが、人前での愛情表現を避け、常にプロ意識を持ち続けることの重要性を説いています。 “そうすれば、周りの人たちも楽になりますし、不快な思いをしなくて済みます。 また、パートナーとの間に境界線を設けることも必要です。 “ロマンチックではないと思われるかもしれませんが、自分たちの関係についてどのように話し、どのようにリスクを回避するかについて、オープンに話し合う必要があります」とマークマンは言います。 私たちは、「愛は他のことに優先する。だからこそ、婚前契約が必要以上に少ないのだ」と信じたいのですが、「仕事の緊張感が二人の関係に波及し、その逆もまた然り」ということは避けたいものです。
もし別れたら
もちろん、すべての恋愛がうまくいくわけではありませんし、自分や相手が別れを決意したときには、準備をしておくのが一番です。 言葉を濁す必要はありません。 “Bakerは、「とてもつらいことになるでしょう」と言いますが、「それでも、別れたことをオープンにする必要があります」と言います。 Markmanも同じ意見です。 “関係を周囲に話していた場合は、もう付き合っていないという事実を伝えておきましょう。 そして、可能な限りプロ意識を保つようにしてください。 “付き合ったことのある人なら誰でも、元彼について同情できないことを言ったことがあるでしょう」とMarkmanは言います。「しかし、何も問題がなかったかのように礼儀正しくし、相手も同じようにしてくれることを期待しなければなりません」。 その人と一緒に仕事を続けることがあまりにも気まずかったり、辛かったりする場合は、その仕事を辞めるか、少なくとも別の部署に異動することを検討する必要があるかもしれません。 どのような関係になったとしても、Baker氏の最もシンプルなアドバイスに従う価値があります。 “ドラマは少ないほうがいい。”
Principles to Remember
Do:
- 職場の人と関係を持つことの多くのリスクを知る
- 会社の方針とその根拠をよく理解する
- 関係がうまくいかなかった場合にどうするかを話し合う
Don’t:
- 交際に真剣でない場合は同僚を追いかける
- 報告関係にある人とデートする
- 上司や同僚に交際を隠そうとする-それは信頼を損ねるだけです
ケーススタディ1:
ヘザー・タウンゼントと同僚のアレックスは、ビッグ4と呼ばれる会計事務所に勤務していましたが、お互いに興味を持つようになりました。 しかし、彼らは恋愛関係になることを躊躇していました。 “私たちは、職場でのデートは失格だと思っていました。 同僚とワインを1杯以上飲むこともありませんでした」と彼女は言います。
物事の方向性が定まらないまま3ヵ月が経過した後、アレックスは「ついにインスタントメッセージで『一緒に食事に行きませんか』と言われ、私は『はい』と答えました」と語っています。 最初のデートでは、オフィスでどのように対処するかについて話し合った。 “
ヘザーは、アレックスと付き合っていることを職場の友人に話しましたが、人事部に公表するのは数ヵ月後でした。 “すぐに真剣になったものの、念のためということで」と説明しています。 しかし、最終的には、組織内の異なるレベルにいる二人が、利害関係が発生する前に、人事部に率直に話すことにしました。 “私たちは会社に尽くしていますし、このことでキャリアに影響を与えたくありませんが、恋に落ちてしまいました。 どうしたらいいでしょうか」と。 人事担当者は前向きに対応した。 二人は人事部と協力して、二人が同じプロジェクトに参加しないようにし、ヘザーよりも年長のアレックスが彼女の人事考課を担当したり、昇進を主張したりしないようにしました。 “
その結果、ヘザーは上司や他の数人の同僚にその旨を伝えました。 “
その支持を得た後、ヘザーは上司や他の数人の同僚に伝えました。「そこからゴシップが始まりました」と彼女は言います。 しかし、私たちはそれを気にすることなく、懸命に仕事を続け、それを乗り越えてきました。 しかし、彼女は自分の評判に影響があるのではないかと心配していました。 “付き合っている人のせいで、会社でうまくいっているように思われたくなかったし、自分のキャリアを真剣に考えていないと思われたくなかったのです」。 そこで、彼女とアレックスは、オフィスにいるときは、何よりもまず同僚として接することを意識しました。 “彼のデスクに立ち寄ったり、頬にキスしたり、カジュアルな会話をすることはありませんでした。 コーヒーを飲みに行くこともありましたが、いつもエレベーターの前で会っていました」
ヘザーは交際開始から約9ヵ月後に関係のない理由で会社を辞め、数年後にアレックスと結婚しました。
Case Study #2: Why secrecy doesn’t work
ベッカ・ピアソン（名前や詳細は一部変更されています）が大手ハイテク企業で働いていたとき、彼女は新入社員のメリルの入社を手伝うことになりました。
「私たちは別々のチームに所属していましたが、定期的に交流していました」とベッカは説明します。 “私は彼女のマネージャーではありませんでしたが、私の方が先輩でしたので、緊張しました。 私は彼女のマネージャーではありませんでしたが、私のほうが年上でした。 “
2人は交際を秘密にすることにしました。「彼女はクローゼットから出てこないので、複雑でした」とベッカは説明します。 “彼女は、同性愛者であることが基本的に違法である国の出身なんです」とベッカは説明します。 秘密にすることで、「ある意味ではより刺激的で、よりロマンチックで特別なもの」になりましたが、同時に多くの不安も抱えていました。 ベッカは、自分が何をしているのかを、職場や社外の友人たちに伝えられないことが多かった。 “誰もその関係があることを知らないというのは奇妙なことでした。 まるでクローゼットの中に戻るような気分でした。
2人は1年近く交際しましたが、その間、ずっと秘密を守ることができました。 “誰にも知られることはなかったと思います」と彼女は言います。 ベッカは、その秘密が結果的に二人を別れさせることになったと感じています。 “本当の関係とは思えず、まるで二重生活を送っているかのようでした」。 終わったときには、どこかホッとしたような気もします。 “これ以上続けられないと思いました。
ベッカとメリルは今でも友人として付き合っていますが、ベッカはこの経験から、職場で別の人間関係を築くことは避けたいと思っているそうです。
ケーススタディ#3:
ジョーダン・ルー（名前と一部の詳細は変更されています）は、同じ投資銀行に入社して3ヶ月も経たないうちに、同僚のスーザンを好きになってしまいました。 “それほど長く一緒に働いていたわけではありません。
2人の間には報告関係がなかったので、この恋愛は利益相反にはならないと感じていました。 “彼女はアナリストで、私はアソシエイトでしたが、彼女は私に報告せず、私は彼女の仕事を割り当てたり、管理したり、評価したりすることはありませんでした」と彼は説明します。 “
ジョーダンが職場の人と恋愛関係になったのは初めてのことでしたが、彼は「非常にナイーブ」で、そのリスクを考えていなかったと言います。 “正直なところ、二人ともそこまで考えていなかったと思います。
最初はカジュアルな関係だったので、誰にも言えないと思っていました。
最初はカジュアルな関係だったので、誰にも言おうとは思わなかった。 “数ヶ月が経過したその時点で、提起するのはおかしいと思ったのです」と彼は言います。 “彼女は昇進を検討していたので、そのプロセスに影響を与えたくありませんでした」。 ジョーダンは以前からの知り合いで、スーザンはルームメイトでしたが、二人の関係を知っている友人が職場にいました。 “
しかし、最終的には関係がうまくいかず、二人は別れてしまいました。 “それが一番気まずかったですね」とジェイソン。 “別々のプロジェクトでより緊密に仕事をしなければならなくなり、お互いに常に礼儀正しく接していましたが、信じられないほどの緊張感と煮えたぎるような恨みがありました」と彼は言います。 “他の人にはわからないようにしていましたが、気持ちのいいものではありませんでした」。 この状況は、彼が会社を辞めるきっかけになりました。 “
「とても気まずくて、お互いに距離が必要だと感じました」。