コンテンツを聞いているときにメモを取るのは簡単です。 両手が空いているので、重要なことをメモすることに集中できるからです。 しかし、本を読むときは、メモを取ることで読書の流れが中断されてしまいます。 つまり、メモを取りすぎて読むスピードが極端に遅くなるのと、メモを取らなさすぎて本から得られる知識の多くが机上に残ってしまうのとでは、絶妙なバランスが必要なのです。 本を読みながらノートを取る最も効果的な方法は何でしょうか？
なぜノートを取りたいのかを考える
ノートを取り始める前に、自分の目的は何かを考えてみるといいでしょう。 読書中に出てきたアイデアを記録するためにノートを取りたいのでしょうか？ それとも、内容をよりよく理解し、記憶するためでしょうか？ 将来的に参照しやすくするためだけにメモを取りたいのかもしれません。
- 紙とデジタルの違い。 もしあなたの目的が、本の内容をより理解し、記憶するために勉強することであれば、紙の本が良いという研究結果が出ています。 紙の本を読むことは、理解力や長期記憶力の向上につながります。 一方で、デジタル文書は、パラグラフを探すために本をめくるよりも、はるかに簡単に検索できます。
- セレンディピティ vs. コントロール。 時には、過去の自分の考えに再び出くわす喜びを味わうために、メモを取りたくなることがあります。 このようなセレンディピティは、ハイライトやマージナルによって実現できます。 しかし、再発見のプロセスをよりコントロールしたい場合は、本の中の重要なアイデアの索引など、より構造化されたシステムが必要になるかもしれません。
- 学習と創造。 どのようなノートを取るかは、最終目標にも影響されます。 本から学びたいのであれば、メモはより事実に基づいたものになり、著者の重要なアイデアを捉えることを目的とします。
本を読みながらノートを取ることについて、万能なアプローチは当然ありませんが、自分の目標を意識的に考えることは、どのようなアプローチがベストなのかを考える良い練習になります。
読書の流れを妨げずに重要なアイデアを捉える
本を読みながらメモを取る際に重要なのは、読むことと内容を捉えることの適切なバランスを見つけることです。 多くの人は、メモを取りすぎて退屈な作業になってしまい、読書の楽しさを失ってしまいます。
物理的な本を読む場合は、ペンを持って、重要なアイデアを余白に書き留めます。 それは、あなた自身のアイデアや質問であったり、著者が説明したコンセプトであったりします。 書き留めるのは数語程度にしましょう。 完全な文章を書く必要はありません。 目的は、未来の自分にいくつかのヒントを与えることで、その時に捉えたかったことを思い出せるようにすることです。 同様に、電子書籍を読んでいる場合は、重要と思われる部分をハイライトして、文脈に沿った情報を2、3語書き加えます。 少々面倒ですが、ほとんどの電子書籍リーダーにはこの機能が組み込まれています。
もしあなたの目的が、次にその本を手に取ったときに、偶然にアイデアを再発見することを促すだけのものであれば、そこまでで構いません。
もしあなたの目的が、次に本を手に取ったときに、偶然にアイデアを再発見できるようにすることであれば、そこで止めることができますが、もしあなたの目的が、学ぶことや、将来的にメモを参照できるようにすることであれば、各章の終わりで読むのを止め、本文とは別に主要なアイデアをまとめるのがよいでしょう。
人によっては、本の中表紙や別のインデックスカードに、主要なアイデアを対応するページ番号とともに書き直すのが好きな人もいます。 インデックスカードを使う方法は、電子書籍にも使えます。 いずれにしても、目的は、後からアイデアを簡単に取り出せるようにすることです。
アイデアをノートシステムに取り込む
最後のステップ（オプション）は、ハイライトや余白をノートシステムに取り込むことです。 これは、組み合わせによる創造性やアイデアの共有を促進する素晴らしい方法ですが、必ずしも必要ではありません。 私の本棚には、まだ取り込んでいない余白がたくさんあります。 本は喜びの源であるべきで、私はただ読むために読むこともあります。
しかし、一部の本は、私の仕事や私が考えるアイデアに特に関連していると感じます。 そのような場合は、ノートシステムに追加して、以前に読んだアイデアにつなげていくのが有効です。 読んだことのある作品の作者との対話をするために、メモ帳に書き込んでいくのです。
どんなノートアプリを使っていても、アイデアをノートシステムに取り込むのは、それほど手間のかかることではありません。 それぞれのアイデアにノートを作成し、文脈に合わせて2、3の文章を加えるだけです。
本を読みながらノートを取ることは、決して面倒なことではありません。 本を読むときにメモを取ることは、面倒なことではありません。自分の目的を考え、シンプルにして、すべてのメモをメモシステムに取り込まなければならないというプレッシャーを感じる必要はありません。 本を読むことは楽しい経験であるべきです。