もしあなたのスリーピングバッグが汚れで黒ずんでいたり、最悪の場合、ふわふわ感（ロフト）が失われていたら、しっかりと洗ってあげるべきです。
手間のかかるバスタブでの手洗いや、Rainy Pass Repairのようなプロのサービスに出すこともできます。
どのくらいの頻度で寝袋を洗うべきですか？
旅行のたびに寝袋を洗う必要はありませんが、最低でも1年に1回は洗濯することをお勧めします。 頻繁に使用する場合は、年に一度よりも頻繁に洗うとよいでしょう。 また、シーズン終了後や長期間保管する前に洗うのも良いでしょう。
一般的なクリーニングのヒント：
- ドライクリーニングは避けてください。 ドライクリーニングに使われる工業用溶剤は刺激が強く、ダウンの天然オイル（ダウンがロフトを保つためのオイル）を奪ってしまいます。
- キャンプではバッグをより清潔に保ちましょう。 キャンプ中にもお手入れをすれば、スリーピングバッグをより長持ちさせ、より清潔に保つことができます。 バッグライナーを使用したり、清潔な服を着て寝たり、バッグが湿ったときには空気を入れて乾燥させたりして、汚れの蓄積を防ぎましょう
Video: 寝袋の洗い方
寝袋を洗濯機で洗う方法
ダウンの寝袋の洗濯方法
- バッグメーカーの説明書（ラベルやオンライン）を参考にしてください。
- コインランドリーの業務用洗濯機を使用する。 容量が大きいので、バッグのすすぎが十分にできます。 コインランドリーに行けない場合は、自宅でフロントローディング式の洗濯機を使いましょう。 ただし、撹拌機付きの上置き型の洗濯機は、バッグが撹拌機に絡まったり巻き付いたりして破損する恐れがあるので避けましょう。 また、洗濯機がない場合は、手洗いすることも可能です。
- ダウンバッグの場合は、「Nikwax Down Wash Direct」のようなダウン用に特別に処方されたギアウォッシュや、ダウンアイテムに使用しても安全であると明記されたものを使用することをお勧めします。
- スライダーが引っかかったり壊れたりしないように、バッグのジッパーを完全に開けてください。
- バッグメーカーの指示に従って、ぬるま湯で優しく洗ってください。 洗浄剤が残っていると、バッグ内のダウン繊維のロフトを妨げる可能性があります。
- 袋の中の水分をできるだけ取り除き、袋の中に密集した塊があるように感じてください。
- 洗濯機からバッグを取り出すときは、バッグの端だけでなく全体を支えてください。 洗濯機からバッグを取り出すときは、片方だけでなくバッグ全体を支えてください。
How to Wash a Synthetic Sleeping Bag
- バッグメーカーの説明書（ラベルまたはオンライン）を参照してください。
- コインランドリーのフロントローディング式洗濯機を使用してください。 容量が大きいので、バッグのすすぎが十分にできます。 コインランドリーに行けない場合は、自宅でフロントローディング式の洗濯機を使いましょう。 撹拌機付きの洗濯機は、バッグが撹拌機に絡まったり、巻き付いたりして、バッグが破損する可能性があるので避けましょう。 また、洗濯機がない場合は、手洗いすることも可能です。
- 適切なクリーナーを使用してください。 合成繊維のバッグには、NikwaxのTech-Washのようなテクニカルクリーナーをお勧めします。
- スライダーが引っかかったり壊れたりしないように、バッグのジッパーを完全に開けます。
- バッグをぬるま湯でやさしく洗います。
- すすぎは最低2回行い、洗浄剤を完全に除去してください。 ナイロンバッグに水が溜まっていたり、スポンジのような感触がある場合は、もう一度すすぎを行ってください。
- 洗濯機からナイロンバッグを取り出すときは、片方の端だけでなく、バッグ全体を支えてください。
- 余分な水を静かに絞り出し、乾燥のステップに進みます。
寝袋の乾燥方法
合成素材の寝袋は、ダウンの寝袋よりもずっと早く乾燥します。 合成繊維の寝袋は少なくとも1時間、ダウンの寝袋は完全に乾くまでに数時間かかると考えてください。 暖かさを保つには、中綿の密度が重要です。 ダウンでも合成繊維でも、中綿を膨らませて（ロフト）、中綿の中に小さな空気の空間を作る必要があります。
ダウンや合成繊維のスリーピングバッグを乾燥させるためのヒントは以下のとおりです：
- 可能であれば業務用の乾燥機を使用してください。 市販の乾燥機は容量が大きく、寝袋を十分に膨らませた状態で回転させることができます。 コインランドリーを利用できない場合は、家庭用の乾燥機を使用してください。
- 乾燥機は弱火に設定してください。 高熱はデリケートなナイロン生地を溶かしてしまいます。
- ダウンの寝袋の場合は、テニスボールを2〜3個入れて、寝袋を元のロフトに戻すように撹拌します。 ボールはダウンの塊を崩し、乾燥プロセスを早めるのに役立ちます。
- バッグを完全に乾燥させるために、必要な回数のサイクルを実行します。
- その他の乾燥方法。
- その他の乾燥方法：時間はかかりますが、湿度が低く、直射日光の当たらない場所で、清潔な面に平らに置いて自然乾燥させることもできます。 ナイロン生地に負担をかけないように、重さを分散させることに注意してください。
- さらに乾燥させる。
スリーピングバッグの手洗い方法
- バスタブに冷水または温水を入れてください。
- ダウンや合成繊維のバッグに適した洗浄剤を入れます。洗い流すのが大変なので、石鹸を使いすぎないようにしてください。
- バッグを水の中に置き、バッグ全体に石鹸を優しくなじませます。
- 浴槽の水を切り、残った水を押し出す。
- 浴槽に冷水または温水を入れてすすぎ、石けんをやさしくなじませる。 石鹸がなくなるまですすぎを繰り返す。
- できる限り水をやさしく絞り出す。
- 水をできるだけ絞り出した後、手を下に入れて、腕の中でボール状にまとめて乾燥機に運びます。
- 自宅の乾燥機が小さく、袋を入れても丸まったままになってしまう場合は、濡れた袋をコインランドリーに運ぶ必要があります。
- 弱火で、合成繊維のバッグは少なくとも1時間、ダウンのバッグは数時間かかります。ダウンのバッグの場合は、きれいなテニスボールを2、3個加えてください。
バッグのスポットクリーニング
バッグの頭と足の部分の内張りは特に汚れやすいので、バッグ全体を洗う前にその部分をスポットクリーニングすることを検討してみてください。
- 少量のマイルドな石鹸（バッグ全体を洗うときに使用するものと同じクリーナー）をクリーニングしたい箇所につけます。
- 柔らかい毛の歯ブラシでシェルを優しく掃除する。
- 濡れたスポンジですすぐ。
Tip: シェルやライナーの生地をインシュレーションから離して持ち、インナーフィルを濡らさずにアウターシェルを洗ったりすすぐことができます。 詰め物が濡れた場合は、バッグを収納する前に十分な時間をかけて乾かしてください。