前置きが長くなりましたが、私は「ナチュラル」な女の子ではありませんでした。 髪を染めたり、化粧をしたり、アクリルネイルをしたりしてきました。 そのため、私の髪、肌、爪の健康状態は常に最適ではありませんでした。 これが、私がビタミン剤を試してみようと思ったきっかけです。
私が髪・肌・爪のビタミン剤を試してみようと思ったのは、いつものように美容院に行って髪を染めた後のことでした。
私が髪の毛のビタミン剤を試してみようと思ったのは、いつものようにヘアサロンに行って染めた後でした。
また、髪を強くするための家庭用マスクを試してみるのもいいでしょう。私のように何年もアクリルを使っている女性には、ネイルテクニシャンがこの種のビタミン剤を勧めるのを聞いたことがあります。 このような利点があるので、私は失うものは何もないと思い、実行しました。
私が手にしたビタミン剤は「Nature Made」というブランドで、Rite Aidのセールで1本買うと1本無料で手に入りました。 ボトルは9.99ドルで販売されていました。 このビタミン剤には2,500mcgのビオチンが含まれています。
Week 1
となります。飲み始めた1週間目。 爪が一晩で10フィート伸びるというような誤った思い込みはありませんでした。 正直なところ、何かが変わったという実感はあまりありませんでした。 髪も肌も爪も、いつもと同じように感じられました。
Week 2
2週目には、ビタミンのおかげかどうかわからないが、わずかな変化に気づき始めた。 私は、以前よりも根元が目立つようになってきたと感じました。
最も変化を感じたのは肌の部分でした。 肌の赤みが減り、吹き出物の量も以前より格段に減りました。 もともと私は、ホルモンの関係で月の変わり目に吹き出物が出るタイプだったのです。 しかし、ビタミン剤を使い始めて2週目の今月は、吹き出物が少なくなっていました。
第3週
第3週になっても、私の肌の結果は変わりませんでした。
3週間目には、肌の状態が安定してきました。肌の透明感が増し、触った感じも柔らかくなりました。
髪の毛に関しては、数週間ではなく、2ヶ月くらいのスパンでビタミン剤を摂取してみないと、実際に成長の違いを実感することはできないと思います。
おわりに
私は、ビタミン剤が魔法のように誰にでも透明な肌、長い爪、ボリュームのある長い髪を与えると思いますか？ そうではありません。 一方で、たくさんの水を飲み、健康的な食事をすることと、ビタミン剤を併用することで、より良い結果が得られるでしょう。
個人的には、健康的な食生活は10点満点で7点か8点だと思っているので、そのおかげで肌がきれいになったのかもしれません。
ビタミン剤の効果があったので、これからも続けていこうと思っています。
肌への効果が大きかったので、これからも続けていこうと思っていますし、髪の毛の成長にも効果があるのではないかと期待しています。
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