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Jalapeno Popper Stuffed Chicken

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Oooey gooey, spicy, creamy, tasty yumminess! 私の夫は、このハラペーニョ・ポップド・スタッフド・チキンを30分で完成させ、大喜びしました。

ハラペーニョの量を調整することで、辛さを調整することができます 私は大きなピーマンを2つ使いましたが、私は辛党なので仕方ありません。

唐辛子の辛さのほとんどは種と葉脈にありますが、それを取り除くとまろやかな辛さになり、クリーミーなチーズと相まって、気にならない程度の柔らかい火傷になります。

ハラペーニョは小さめに切っているので、一口で食べても辛くなりすぎません。

ハラペーニョポッパーのフィリングミックスを何度か、いや何度も食べたと言っても嘘ではありません。 みんな……本当に美味しいですよね。

単純に、鶏肉を貫通しないように開いて、おいしいクリームチーズ混合物を詰めて、詰めて、詰めて!

鶏肉をスライスします。

この生の鶏肉の写真は…ちょっと気まずいですね….

次のステップは、鶏肉を卵に浸します。 全体を覆うように上手に巻いていきましょう!

次にパン粉を巻きます…. 全体を巻きます。 鶏肉だけでなく、クリームチーズのフィリングも覆うようにします。

約25分、または鶏肉が165度の完璧な温度になるまで焼きます。

私たちは簡単なチキンレシピが大好きです。

私たちのお気に入りで、このブログで最も人気のあるレシピをいくつかご紹介しましょう。 ところで、鶏胸肉の簡単マッシュルームパンソース

または

鶏肉のローストレッドペッパーソース – ソースはミキサーで作り、約2分で完成します。

鶏肉の素晴らしさに乾杯!

クリック!

Kathi

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Jalapeno Popper Chickenのビデオをチェックしてみてください- 作り方がよくわかります。

ハラペーニョ・ポッパー・スタッフド・チキン
4.42 from 12 votes

Prep Time
10 minutes

Cook Time
25 minutes

Total Time
35 mins

簡単に作れる美味しいチキンレシピです。 旨味たっぷりのチキンレシピです。 クリームチーズと刻んだハラペーニョを詰めました。

Course:Dinner, Main Course
Cuisine:American, Southwest
Servings: 4人分
: 461 kcal
: Kathi & Rachel

Ingredients
  • 4 boneless & skinless chicken breasts
  • 2eggs,
  • 牛乳1/4cup
  • 塩・胡椒適量
  • 1.5cupsbreadcrumbspanko or regular unseasoned bread crumbs.
  • 1/2teaspoons salt
ハラペーニョポッパースタッフィング
  • 6ozcream cheeselight is fine
  • 1/2cupgrated sharp cheddar cheese
  • 2wholejalapeños, finely chopped 種と葉脈を取り除くと辛さが減ります!
  • 塩(小さじ1/2)
  • 胡椒(小さじ1/4)

手順
  1. オーブンを375℃に予熱する。

  2. 小さなボウルにクリームチーズ、刻んだハラペーニョ、おろしたチェダーチーズ、塩、コショウを入れます。

  3. 鶏胸肉を中まで入れずに半分にスライスする。 スライスした鶏胸肉の内側にハラペーニョのスタッフィングミックスを詰めます。

  4. スタッフィングミックスの上に鶏肉を閉じます。 クリームチーズの詰め物はまだ見えます。

  5. 小さなお皿に卵を泡立てます。

    天板にホイルを敷き、後片付けをします。

  6. 詰めた鶏の胸肉を卵液に浸し、パン粉を全体につけます。 このとき、パン粉が胸肉を覆うようにします。

  7. 20~25分、または鶏肉の内臓温度が165度になるまで焼きます。

  8. ベスト・スパニッシュ・ライス・ディッシュと新鮮な蒸し野菜と一緒にお試しください!

栄養成分
ハラペーニョポッパースタッフィング チキン
1サービングあたりの量
カロリー 461 脂肪からのカロリー 261
% Daily Value*
脂質 29g45%.
飽和脂肪 13g65%
コレステロール 289mg96%
ナトリウム 1402mg58%
カリウム 1038mg30%
炭水化物 32g11%
食物繊維 1g4%
糖質 4g4%
タンパク質 62g124%
ビタミンA 925IU19%
ビタミンC 3.3mg4%
カルシウム 259mg26%
鉄 3.4mg19%
* 1日あたりのパーセント値は、2000カロリーの食事に基づいています。

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