これだけ多くのエンターテイメントの出口があるのだから、私たちはもっと多くのことを学びたいと思うでしょう。 飽きることはないと思うかもしれません。 しかし、家の中で何かしたいと思っても、いつもやっていることでは飽き足らず、家の中をさまよってしまうことがあります。 参照：50 Fun Things to do When You’re Stucked Inside）
もしあなたが同じようにやる気が出ないと悩んでいるなら、この記事はあなたのためのものです。
Tackle Your To-Do List
いつかやろうと思っている小さなことを集めた精神的なリストを持っていることはご存知でしょう。 さて、今日はその日です。 マーサおばさんに電話したり、布団をクリーニングに出したり、車のオイルや自転車のタイヤの空気をチェックしたりしましょう。
ガレージを掃除する
はい、これはおそらく1日では終わらないプロジェクトだとは思いますが、すべてが終わったときの気分を想像してみてください。 プラスチック製の容器を使って物を収納し、それぞれの容器や箱に目立つように印をつけて、簡単に識別できるようにします。
昼寝をする
すでにかなり昼寝をしているのであれば、この提案は飛ばしてください。 他のことをする時間です。でも、そうでなければ、遠慮なく少しの間、居眠りしてください。
Cook Something New
違う種類のハンバーガー・ヘルパーのことではありません。 努力が必要なレシピを見つけるということです。できれば、自分の得意分野ではなく、適切な付け合わせがあれば「芸術」と呼べるようなものがいいでしょう。 自分の味覚を伸ばしてみてください。
議員に手紙を書く
すべての政治評論家によると、議会は国民から聞いたことをもとに行動しているそうです。 それが本当かどうかはわかりませんが、統計を信じるならば、私たちの約92%が彼らのパフォーマンスに不満を持っています。 これは、議会がまだ聞いていない多くのフィードバックです。
Take Up a Cause
インターネットや携帯電話、電子メールが普及していなかった80年代、私はポンド発作の撲滅を目指す素晴らしい非営利団体と仕事をする機会に恵まれました。 私たちはチラシを配り、市役所でデモ行進をしました…それは解放感に満ちたものでした。
ボランティア
以前にもご紹介したことがありますが、頻繁に退屈していると感じている方は、もっと長期的な解決策が必要かもしれません。
Education Yourself
学校に戻るか、多くのオンラインまたは独学のオプションを試してみてください。 無料のものも多いので、視野を広げない言い訳はありません。
部屋のペイント
ニュートラルな色は忘れて、ブルーやグリーンにイエローを散りばめたり、黒、白、赤で大胆に表現したりしてみましょう。
Change Your Hair Color
これはどちらかというと女の子のことかもしれませんが、私は高校生の頃、レブロンが販売しているすべてのヘアカラーを少なくとも2回は試していました。 今はそこまで思い切ったことはできませんが、たまには新しいことに挑戦するのも楽しいものです。
Replace Your Shelf Paper
棚の扉を開けて、10年前に設置されていたもののみすぼらしい残骸を見るまでは、誰も考えないことのひとつです。 棚の扉を開けて、10年前に取り付けられたものを見るまでは、誰も考えないものです。
Clean Out Your Closet
子供の頃、私が部屋を掃除するときの常套手段は、決められた「場所」以外のものをクローゼットやベッドの下に押し込むことでした。 悲しいことに、この数年、あまり変わっていません。 私のクローゼットには、リネン類、子供たちの思い出の品、チアリーダーのメガホン、バービーのコレクションなど、さまざまなものが収納されています。 そう、服や靴もあるのです。
ゴミ箱の引き出しを整理する
ゴミ箱といえば、誰でも家の中に少なくとも1つは、どうしたらいいのかわからない小さな「物」を収納する以外に目的のない引き出しがあるはずです。
家具の配置を変える
インテリアを変えたいと思っていても、今すぐにはお金をかけられませんか？ 切り替えてみましょう。 ソファをここに、リクライニングチェアをここに移動させれば、それだけでまったく新しい部屋のようになります。
過去の人とつながる
私は、Facebookに昔の友人をすべて登録している一人ですが、たまに「いいね！」と声をかける程度で、ほとんどつながっていませんでした。 それはとても残念なことです。 だから、「そういう人」にならないようにしましょう。 昔の友人と再会して、友情が再燃するかどうかを確かめる努力をしましょう。 最悪の場合、共通点がないことに気づくかもしれません。 しかし、誰にもわかりません。
Research Your Family Tree
以前、私が家系図に惚れ込んでいることをお話ししましたが、ここでもう一度お話ししましょう。 一つのテーマでネットサーフィンを始めても、20サイトくらい経つと全く別のテーマになってしまうことがありますよね？
Clean Out Your Inbox
私は10年以上同じメールアドレスを使っていますが、1日に少なくとも100通のメールを受け取っていると言っても過言ではなく、そのほとんどが迷惑メールです。 言うまでもなく、私の受信箱は簡単に手に負えなくなっています。 もしあなたが同じことを言うのであれば、今こそコントロールを取り戻す良い機会だと思います。 受信箱が空になるまで、ジャンクメールを取り除き、残りをフォルダやゴミ箱に移動させてください。
自分で映画マラソンを開催する
お気に入りの映画をいくつか選びます。「スターウォーズ」や「スタートレック」は当然の選択ですが、テーマを決めて、すべての女性向け映画、すべてのSF映画、すべてのトム・ハンクス映画（「Joe Versus the Volcano」はいかがですか？
19. マッサージを受ける
もしあなたがマッサージを受けたことがあるなら、これは説明するまでもないでしょう。
瞑想
分かっています、分かっています。 あなたは「心-体-精神」というものに納得していません。
運動
この2週間、私は毎朝ヨガを忠実に行ってきましたが、本当に違いを感じることができました。 でも、もしヨガが苦手で、ウェイトリフティングをしたいと思っても飛び上がらないのであれば、他のことを試してみましょう。 散歩をしたり、タンゴを習ったり、車を洗ったり。
Have Sex
さて、先ほど体を動かして心拍数を上げるという話をしましたが、この提案をここで取り上げるのは当然のことのように思えます。
庭を作る
新鮮な食べ物がどれほどおいしいか、きっと驚くことでしょう。
自分のブログを始める
あなたは何かの専門家ですか？ 裁縫や絵を描くこと、魚を釣ることなどです。 熱心な読書家だったり、子供を家庭教師にしていたり、お気に入りの芸能人やテレビ番組の1番のファンだったりするかもしれません。
Research a New Career
いつも医者になることを夢見ていましたか？ ロースクールに行ったり、マスターシェフになったり。 あるいは、保険会社ではなく小売業で働きたい、あるいは自分でビジネスを始めたいと思っている人もいるでしょう。
Update Your Resume
久しぶりに履歴書を書こうと思ったら、この「何もしない」機会を利用して、履歴書を更新しましょう。
Revamp Your Budget
お金がどこに行くのか気になったことはありませんか？
Update Your Financial Profile
老後の生活は順調でしょうか？ 子供の大学進学や来年の休暇に必要なお金はありますか？ また、自分の純資産を把握していますか？
重要書類の整理
あなたに万が一のことがあった場合、あなたの家族は処理しなければならないすべてのことをどのように処理すればよいかわかりますか？ 生命保険、年金、パスワードなど、重要な書類をすべて整理することは、しっかりとしたエステートプランを構築するための第一歩です。
すべての写真をスキャンする
「クラウド」の素晴らしい点の1つは、どこからでもアクセスできることです。 つまり、文書以外のものを保存するのにも利用できるということです。
ライフプランを立てる
ビジネスにはプランがありますが、あなたにもありませんか？ どこに行きたいのか、どうやってそこに行きたいのかを考え、それを実現するための計画を立てましょう。
幅木を磨く
クローゼットは整理され、ガレージは整頓され、キャビネットには新しい棚板紙が貼られていることでしょう。 でも、忘れてはいけないのが幅木です。 どんなにきれいな家でも、幅木があるとそうでないように見えてしまいます。
新しい趣味に挑戦する
共学のソフトボールに申し込んだり、絵を描いたり、テニスを習ったりしたいといつも思っていますよね。
お菓子作り
何かを一から作ることは何かの癒しになります。 フォンダンの使い方や完璧なパイ生地の作り方を学びましょう。
さて、あなたの番です。どうやって退屈を解消しますか？