Mustard Plaster To Heal Cough, Colds, and Pneumonia

以下にマスタードプラスターの作り方を示します。

マスタードプラスターに必要なもの

マスタードパウダー、万能小麦粉、お湯、ティータオル、ウールの毛布やバスタオル、フェイスクロス、ココナッツオイルやオリーブオイルなど。

1. 小さなボウルにマスタード・パウダー1部（大さじ4）と万能小麦粉1部（大さじ4）を混ぜる。
2. 薄いペースト状になるまで（ホットケーキの生地に似ている）ぬるま湯を加える。
3. スプーンでペーストをティータオルの1/4（4等分）、または治療に必要な部分（例えば、治療を受ける人の胸を覆うのに十分な面積）を覆うようにのばします。
4. マスタード・プラスター・ミックスを覆うように、タオルを半分に折り、さらに半分に折ります。 タオルの側面を少し折り返して、マスタード製剤が染み出さないようにする。
5. マスタードプラスターを貼る部分に、ココナッツオイルやオリーブオイルを塗る（マスタードプラスターによる皮膚の火傷や水ぶくれを防ぐために重要）。
6. 折りたたんだからし水虫茶巾を施術部位に敷いて貼る。 このとき、折りたたんだティータオルの側面ではなく、マスタードプラスターミックスを肌に密着させます。
7. マスタードプラスターをウールの毛布やバスタオルで覆い、熱や温かさを患部に閉じ込める。
8. この時点で、数分以内に皮膚が熱くなり、「チクチクする」、「赤くなる」と感じ始める。
9. *1～2分ごとにマスタードプラスターの側面を持ち上げて、皮膚が水ぶくれになっていないことを確認します。 ここでも、絆創膏の目的は、熱、血、赤みを皮膚の表面に出すことです。 そのため、絆創膏が皮膚を焼いたり、水ぶくれを作ったりしていないかどうかを確認することが重要です。
10. 数分ごとに皮膚の状態を確認しながら、15分間、最大で20分間だけ、皮膚の上にアプリケーションを維持し続けます。
11. マスタード・プラスターを取り除き、マスタード・オイルが完全に除去されていることを確認するために、濡れたフェイスクロスで施術部位に残ったオイルを十分に洗い流します。
12. 必要に応じて、背中（肺の上）にマスタードプラスターを繰り返し貼る。

重要なポイント：

これは肺の症状に対する強力な薬用療法ですから、効果があります。

マスタードプラスターは、強すぎたり、長時間つけたままにしておくと、皮膚に火傷や水ぶくれを起こすことがあります。

治療中は目を覚ましているか、誰かに監視してもらうか、アラームをセットするなどして、マスタードプラスターを肌に貼ったまま眠ってしまわないようにしてください。

もし躊躇するようであれば、最初の治療の比率を、マスタードパウダーと万能粉の比率を1：1から1：2（マスタードパウダー大さじ2と万能粉大さじ4）に調整し、その後1：1にしていきます。

小さなお子さんや、力の弱い方、皮膚で温度を判断できない方には、皮膚とマスタードプラスターの間にティータオル（二つ折り）を1枚余分に入れるとよいでしょう。

治療後数時間は皮膚が赤くなるのが普通です。

最良の結果を得るためには、4～6時間ごとに（または1日1回以上、3日連続で）繰り返し、できれば夜寝る前に行い、その後、熱い風呂またはシャワーを浴びてリラックスしてください。