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No Peek Chicken and Rice Casserole

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No Peek Chicken and Rice Casseroleは、家族のお気に入りの食事になるような、風味豊かなライスの上に、柔らかくて崩れにくいチキンが乗っている、快適さに満ちた料理です。

1つのフライパンで簡単に作れるので、家族みんなが「もっと食べたい」と思うようなディナーになります。

このチキンライスの組み合わせは、愛と安らぎに満ちています。

Chicken and Rice Casserole

ユタ州の天気は、控えめに言っても寒さが続いているので、先週は家族がちょっとした慰めを必要としていました。 キャセロールは温かくて食べ応えがあり、体の中から温めてくれるような料理だと思いました。 この料理は、いくつかの基本的な材料を使って、短時間で作ることができます。 難しいのは、「覗き見禁止」ということ。

オーブンから取り出したときに、プレゼントのようにホイルを広げてみてください。

家の中の匂いが変わり、食べる時にはよだれが出てくるでしょう。 包装を解いて一緒に食卓に座ると、静寂が訪れます。 そうです。 それほどまでに美味しかったということです。 子供たちも夫も、みんなで安心して食べることができました。 私に感謝してくださいね。 このChicken and Rice Casseroleは、家族のミールプランに加えるべき一品です。 シンプルでありながら、とても食べ応えがあります。 濃厚な味と、完璧なまでに調理された柔らかい鶏肉がみんなに好評でした。

How Do You Make Chicken and Rice Casserole?

  • フライパンを用意する。 オーブンを350度に予熱します。 9×13インチのベーキングパンに油を塗ります。 中サイズのボウルに、米、マッシュルームクリーム、チキンクリーム、チキンブロスを入れて混ぜます。 ベーキングパンに注ぐ。
  • 材料を重ねる。 混ぜ合わせた米の上に鶏肉を置き、塩・胡椒をする。 オニオンスープを上に振りかける。 アルミホイルで蓋をして、1時間15分、または鶏肉が全体的に火が通り、ピンク色でなくなるまで焼く。 No Peeking!

Do You Cook the Rice Before Add it into the Casserole?

No, the rice will cook. 生米は1時間もあれば確実に炊けますし、米は水分を吸収します。

玄米を使うことはできますか?

Can This Chicken and Rice Be Made Ahead of Time?

Yes! これは、24時間前までに作ることができます。 蓋をして、焼く準備ができるまで冷蔵庫に入れておくだけです。

Can I Bake it With Frozen Chicken?

Yes!

How Will I know If My Chicken is Cooked?

調理した鶏肉の安全な内部温度は165度です。

Can I Freeze Chicken and Rice Casserole?

冷凍する場合は、チキンライスキャセロールを焼く前に冷凍します。 フライパンをホイルでしっかりと覆い、容器の上に指示を書いておきます。 キャセロールを冷凍庫から取り出し、焼く前の日中に冷蔵庫で解凍しておきます。

What to Serve with Chicken and Rice Casserole?

  • アスパラガス
  • ブロッコリー
  • グリーンビーンズ
  • サイドサラダ

More Comforting Casserole Recipes? これらをお試しください。

  • Easy Sausage and Rice Casserole
  • Creamy Chicken Noodle Casserole
  • Chicken Parmesan Casserole
  • Cheesy Cheddar Chicken! スパゲッティキャセロール

No Peek Chicken and Rice Casserole

4 from 6票

準備時間5分
調理時間1時間15分
合計時間1時間20分
著者 Alyssa Rivers
Servings 6 People

Description

No Peek Chicken and Rice Casseroleは快適さと柔らかさに満ちています。 柔らかく、ほろほろと崩れるようなチキンに、風味豊かなライスがのっていて、家族のお気に入りの食事になっています。

No Peek Chicken and Rice Casseroleは、ほろほろと崩れるように柔らかいチキンと、風味豊かなライスがのった、家族のお気に入りの食事です。

CourseMain Course
CuisineAmerican
Keywordchicken and Rice, チキンライスキャセロール

材料

  • 長粒米2カップ
  • マッシュルームクリームスープ10オンス缶1個
  • チキンクリームスープ10オンス缶1個
  • チキンブロス14オンス缶1個 li チキンスープ
  • 骨なし鶏胸肉4枚
  • 塩・コショウ
  • オニオンスープミックス1パック

作り方

  1. オーブンを350度に予熱する。 9×13インチのベーキングパンに油を塗る。 中サイズのボウルに米、マッシュルームクリーム、チキンクリーム、チキンブロスを入れて混ぜる。 ベーキングパンに注ぎます。

  2. 鶏肉を混合米の上に置き、塩・胡椒をする。 オニオンスープを上に振りかける。 アルミホイルで蓋をして、1時間15分、または鶏肉が全体的に火が通り、ピンク色でなくなるまで焼きます。 覗き見禁止!

栄養成分

Serves: 6

カロリー254kcal (13%)炭水化物56g (19%)タンパク質5g (10%)脂質1g (2%)飽和脂肪酸1g (5%)コレステロール1mgナトリウム769mg (32%)カリウム139mg (4%)食物繊維1g (4%)糖質1g (1%)ビタミンC1mg (1%)カルシウム31mg (3%)鉄分1mg (6%)

すべての栄養情報は、第三者機関による計算に基づいており、あくまでも目安です。 各レシピや栄養価は、使用するブランド、測定方法、家庭ごとの分量などによって異なります。

Tried this recipe?Mention @alyssa_therecipecritic or tag #therecipecritic

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