Oatmeal with milk recipes
ミルク入りオートミールの作り方を知りたい方は、ミルク入りの美味しいオートミールのレシピを試してみてください。
Quaker Oatmeal with Vanilla Coconut Brulee Milk (yields 2 servings)
QUAKER® whole grain oats 3/4カップ、細切りココナッツ1/4カップ、スキムミルク1カップ、レーズン、蜂蜜、シナモン、バニラを入れて煮込みます。 それぞれのラメキンに注ぎ、さいの目に切ったマンゴーを添える。 レストランで食べるようなデザートを作りたいと思いませんか？ 砂糖をまんべんなく振りかけてブリュレを作り、バーナーでキツネ色になるまで焼く。
Quaker Carrot Cake Oatmeal Bowl with Ginger and Piloncillo (yields 2 bowl)
QUAKER®全粒オートミールフレーク1/2カップに、アーモンドミルク1カップ、ベイルニラエッセンス小さじ2、挽いたシナモン小さじ1/2、すりおろしたナツメグ1g、すりおろしたピロンチーロ大さじ1を加えて焼きます。 そこに、すりおろした生のショウガを小さじ1/4入れます。 最後に、すりおろしたニンジン1/4カップ、トーストしたクルミ1/4カップ、トーストしたココナッツ大さじ1、ラズベリー3個、アガベハニー大さじ1、ブルーベリー大さじ1を加えて完成。 温かいうちにお召し上がりください。
オートミールを牛乳で作る：メリット
オートミールは、タンパク質の生成に重要なアミノ酸を豊富に含むシリアルですが、完全なタンパク質を得るためには、オートミールに不足しているアミノ酸を含む他の食品と組み合わせる必要があります。
オートミールの水割りレシピ
オートミールの水割りには様々な楽しみ方があり、その効果も期待できます。
マンゴーとクエーカー・ジャマイカ・オートミール（2人分）
まず、ジャマイカ・ウォーターを作るために必要なものは、水2カップ、ハイビスカスの花大さじ2、蜂蜜またはお好みの甘味料大さじ2です。 QUAKER® whole grain oat flakesを1/2カップのハイビスカス水で煮る。 マンゴーを半分に切り、中身をすくって四角く切ります。 マンゴーの皮に冷やしたハイビスカスオートミールを詰め、その上にマンゴー、イチゴ、細切りココナッツをのせる。 できあがり。
オートミールを牛乳で割ったり、水で割ったりする方法はいくつか知っていると思いますが、今度はあなたがそれを試す番です。