小さい頃から、1日2回の歯磨きの大切さを教えられてきたことでしょう。
手動式と電動式の歯ブラシはどちらも十分な性能を持っています。 どのブラシを使っても、歯ぐきに対して45度の角度で磨くことと、柔らかい毛のブラシを使うことが大切です。
電動歯ブラシ
長所
使いやすい。 電動歯ブラシの使い方は簡単です。 ブラシヘッドの角度さえ正しければ、問題ありません。 言うまでもなく、電動ブラッシングは、歯をきれいにするためのエキサイティングな方法です！
歯垢がつきにくい。 2015年に発表された消費者レポートによると、電子歯ブラシは手動ブラシよりも21％多くのプラークを除去します。 これは考えものですね！
歯列矯正。 時に歯垢は、歯列矯正装置の中など、手の届きにくい場所に溜まってしまうことがあります。
歯列矯正：歯列矯正器の中など、手の届かないところに歯垢がたまることがあります。歯列矯正器をきれいに保つのが難しい場合は、振動機能を備えたブラシに切り替えたほうがいいかもしれません。 電動歯ブラシにはタイマーが付いているものがたくさんあります。
短所
価格：電動歯ブラシは高くつきます。
壊れやすいこと。 ほとんどの電子機器には賞味期限があります。 電子歯ブラシはしばらく使えるはずですが、いずれアップグレードが必要になる可能性もあります。
余分なガジェット。 電子ブラシは、バスルームのキャビネットや旅行中のスーツケースの中でスペースを取ります。
Manual
Pros
Affordable and Accessible: 歯ブラシは数ドルしかかかりませんし、余分な部品もありません。多くの場合、6か月ごとの検診で歯医者から新しい歯ブラシを渡されますし、地元のドラッグストアでも手に入ります！
管理しやすい。
同じテクニック、同じ結果。
短所
少し手間がかかります。 電子ブラシとは異なり、歯と歯茎を適切に洗浄するために必要な円運動と往復運動を行うためには、少し作業が必要です。
注意が必要です。
注意：手動の歯ブラシを使うと、強く磨きすぎてしまうことがあります。
選択肢の多さ。
選択肢の多さ：歯ブラシにはたくさんの種類があるので、探しているうちに時間が経ってしまうかもしれません。 ヘッドの形や大きさ、毛の長さなどが異なるため、誰もが頭を悩ませます！
Set Your alarm: 多くの電子ブラシにはタイマーが内蔵されており、2分間磨くと自動的に電源が切れるようになっています。
自分に合ったブラシを見つけよう
これですべての情報がわかったので、お気に入りの歯ブラシを見つけてください。
これで、あなたのお気に入りの歯ブラシを見つけることができました！正解も不正解もなく、あなたに最適なものを見つけてください。