West to hip ratio calculatorは、健康リスクの可能性を判断し、リンゴ型か洋ナシ型の体型かを示すものです。
ウエストとヒップの比率の測定は、ウエストの測定値をヒップの測定値で割って計算します。
コペンハーゲンの予防医学研究所の研究によると、腰回りの体重が多い人は「リンゴ型」と呼ばれ、腰回りの体重が多い「洋ナシ型」の人よりも健康リスクが高いとされています。
ヒップとウエストを測る
ウエストとヒップの最適な測定値を得るためには、お尻の最も広い部分でヒップの周囲を測ります。
ヒップについては、ウエストを測り、ちょうどおへその上あたりになるようにします。
ウエスト・ヒップ比計算機
ウエストとヒップのサイズを入力し、性別を選択して、ウエスト・ヒップ比を計算します。