助けを求めるのは必ずしも簡単ではありません。特に女性は話題にするのをためらうことが多いからです。 “
助けを求めるのは簡単ではありません。 また、さまざまな検査をしても結論が出ないと言われることもあります」とタドロスは言います。 “
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骨盤の痛みは、女性の生活の質に大きな影響を与えます。 セックス時の痛みは、人間関係を悪化させる原因になります。 一般的な骨盤の痛みを持つ患者さんの中には、窮屈なズボンを履くと不快感を覚える人もいます。
How pelvic floor physical therapy works
セラピストのオフィスに単独で「膣マッサージ」を受けに行く人はまずいないでしょう。 なぜでしょう？ “と、マイアミ大学ミラー医学部の物理学とリハビリテーションの助教授であるローラ・Y・ファン医学博士は言います。「これは、セラピー全体の中の小さな一面です。 彼女は、骨盤底筋トレーニング、バイオフィードバック、軟部組織リリース、教育は、痛みを和らげたり、筋肉を再訓練するために使用される多くの骨盤底理学療法の治療の一部であることを指摘します。 自宅で状態を管理するためのテクニックや戦略を学ぶことも治療の一部です。
しかし、「膣マッサージ」は一般的で非特異的な用語ですが、骨盤底の筋骨格系の治療に使われることもあるとHuang医師は指摘します。 膣や肛門を介して行う場合もありますが、ターゲットは膣そのものではなく、むしろ筋肉です。 “股関節回旋筋や骨盤底筋のように、内部にアクセスした方が良い筋肉もあります」と彼女は言います。
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セラピストが決めた治療プロトコルの一部であれば、指1本で骨盤底筋をストレッチして動員することができるとTadros氏は説明します。 これを嫌がる患者さんもいるようですが、「患者さんは助けを求めているので、やってもらっても構わないと思っているようです。 私たちは、検鏡や鐙（あぶみ）を使いません。
痛みの治療法を探す
もしあなたが骨盤の痛みを抱えているなら、コタリノスさんは国際骨盤痛協会や米国理学療法協会を調べて、資格のある骨盤底部理学療法士を探すことをお勧めします。 また、ホァン博士は、ストレス管理、定期的な運動、バランスのとれた食事など、総合的な健康管理に努めることを勧めています。 “
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恥ずかしいから、あるいは自分の症状が治療可能だと思わないからといって黙っていることは、沈黙の中で苦しむことになりかねません。 女性はお互いに、そして医師に話すことを恐れてはいけません。 “驚くほど多くの人がこの痛みと向き合っているのです。
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