“Picture this: あなたは新しい家を探しています。不動産業者が、海を見下ろす完璧な場所を、市場よりもずっと安い価格で紹介してくれます。 あなたの直感は、この家には何か問題があるに違いないと言います。 しかし、エージェントは、オーナーはただ早く売りたいだけだと断言します。
あるいは、出張中に気さくな会社の上司から、ホテルの部屋でカクテルを飲もうと誘われたとしましょう。 あなたの本能は、危険な状況に身を置くべきではないと判断します。 しかし、何の罪もない飲み物を断ることで、不必要に不快感を与えてしまうのではないかと考えます。 どうすればいいのか。
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「本能とは、脳を備えた生物が世界から提示されたあらゆるシナリオに対して、最も自動的で定着した反応である」と、計算心理学者のStephen Thaler博士は電子メールで述べています。 “
人間には、闘争・逃走反応のような生存のための本能が生まれつき備わっています。
グリズリーベアのような野生動物を目の前にしたとき、どうすればいいのかは明白だと思われるかもしれません。 私たちは常に本能に従うべきなのでしょうか？
「人が本能に従わない最も可能性の高い理由は、背外側前頭前野（DLPFC）などの脳領域にある物語的自己に支配された自己イメージに起因しています」と、神経科学デザイナーであり、行動変容を専門とする神経科学企業「engagingIN」のCEOであるカイラ・ボビネ医学博士はメールで述べています。 (DLPFCは、記憶、推論、計画などの実行機能を扱う脳の領域です)。 “つまり、私たちの潜在意識は、あらゆる経験や行動を「これは私かどうか」という問いで常に選別しているということです。
面白いことに、私たちはしばしば本能を不合理な即断即決と認識していますが、そのプロセスはもっと複雑です。
「人間は、差し迫った判断や問題に備えて、意識的な記憶、つまりワーキングメモリを保存しておく必要があります。 それに対して、潜在意識の中にある暗黙の記憶システムは、私たちの経験を追跡し、認識可能なパターンに集約します」とボビネットは言います。 暗黙の記憶システムが、あまりにも頻繁に繰り返されるパターンや、自分にとって重要な結果をもたらすパターンを認識し、それが意識に入ってきたときに、私たちは “本能 “や “直感 “を経験します。
それは良いことですが、ほとんどの人はそのようなことに気付きません。 しかし、多くの人はそれに気づかず、本能を無視することを選んでしまいます。 心理学者のマイケル・サラモン博士によると、その理由の1つは「失敗を恐れる」ことだそうです。
「『今結婚しないと一生結婚できないかもしれない』という思いが、不安を感じながらも結婚式に臨む原動力のひとつになっているのではないでしょうか」と、サラモン博士はメールで語っています。 “もう一つの理由は、自分は無敵だという信念です。
本能を無視する人が他の人よりも多い理由のもう一つの説明として、心理学者であり、ニッチな出会い系サイトの創始者であるワイアット・フィッシャー博士は、ライセンスを持つ心理学者であり、”Total Marriage Refresh “という本の著者でもあります。 “子供の頃、私たちは自律性vs羞恥心や疑いという段階を経ます。 新しい能力を発揮してよく褒められれば、自律性の感覚が芽生えますが、成長期に新しい能力に挑戦して失敗したことを批判されると、恥と疑念の感覚が芽生えます。
忘れてはいけないのは、良い本能と悪い本能は違うということです。 “フィッシャーさんは、「良い直感とは、誰かに脅威を感じたり、新しい友人があまり信用できないかもしれないと感じたりするような、自己防衛的なものです」と言います。 “悪の本能とは、他人に危害を加えたいという衝動に駆られることで、たいていは傷ついたり恨んだりすることが原因です。 神経科学者のKyra Bobinet氏は、「悪い本能は、過去の経験から投影された誤った認識によって定義されることがあります。例えば、幼い頃に似たような顔の犬に噛まれたからといって、大きな白い犬が自分を噛もうとしていると信じるようなものです」
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