ジンジャー・シナモン・ティー。 慢性的な咳やアレルギーのホームレメディ

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ジンジャー・シナモン・ティーの効能をご存知ですか？ 咳やアレルギーのホームレメディとして最適です。 私は2年以上、繰り返し起こる胸部感染症やアレルギーに対処するために、このお茶を愛用しています。

インフルエンザやアレルギーで体調を崩すのは、誰でも嫌なものですよね。 今回のCOVIDパンデミックで、私たちはみんな咳がちょっと怖くなったのではないでしょうか？

小さなお子さんがいると、かなり気になりますよね。 季節の変わり目には、アレルギーを防ぐための予防措置が必要ですが、どんなに気をつけていても、子どもが学校に行っていたり、そのあと外出したりすれば、厄介な感染症が家に帰ってきます。 この薬は私たちにとって魔法のようなものです！

自然のものを使えるなら、なぜ化学薬品を使うのか…ですよね？

私は抗生物質や薬の使用には全く反対です。 自然に治せるのであれば、なぜ化学薬品を使うのか…ですよね？

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私の4歳の息子は、この本を読みました。

私の4歳の子供がまた病気になりました。

私の4歳の子供は、また病気になりましたが、熱はなく普通の咳と風邪でした。

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これは効き目がありました。

義理の姉が3人の子供に試してみました。

友人たちにも教えてあげました。

ショウガ、シナモン、ハチミツの効用

この咳や風邪のホームレメディは、カフェインを含まない紅茶のようなものです。 ジンジャー・シナモン・ティーは、喉の痛み、風邪、咳、あるいは喘息や気管支炎などのアレルギー症状に良いとされています。 これは今の私の定番レシピです。

はちみつ& 生姜の効能はよく知られており、かなり効果的です。 蜂蜜は喉や胸のバクテリアに対して抗生物質のような働きをし、生姜はその温かさで癒してくれます。

生姜には抗炎症作用と抗菌作用があります。

生姜には抗炎症作用と抗菌作用があり、免疫システムをサポートし、吐き気を防ぎ、胃の不調を和らげる効果があることが知られています。

生姜は天然の血液サラサラ成分で、血管を弛緩させる作用のあるジンゲロールと呼ばれるフェノール性抗炎症化合物を含んでいます。

インドの伝統によれば、シナモンは胸を温め、痰を溶かす作用があるそうです。

今回は、ハーブジンジャーティーの作り方を2つご紹介します。

今回はハーブジンジャーティーの作り方を2つご紹介します。1つはジンジャーとシナモンを使ったもの、もう1つはシナモンを使わないものです。

注意：このレシピは赤ちゃんや小さなお子さんには向きません。 あなたやあなたのお子さんが成分にアレルギーがある場合は使用しないでください。

How to use Ginger Cinnamon Tea for Coughs

ここではその作り方をご紹介します。

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材料：

• 中くらいの大きさのショウガ1本をみじん切りにしたもの
• 中くらいの大きさのシナモン2本（これが一番いい）
• クローブ2～3個
• 黒コショウ2～3個（または黒コショウパウダー少々）

方法：

以下の手順で行います。

ここでは、慢性的な咳やアレルギーに効くジンジャーシナモンティーの作り方をご紹介します。

• 1リットルの水に上記の材料をすべて入れ、沸騰させる。
  • 1リットルの水に上記の材料をすべて入れて沸騰させ、最低でも15～20分、または水が半分になるまで煮出します。

    この製品を瓶に入れて冷蔵庫で保管し、必要なときに使用します。

    Dosage:

    子供の場合：
    大さじ2～3杯を熱し、小さじ1杯の蜂蜜と一緒にカップに入れ、よく混ぜて飲みます。

    大人の場合：
    温めたカップ1/4と小さじ1杯のハチミツを混ぜて使います。

    ひどい場合は1日2回、そうでない場合は寝る前に1回だけ使います。

    即効性は期待しないでください。

    即効性は期待できませんが、少なくとも3日間は続けて違いを確認してください。

    即効性は期待できません。

    はちみつを入れなくても使えます。

    ジンジャー・シナモン・ティーのレシピを印刷してみました。

    準備時間10分

    調理時間20分

    合計時間30分

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    Ingredients

    • 中くらいの大きさの生姜のみじん切り
    • 中くらいの大きさのシナモンスティック2本
    • 2-クローブ3個
    • ブラックペッパー2～3個（ホール）またはブラックペッパーパウダー少々

    作り方

    1. 1リットルの水に上記の材料をすべて入れて沸騰させる。
    2. 少なくとも15～20分、または水が半分になるまで煮出します。
    3. 食べる前にハチミツを加えます。

    注意事項

    注意：このレシピは赤ちゃんや非常に小さなお子様には適していません。

    はちみつとしょうがを使った咳止めのホームレメディ

    ここでは、はちみつだけを使ったホームレメディをご紹介します & しょうが

    しょうがを細かく刻んではちみつに浸します。 そこに黒コショウの粉末をひとつまみ加える。

    それを小さじ半分から1杯、浸した生姜の破片と一緒に食べます。

    注意：これらのレシピは非常に小さな子供や赤ちゃんには使えませんのでご注意ください。

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