今週初め、私たちはSPFに関する素晴らしい包括的なガイドを掲載しました。そこでは、太陽の下でどのように自分を守るべきか、またニキビにやさしい最高の日焼け止めを明らかにしました。 私たちの調査やインタビューから明らかになったことがあります。
それは明らかに、ほとんどのSPFが油っぽくて重く、吹き出物を悪化させる原因になっているからでしょう。 しかし、新技術やBBクリームの登場により、毛穴を詰まらせる日焼け止めはどんどん少なくなってきています。
「患者さんからよく聞く話です」と、ニューヨークの皮膚科医ジュリー・ルサック博士は言います。 太陽の下に出て、”ニキビが減った！”と言うんですよ」。 目の錯覚ではなく、本当のことなのです。 “50年代には、医師たちは、紫外線にはバクテリアに対する防腐効果があるため、太陽や太陽灯が実際にニキビを助けると考えていました」と、ダーマロジカの教育部門グローバルディレクターであるアネット・キングは説明します。 と、ダーマロジカのグローバル・ディレクター、アネット・キングは説明しています。「だから、お母さんやおばあちゃんは、スキンケアにこだわる代わりに、日光浴をしなさいと言うのかもしれませんね
「太陽は私たちの肌にいくつかの影響を与えます」とRusakは説明します。 “しかし、今回のケースでは、赤みが減っていることに気づくでしょう。 日光は免疫系を抑制するので、赤みを作るニキビの免疫細胞を抑制するのです」。 では、50年代の医師は正しかったのでしょうか？
そうではありません。 “炎症反応を抑えることで赤みは減りますが、その免疫反応を抑えることは、より長期的な問題を引き起こすことになります。 免疫システムが正常に機能しなければ、がん細胞との戦いも正常に行われません」と述べています。 日焼けが皮膚がんの大きな原因であることはよく知られています。 “また、日焼けをすると色素が生成され、皮膚が黒くなってしまいます。 つまり、赤みを隠しているだけで、治療しているわけではないということです」。
「ニキビは遺伝的な皮膚疾患で、4つの主な要因があることを覚えておく必要があります。細胞が作られすぎて毛根を塞いでいること、皮脂腺が活発になりすぎて皮脂がべたつくこと、細菌の問題、炎症です」とキング氏は言います。 “日焼けによって脱水症状が起こり、肌がその問題を解決しようとするために皮脂分泌が促進されます。
いずれにしても、がんのリスクを取ることは大きな賭けです。 安全に楽しむためにも、毎日しっかりとSPFを塗るようにしましょう。 また、何を買ったらいいのか、どうしたらいいのか、アドバイスが必要な場合は、こちらをご覧ください。