瞑想は、人生に穏やかさ、落ち着き、バランスをもたらし、幸福と至福をもたらします。
瞑想は受動的な状態ではありません。
ここでは、私が書いた瞑想のフレーズや瞑想の名言を紹介します。
ここでは、私が書いた瞑想のフレーズや瞑想の名言を紹介しています。
Meditation Quotes and Phrases
「瞑想という種を植えれば、心の平和という果実を得ることができる。”
「瞑想と集中は、平穏な生活を送るための道具である」
「心は、毎日使う道具である。
「瞑想は心を鍛え、自分のコントロール下に置く」
「体は毎日、物質的な食べ物を必要とします。
「心と五感を落ち着かせることができれば、常に存在する内なる自己を意識することができる」
「感動的な名言に集中し、それを明確に理解しようとすることが瞑想である。”
「毎日の瞑想は、心配事やストレス、そして集中力や静けさを乱し、精神的エネルギーを浪費するノンストップの思考に対する解毒剤です。”
「自分の心を通り過ぎる考えを、離れて、関与せずに見守ることが瞑想です」
「心の中の考えを冷静に空っぽにしようとすることが瞑想です」
「心に入ってくる考えが誰のものか、それが必要かどうかを一つ一つ問うことが瞑想です」
「自分の心の中にある考えを、誰のものか、必要かどうかを問うことが瞑想です。”
「心をリラックスさせ、意味のない考えや意味のない執着を手放すと、あなたの精神は高く舞い上がり、心の平和と落ち着かない考えからの解放を味わうことができます。”
「日々の瞑想と、日々の読書と、瞑想の名言の意味を理解しようとすることが、やがて平和で穏やかな心と、より広い広い意識状態へとつながっていくのです」。”
– あなたの心はいつも落ち着きがありませんか？
– どうでもいいことばかり考えて、いつも心を占めていませんか？
「瞑想は、内なる自由と至福の世界への入り口である」
「問題があるときは、それについて瞑想し、導きを求めれば、瞑想中に、あるいはその後に、答えが出てくる」
「瞑想を毎日の習慣にすれば、すぐに習慣になります」
「瞑想をするときに、自分の考えと激しく戦わないでください。
「瞑想をしていると、自分の中から瞑想を忘れさせようとする考えが大量に出てきます。 このような考えに屈してしまっては、何の進歩もありません。
「注意は、惹かれるものがあれば、そちらに流れていくものです。
「瞑想を頻繁に行うことで、意識が拡大し、より大きな真実を意識するようになります」
「自分がやっていることに、決意と意図を持ってピンポイントで注意を向ければ、心はあなたが指示した場所に留まることを学びます。”
「穏やかな心は、思考の波に邪魔されることはありません」
「毎日の瞑想の実践は、毎日の心の休暇のようなものです」
「深い瞑想は、思考、心配、疑問を解消し、精神的に穏やかな状態へと導きます」。”
「自分の内側に潜り、心が静まると、深い気づきや純粋な意識の状態を経験することになります」
「落ち着きのある心は、落ち着かない考えを持たず、過去や未来ではなく、その瞬間を生きる力を目覚めさせます。”
「思考の風を静めれば、心の海には波が立たない」
「静かな場所に座って、自分の中にある意識、心の中で起こっていること、意識を占めている感情を見てみましょう。 それらに巻き込まれることなく、ただ見ているのです。
-心がいつも落ち着かない？
– どうでもいいことが頭の中をぐるぐる回っていませんか？
– 絶え間ない心のおしゃべりを止めて、思考停止から解放され、静寂を楽しむ方法を学びましょう！
– もっと情報が欲しい
「毎日瞑想すれば、すぐにあなたの内なる強さと心の力が増すでしょう。”
「瞑想では、私たちは自分の内なる本質に近づくことができます」
「毎日瞑想を続けていると、瞑想中だけでなく、歩いているとき、食事をしているとき、仕事をしているときなど、日常生活の中でも、より多くの内なる平和とより多くの幸福が自分の意識を満たしていることに気付き始めるでしょう。”
「雲が空を隠すように、思考は私たちの本質への気づきを隠します」
「あなたの意識と注意は、一日のほとんどが外に向けられています。
「あなたの意識と注意は、一日の大半が外に向けられています。毎日数回、このプロセスを逆にして、あなたの意識と注意を内側に向け、あなたの心の中で起こっていることに注意を向けましょう」
「初心者は、瞑想するための静かな場所が必要です。
「毎日、短い時間でも自分の内側に意識を向けることで、心を落ち着かせ、心を支配し、日常生活をより効率的に送ることができるようになります。”
名言集 >> 瞑想の名言 心を落ち着かせる
その他の瞑想の名言
– あなたの心はいつも落ち着きがありませんか？
– どうでもいいことが頭の中をぐるぐる回っていませんか？
– 絶え間ない心のおしゃべりを止めて、思考停止から解放され、静けさを楽しむ方法を学びましょう。
もっと情報が欲しい
著者について
Remez Sassonは、著者であり、Success Consciousnessウェブサイトのクリエーターです。 人生を向上させ、成功を収め、内なる強さと内なる平和を手に入れ、よりポジティブで幸せになるためのモチベーションを高める書籍や記事を執筆しています。
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