In diesem Kapitel werden die hemmenden Effekte von Coenzym Q10 (CoQ10)‘ besprochen. Coenzym Q10 (CoQ10)‘, das erst vor einem halben Jahrhundert entdeckt wurde, hat sowohl energetisierende als auch antioxidative Wirkungen. CoQ10 gilt als ein wirksames Nahrungsergänzungsmittel, das die Hautalterung, insbesondere Falten, verbessert. Der Gehalt an endogen synthetisiertem CoQ10 in der Haut nimmt mit der Alterung ab. Die orale Verabreichung von CoQ10 erhöht den epidermalen CoQ10-Spiegel, und es wird angenommen, dass dies energetisierende und antioxidative Wirkungen in der Hautzelle hat. Es erhöht auch die CoQ10-Konzentration im Serum und in Organen, wie der Leber, dem Herz und dem Gehirn. Mechanismen der Anti-Aging-Effekte in der Haut sind (1) Förderung der Fibroblastenproliferation, (2) Induktion einer erhöhten Produktion von Basalmembranbestandteilen und (3) Hemmung von Zellschäden und pigmentbildender Autooxidation durch seine antioxidative Fähigkeit. Es wird erwartet, dass die orale Supplementierung von CoQ10 durch seine antioxidative und energetisierende Wirkung in der Haut für „Schönheit von innen“ wirksam ist.