Natural Bodybuilding ist eine Bodybuilding-Bewegung mit verschiedenen Wettkämpfen, die für Bodybuilder stattfinden, die auf leistungssteigernde Mittel verzichten. Dies schließt die Verwendung von Substanzen wie Anabolika, Insulin, Diuretika und menschliches Wachstumshormon kategorisch aus. Wenn ein Bodybuilder die Anforderungen der Sanktionsbehörde (die anerkannte Gruppe oder Behörde, die Wettkämpfe sanktioniert und validiert), an der er teilnimmt, erfüllt, dann gilt er als „natürlich“. Natürliches Bodybuilding ist ein umstrittener Punkt in der Bodybuilding-Gemeinschaft, denn auch ohne die Verwendung von leistungssteigernden Drogen werden die Mengen an Nahrung, die gegessen werden, und die Trainingstechniken als nicht „natürlich“ für einen Menschen angesehen. Es gibt auch viele Athleten, die behaupten, natürlich zu sein, aber in der Vergangenheit bei Drogentests durchgefallen sind, und nicht alle natürlichen Bodybuilding-Wettbewerbe werden einem Drogentest unterzogen. Es gibt zahlreiche Sanktionsorgane, die ihre eigenen Regeln und Vorschriften zur Verfügung stellen, die den Ablauf der Wettkämpfe, die Qualifikationen für die Veranstaltungen, die Listen der verbotenen Substanzen und die Dopingtestmethoden regeln. Zu den Methoden des Dopingnachweises gehören Urinanalysen und Polygraphen-Tests, und die Verbände führen diese Tests in der Regel am Tag des Wettkampfes oder kurz davor durch. Diese Polygraphen-Tests werden jedoch nur im kanadischen Bodybuilding-Verband INBF durchgeführt. Die Vereinigten Staaten haben bisher noch keine Polygraphen-Tests in ihr Pre-Screeing aufgenommen. Tests außerhalb der Saison, obwohl sie weniger üblich sind, können ebenfalls verwendet werden. Jede Organisation legt in ihren Regeln fest, wie lange ihre Athleten drogenfrei sein müssen, was von einem Test am Tag der Veranstaltung über eine Reihe von Jahren bis hin zu einer lebenslangen drogenfreien Anforderung reichen kann.
Da Natur-Bodybuilder den Gebrauch von Steroiden und anderen leistungssteigernden Drogen vermeiden, versuchen sie, ihr Training, ihre Ernährung und ihre Ruhezeiten zu optimieren, um die natürliche Produktion anaboler Hormone zu maximieren und so die Regeneration zu beschleunigen und Hypertrophie und Kraft zu steigern. Bestimmte legale Nahrungsergänzungsmittel können ebenfalls verwendet werden, um die Regeneration zu unterstützen und das Muskelwachstum zu fördern, obwohl Vorsicht geboten ist, da einige frei verkäufliche Produkte Inhaltsstoffe enthalten, die von natürlichen Bodybuilding-Organisationen verboten sind.