Pain Between Shoulder
Gemak en pijn is iets waar de meeste aanstaande moeders op een bepaald moment van hun zwangerschap mee te maken krijgen. Een van de meest voorkomende pijnen is rugpijn. Denk niet dat je pijn moet doorstaan en dat het er gewoon bij hoort als je zwanger bent. Als u pijn heeft, zoek dan hulp. Een van de veel voorkomende rugpijnen waar zwangere vrouwen mee te maken krijgen, is pijn tussen de schouderbladen; dit wordt ook wel pijn in de borstwervelkolom genoemd.
Wat is pijn in de borstwervelkolom precies?
Thoracale pijn verwijst naar pijn die in het middelste en bovenste deel van de wervelkolom wordt gevoeld, pijn tussen de schouderbladen. Dit is het thoracale deel van de wervelkolom en het sluit aan op zowel de cervicale als de lumbale wervelkolom. De belangrijkste functie van de borstwervelkolom is stabiliteit bieden, het ruggenmerg beschermen, de ribbenkast verankeren en het schoudercomplex. Terwijl de halswervelkolom en de lendenwervelkolom meer gebouwd zijn voor mobiliteit, is de borstwervelkolom meer gebouwd voor stabiliteit.
Waarom heeft een zwangere vrouw hier last van?
Hormonale en fysieke veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen deze pijn tussen de schouderbladen veroorzaken. Vrouwen ervaren deze pijn vooral tijdens het derde trimester. Terwijl het lichaam verandert om zich voor te bereiden op de bevalling, verschuift het zwaartepunt van de baarmoeder naar voren. Hierdoor komt er meer druk op de spieren in de rug. Deze verhoogde druk op de rug en met het vrijkomen van het hormoon, ontspanning. Het kan spierkrampen en irritatie veroorzaken. Als de baby groeit zal dit invloed hebben op de houding van de wervelkolom.
Thoracale rugpijn behandeling
Voor dit type pijn zijn helaas weinig behandelingen beschikbaar. Artsen en wetenschappers weten minder over deze pijn dan over andere rugpijnen. Dit is gedeeltelijk te wijten aan het feit dat er minder onderzoek wordt gedaan naar Thoracale wervelkolom pijn (TSP). Onderzoek uitgevoerd door het BMC (Bio medisch centrum) toont ons dat:
Epidemiologische kenmerken van TSP zijn niet goed gedocumenteerd in vergelijking met nekpijn en lage rugpijn. Een rigoureuze evaluatie van de prevalentie, incidentie, correlaten en risicofactoren moet worden ondernomen om epidemiologische gegevens zinvol te kunnen gebruiken voor het ontwikkelen van evidence-based preventie- en behandelingsaanbevelingen voor TSP.
Bron – biomedcentral.com
Maar als u last heeft van dit soort pijn en u wilt zich laten behandelen, tot wie kunt u zich dan wenden? Fysiotherapeuten zijn een van de beoefenaars met de meeste kennis van en vaardigheid met dit type rugpijn.
Hier bij Ballsbridge Physiotherapy Clinic hebben we jarenlange ervaring in het helpen van mensen met hun thoracale pijn. Als u thoracale rugpijn ervaart neem dan vandaag nog contact op met de kliniek door ons te bellen op (01) 660 6582 of boek een afspraak online Wij hebben getrainde fysiotherapeuten klaar staan om u te helpen.