Non-Diabetic Hypoglycemia

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Was ist eine nicht-diabetische Hypoglykämie?

Die nicht-diabetische Hypoglykämie ist ein Zustand, bei dem der Zucker (Glukose) in Ihrem Blut zu niedrig wird. Dies kann auch bei Menschen passieren, die keinen Diabetes haben. Die 2 Arten der nicht-diabetischen Hypoglykämie sind die Nüchternhypoglykämie und die reaktive Hypoglykämie. Eine Nüchtern-Hypoglykämie tritt fast immer auf, wenn eine Person 8 Stunden oder länger nichts gegessen hat. Eine reaktive Hypoglykämie tritt 2 bis 4 Stunden nach einer Mahlzeit auf. Wenn Ihr Blutzucker niedrig ist, haben Ihre Muskeln und Gehirnzellen nicht genug Energie, um gut zu arbeiten.

Was verursacht nicht-diabetische Hypoglykämie?

• Fasting Hypoglykämie:
  • Bestimmte Medikamente oder pflanzliche Präparate wie Bockshornklee, Ginseng oder Zimt
  • Alkoholische Getränke
  • Sport
  • Medizinische Zustände wie Lebererkrankungen, Hypothyreose und Tumore
  • Essstörungen oder Unterernährung
  • Magenoperationen oder Hämodialyse
• Reaktive Hypoglykämie: Die Ursachen der reaktiven Hypoglykämie sind nicht immer bekannt.
  • Hyperinsulinismus
  • Essen mit einem hohen Anteil an raffinierten Kohlenhydraten wie Weißbrot oder zuckerhaltigen Lebensmitteln
  • Prediabetes
  • Eine Operation am Verdauungssystem

Was sind die Anzeichen und Symptome einer nicht-diabetischen Hypoglykämie?

• Schwarzsehen oder Sehveränderungen
• Schwindel, Ohnmacht oder Zittrigkeit
• Müdigkeit und Schwäche
• schneller oder pochender Herzschlag
• Schwitzen mehr als sonst
• Kopfschmerzen
• Brechreiz oder Hunger
• Angst, Reizbarkeit oder Verwirrung

Wie wird eine nichtdiabetische Hypoglykämie diagnostiziert?

• Bluttests werden durchgeführt, um Ihren Blutzuckerspiegel zu messen. Es werden wahrscheinlich auch Tests durchgeführt, um die Ursache Ihrer Hypoglykämie zu finden.
• Es werden möglicherweise Nüchterntests durchgeführt. Für diese Tests können Sie einen Übernacht-Nüchterntest oder einen 72-Stunden-Nüchterntest durchführen. Nachdem Sie über Nacht gefastet haben, werden Ihre Blutzuckerwerte 2 Mal getestet. Für den 72-Stunden-Test wird Ihnen bis zu 72 Stunden lang keine Nahrung gegeben. Während dieser Zeit prüfen die Ärzte, ob Ihr Blutzucker auf einen bestimmten Wert fällt.
• Ein oraler Glukosetoleranztest kann durchgeführt werden. Nachdem Sie 8 Stunden gefastet haben, wird Ihr Blutzuckerspiegel getestet. Anschließend erhalten Sie ein Glukosegetränk. Ihr Blutzuckerspiegel wird nach 1 Stunde und erneut nach 2 Stunden kontrolliert. Die Ärzte werden testen, ob Ihr Blutzucker nach dem ersten Test ansteigt.

Wie wird eine nicht-diabetische Hypoglykämie behandelt?

• Halten Sie kohlenhydrathaltige Nahrungsmittel oder Getränke bereit. Kohlenhydrate erhöhen Ihren Blutzucker, wenn Sie eine Hypoglykämie haben. Kohlenhydrate sind in Brot, Reis, Müsli, Obst, Saft und Milch enthalten. Wenn Sie nicht essen oder trinken können, wird Ihnen Ihr Arzt Glukose über eine Infusion verabreichen. Eine Infusion ist ein kleiner Schlauch, der in Ihre Vene gelegt wird. Sie können auch ein Hormon namens Glukagon erhalten, das hilft, Ihren Blutzucker zu erhöhen.
• Die Behandlung hängt von der Ursache Ihrer Hypoglykämie ab. Wenn zum Beispiel das Medikament, das Sie einnehmen, eine Hypoglykämie verursacht, kann der Arzt das Medikament ändern oder absetzen. Wenn die Hypoglykämie durch einen niedrigen Hormonspiegel verursacht wird, müssen Sie möglicherweise Hormone einnehmen.

Wie kann ich eine Hypoglykämie verhindern?

Um einer Unterzuckerung vorzubeugen, müssen Sie möglicherweise ändern, was Sie essen und wann Sie es essen. Halten Sie sich an einen Mahlzeitenplan, den Sie zusammen mit Ihrer Ernährungsberaterin erstellt haben. Die folgenden Richtlinien können Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten.

• Essen Sie 5 bis 6 kleine Mahlzeiten pro Tag anstelle von 3 großen Mahlzeiten. Essen Sie jeden Tag die gleiche Menge an Kohlenhydraten zu Ihren Mahlzeiten und Zwischenmahlzeiten. Die meisten Menschen benötigen 3 bis 4 Portionen Kohlenhydrate zu den Mahlzeiten und 1 oder 2 zu den Zwischenmahlzeiten. Lassen Sie keine Mahlzeiten aus. Die Kohlenhydratzählung kann zur Planung Ihrer Mahlzeiten verwendet werden. Fragen Sie Ihren Arzt oder Diätassistenten nach Informationen zur Kohlenhydratzählung.
• Begrenzen Sie raffinierte Kohlenhydrate. Einige Beispiele sind Weißbrot, Gebäck (Kuchen und Torten), kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke, Sirup und Süßigkeiten.
• Konsumieren Sie keine Getränke oder Lebensmittel, die Koffein enthalten. Einige Beispiele sind Kaffee, Tee, bestimmte Arten von Limonaden. Koffein kann die gleichen Symptome einer Hypoglykämie hervorrufen und Ihren Zustand verschlimmern.
• Beschränken Sie den Konsum von alkoholischen Getränken oder verzichten Sie darauf. Frauen sollten den Alkoholkonsum auf 1 Getränk pro Tag beschränken. Männer sollten den Alkoholkonsum auf 2 Getränke pro Tag beschränken. Ein Getränk entspricht 12 Unzen Bier, 5 Unzen Wein oder 1 1/2 Unzen Spirituosen. Trinken Sie keinen Alkohol auf nüchternen Magen. Konsumieren Sie alkoholische Getränke zu den Mahlzeiten, um eine Hypoglykämie zu vermeiden.
• Nehmen Sie eiweißhaltige Lebensmittel und Gemüse in Ihre Ernährung auf. Einige Lebensmittel mit hohem Proteingehalt sind Rindfleisch, Schweinefleisch, Fisch, Geflügel mit weißem Fleisch (Huhn und Pute), Bohnen und Nüsse. Essen Sie eine Vielzahl von Gemüse zu Ihren Mahlzeiten.

Wann sollte ich meinen Arzt kontaktieren?

• Sie haben verschwommenes Sehen oder Sehveränderungen.
• Sie fühlen sich sehr müde und schwach.
• Sie schwitzen mehr als üblich für Sie.
• Sie haben einen schnellen Herzschlag.
• Sie fühlen sich schwindlig, benommen und zittrig.
• Sie haben Fragen zu Ihrem Zustand oder Ihrer Behandlung.

Wann sollte ich sofortige Hilfe suchen oder den Notruf wählen?

• Sie haben Symptome einer Hypoglykämie und können nicht essen.
• Sie haben Schwierigkeiten, klar zu denken.
• Sie haben einen Krampfanfall oder werden ohnmächtig.

Beteiligung an Ihrer Pflege:

Sie haben das Recht, bei der Planung Ihrer Pflege mitzuwirken. Lernen Sie so viel wie möglich über Ihre Erkrankung und deren Behandlung. Besprechen Sie Ihre Behandlungsoptionen mit Ihren Ärzten, um zu entscheiden, welche Behandlung Sie erhalten möchten. Sie haben immer das Recht, eine Behandlung abzulehnen. Diese Informationen sind nur für den pädagogischen Gebrauch bestimmt. Es ist nicht beabsichtigt, Ihnen einen medizinischen Rat über Krankheiten oder Behandlungen zu geben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Krankenpfleger oder Apotheker, bevor Sie ein Medikament einnehmen, um herauszufinden, ob es für Sie sicher und wirksam ist.

Erfahren Sie mehr über nicht-diabetische Hypoglykämie

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• Bewusstseinsveränderung
• Zollinger-Ellison-Syndrom

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