5 Razões Porque é que o dinheiro não lhe pode comprar a felicidade

Vemos isso constantemente nos livros de auto-ajuda: o dinheiro não pode comprar a felicidade. Cientistas comportamentais, Dra. Elizabeth Dunn e Dr. Michael Norton, autores de Happy Money: The Science of Smarter Spending, enfatizam a ideia de que não é sobre quanto dinheiro se ganha, mas sim sobre como se opta por gastá-lo que faz a diferença. Norton explica no seu Ted Talk que as pessoas que ganharam a lotaria partilharam as suas histórias sobre como ficar rico fez com que as suas vidas dessem uma volta para o pior.

Uma mãe solteira de três filhos, por exemplo, viveu num apartamento e trabalhou quatro empregos antes de ganhar a lotaria. Inicialmente, parecia ser um conto de fadas. Ela comprou uma casa e um novo guarda-roupa, reduziu-se a trabalhar apenas um emprego, e investiu o resto do dinheiro. Mas acabou por receber telefonemas indesejados de pessoas que ameaçavam ou ofereciam as suas propostas de casamento. Os seus familiares também tentariam controlar a forma como vivia a sua vida e utilizavam o dinheiro.

Sociedade alimenta as pessoas com a ideia de que se conseguir um emprego bem pago, comprar uma bela casa, um carro chique, e as últimas roupas, então viverá uma vida feliz. Mas poder pagar todas essas despesas não cria necessariamente uma bolha de segurança livre de conflitos. Encorajamo-lo a explorar a sua intuição de dinheiro e a adaptar uma perspectiva saudável sobre a forma como o utiliza. Psych2Go partilha consigo 5 razões pelas quais o dinheiro não lhe pode comprar felicidade e 5 formas mais felizes de o gastar:

Comprar demasiados bens materiais pode deixá-lo infeliz. Em vez disso, pense em investir em mais experiências.

De acordo com Dunn e Norton, gastar dinheiro em experiências proporciona mais felicidade do que comprar bens materiais porque o fazem sentir-se mais ligado a outros. Gastar dinheiro em viagens com entes queridos próximos ou eventos sociais significativos vai ajudá-lo a sentir-se mais realizado do que comprar roupas e acessórios da moda, por isso pense duas vezes antes de se esbanjar na mala do próximo estilista. O mesmo se aplica aos casamentos.

Embora os casamentos proporcionem aos recém-casados uma oportunidade de partilhar a sua história de amor com outros, uma pesquisa feita por dois professores da Universidade Emory mostra que mais de 3.000 indivíduos que escolheram ter casamentos altamente caros tinham mais probabilidades de se divorciar do que aqueles que preferiam gastar menos de 10.000 dólares para os seus casamentos. Em vez de serem apanhados a comprar momentos perfeitos, concentrem-se mais em formas autênticas de fazer boas recordações com entes queridos próximos.

Comprar a casa dos seus sonhos é diferente de viver a sua vida de sonho dentro dela.

Investigadores realizaram um estudo sobre proprietários alemães cinco anos após se terem mudado para as suas novas casas, bem como sobre os proprietários de Ohio, e descobriram que estavam felizes com as suas novas casas. Contudo, não estavam necessariamente mais felizes com as suas vidas. Possuir uma casa tem muitos benefícios, tais como ter mais espaço para si e para os seus amigos e família quando vêm visitá-los, mas desempenha um pequeno papel na nossa felicidade. Antes de comprar uma casa, pergunte a si próprio porque a quer. É importante concentrar-se em formas de utilizar a sua casa que pessoalmente o façam sentir-se realizado, em vez de apenas alcançar um estatuto social mais elevado.

Quando eu era pequeno, costumava viver num pequeno apartamento com os meus pais antes de nos mudarmos para a nossa nova casa. Embora tivesse o luxo de ter um quarto inteiro só para mim, há alturas em que ainda olho para trás nas noites em que todos partilhamos o mesmo quarto. Ocasionalmente, eu caía da cama e dormia num pequeno canto ao lado do aquecedor. Quando eu abria os olhos, os meus pais ainda dormiam no colchão por cima de mim, e isso dava-me o incentivo para voltar a subir para o calor dos seus braços. Parte de mim sente a falta de quão perto estava dos meus pais antes de nos habituarmos todos a ocupar os nossos próprios espaços.

Pode tornar-se obcecado em ganhar dinheiro que não tem tempo para o utilizar de facto.

A investigação demonstrou que os indivíduos ricos tendem a gastar o seu tempo em actividades associadas a elevados níveis de stress e tensão, tais como compras, trabalho, e deslocações pendulares. Por outro lado, aqueles que estão obcecados em poupar cada cêntimo esquecem-se de se tratar a si próprios de vez em quando. É importante manter um equilíbrio e encontrar-se algures no meio. Em vez de ser apanhado a ganhar ou a poupar dinheiro, concentre-se em ganhar mais tempo para si próprio desfrutar de fazer actividades e de ver pessoas que o fazem feliz. As pessoas perdem muitas vezes a noção de aproveitar ao máximo as suas vidas quando se apegam demasiado ao dinheiro que acabam por esquecer porque o estavam a fazer ou a poupar, em primeiro lugar. Não caia nessa armadilha e comece a investir o seu tempo mais em conformidade.

Comprar coisas para si próprio pode sentir-se temporariamente gratificante. Mas partilhar com outros é um investimento no seu futuro.

Norton afirma no seu Ted Talk que não importa quanto gaste com os outros. Quer esteja a comprar um presente de aniversário ou a doar 10.000 dólares para salvar a vida de alguém, continua a fazer algo altruísta e significativo para outra pessoa. Pode pensar que não se sente diferente depois de doar as suas roupas velhas a lojas de caridade ou dar dinheiro a angariadores de fundos, e é por isso que é importante ver o processo de como o seu dinheiro e esforços estão a ajudar os outros.

Geralmente, adoro receber presentes das pessoas e doar a causas sempre que tenho a oportunidade. Não se trata do que recebo em troca, mas sim de como um pequeno gesto de bondade pode ir muito longe. As pessoas nunca esquecem a forma como as fazem sentir e é uma experiência verdadeiramente humilhante e libertadora quando posso participar em fazer alguém feliz.

Ceder à gratificação instantânea pode resultar em infelicidade instantânea.

Quando se esbanja o tempo todo e se compra bens caros, fica exposto em demasia que eles já não o excitam mais. Aprende a não ceder aos teus impulsos de vez em quando e atrasa a tua gratificação instantânea. Isto irá ajudá-lo a apreciar as pequenas alegrias da vida. Além disso, quando se leva tempo a pensar naquilo em que se está a gastar o dinheiro, isso permitir-lhe-á fazer melhor juízo sobre o que precisa versus a felicidade fugaz.

Como planeia gastar o seu dinheiro de forma diferente para viver uma vida mais feliz? Psych2Go gostaria de ouvir os seus pensamentos! Por favor não deixe um comentário abaixo!

Quer dizer olá ou enviar uma mensagem pessoal? Pode contactar o autor em [email protected]. ♥

Se gostou deste artigo, então também pode gostar de 5 maneiras de formar hábitos produtivos que o ajudarão a ter uma vida mais produtiva ou 5 coisas para desistir de viver a vida que deseja de Psych2Go.

Berlinger, J. (2012, 23 de Novembro). 8 maneiras que o dinheiro pode comprar a felicidade. O negócio por dentro. Recuperado a 6 de Fevereiro de 2018.

Bloom, L., & Bloom, C. (2015, 5 de Maio). A investigação prova que o dinheiro não pode comprar a felicidade. Psicologia Hoje. Recuperado em 6 de Fevereiro de 2018.

Como Comprar a Felicidade . (2011, Novembro). Recuperado a 6 de Fevereiro de 2018, de www.ted.com

Landau, E. (2011, 7 de Janeiro). Ganhar a lotaria: Será que Garante a Felicidade? CNN.com. Recuperado a 6 de Fevereiro de 2018.

Woodruff, M. (2013, 25 de Julho). 5 razões Porque é que o dinheiro não o faz feliz. O negócio por dentro. Recuperado a 6 de Fevereiro de 2018.

/div>