Existe hoje em dia muita controvérsia em relação aos benefícios da ejaculação frequente vs. retenção de sémen para os homens.
A cobertura mediática de um estudo de 2016 sugeriu que a ejaculação frequente pode impedir os homens de desenvolverem cancro da próstata, embora na realidade NÃO seja isso que os resultados indicaram. Pelo contrário, os resultados deste estudo indicaram que os homens que têm uma vida sexual activa e satisfatória têm menos probabilidades de desenvolver cancro da próstata do que os homens que não o fazem.
Sadly, há muito poucos artigos escritos sobre os benefícios concretos, tangíveis, mentais, emocionais e fisiológicos da retenção de sémen na saúde de um homem.
Conheço muitos homens que praticam a arte da retenção de sémen, e deliram com os benefícios, mas até agora – não escreveram nenhum artigo que cante os louvores da retenção de sémen e orgasmos não ejaculatórios para os homens.
Devido à minha profissão, testemunho regularmente os efeitos radicalmente positivos e transformadores da retenção de sémen nos homens, e nos seus parceiros.
Below são 5 benefícios concretos, tangíveis, mentais, emocionais, e fisiológicos da retenção regular de sémen para homens, que são pessoalmente & cientificamente verificáveis.
#1) Resistência Sexual! Durar mais tempo é um tópico próximo e caro ao coração de muitos homens.
O primeiro aspecto da retenção de sémen para homens, é simplesmente aprender a controlar a ejaculação involuntária.
Utilizando métodos de retenção de sémen tântrico os homens podem aprender a gerir a sua resposta sexual, e condicionar o seu corpo para que a estimulação sexual possa durar o tempo que escolherem.
Isto contribui para a saúde mental e emocional de um homem, dando-lhe um sentido de poder pessoal em relação à sua sexualidade, e um sentido mais profundo de auto-confiança, sabendo que pode satisfazer sexualmente o seu parceiro.
#2) O Homem Multi-Orgásico! O homem é capaz de ser tão multi-orgástico como qualquer mulher, mas não se ejacular!
Como todos sabemos, os homens geralmente rolam e adormecem após a sua primeira ejaculação, com alguns poucos homens raros a serem capazes de se reunir para uma segunda ou terceira volta.
Mas com a aplicação correcta de métodos de retenção de sémen, os homens podem ter orgasmos completos, inteiros, múltiplos, com cada um rolando continuamente para o próximo. (Tenha em mente que orgasmo & ejaculação são na realidade 2 funções separadas do sistema nervoso.)
alguns destes orgasmos podem durar vários minutos!
#3) Aumento do impulso sexual! Um estudo bastante recente da China mostra que a retenção de sémen aumenta os níveis de testosterona em 45,7% após 7 dias! Uau! Testosterona está intrinsecamente ligada ao desejo sexual & resposta sexual em homens.
De acordo com Daniel Reid, autor de “The Tao of Health Sex” & Longevidade” -‘ A essência do sémen é o combustível que conduz a sexualidade masculina. É a fonte não só da capacidade física para o sexo, mas também do interesse sexual e afecto emocional pelo sexo oposto.’
Thus -‘ Um homem que mantém consistentemente altos níveis de testosterona, esperma, sémen, e outras essências masculinas através da prática do controlo ejaculatório experimentará um aumento esmagador no seu amor e afecto pela sua mulher. Ele também ganhará a capacidade de agir repetidamente sobre esse impulso amoroso.’
Bom notícias para o seu parceiro!
#4) Vitalidade Física! É um facto bem conhecido que os atletas de alto rendimento são desencorajados da actividade sexual na noite ou de manhã antes de um grande jogo. Isto deve-se à sensação perceptível de esgotamento físico que geralmente segue um orgasmo ejaculatório.
Isto pode ser devido à alta concentração de essências vitais encontradas no sémen.
“Uma onça de sémen é considerada de valor igual a sessenta onças de sangue, das quais constitui um extracto de alguns dos seus constituintes mais valiosos”
Na medicina tibetana, diz-se que “são necessárias sete gotas da essência vital dos alimentos para produzir uma gota da essência vital do sangue. E é preciso uma chávena da essência vital do sangue para produzir uma gota da essência vital do sémen”
Por esta medida, o sémen é literalmente mais precioso do que o sangue!
* Sendo assim, acho interessante que os homens & as mulheres só possam doar sangue uma vez de 6 em 6 semanas, no entanto é considerado normal e “saudável” na medicina ocidental & sexologia para um homem ejacular com a mesma frequência que todos os dias!
alguns homens também observaram diferenças notáveis em relação ao levantamento de peso e à musculação devido à prática da retenção de sémen.
Um homem comenta “Estou a tentar compreender como ganhei 30lb de músculo “só” depois de ter parado de ejacular durante o sexo e de ter apreciado o orgasmo sozinho? Sim, faz o sexo durar mais tempo (horas) – – mas o verdadeiro benefício para além de satisfazer as mulheres é a melhoria do físico, corpo e agilidade mental”
#5) Clareza Mental! O Dr. Raymond W. Bernard MD declarou no artigo “A Ciência Descobre o Valor Fisiológico da Continência”; “O sémen contém substâncias de alto valor fisiológico, especialmente em relação à nutrição do cérebro e do sistema nervoso.”
Este mesmo artigo afirma “Existe uma notável semelhança de composição química entre o sémen e o sistema nervoso central, sendo ambos especialmente ricos em lecitina, colesterina e compostos de fósforo, o que indicaria que as emissões seminais se retiram do organismo substâncias necessárias para a nutrição dos tecidos nervosos.”
Os taoistas antigos proclamaram os benefícios da retenção de sémen para a saúde masculina & longevidade durante séculos.
Mestre Sexual Taoísta Mantak Chia declarou que quando os homens retêm o seu sémen durante a actividade sexual, a sua energia cerebral aumenta 2x’s!
Tudo isto dito, é importante que os homens ejaculem por vezes. Obviamente, se estiver a tentar conceber uma criança, haverá alguns períodos em que é necessário ejacular com um grau de frequência.
Mas mesmo nessas alturas, é recomendado por especialistas que se abstenham de ejacular frequentemente entre sessões amorosas.
alguns especialistas tântricos recomendam uma frequência de ejaculação de uma vez em cada 6 semanas para estudantes do sexo masculino, com mais de 35 anos de idade.
É porque são necessárias 6 semanas para que o corpo comece a regenerar após uma vida de ejaculação crónica e não regulada, e para que o poder masculino comece realmente a construir”
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Written by: Devi Ward