Se notou que o seu cabelo tem um aspecto ou sensação diferente de há vários anos atrás, não é apenas a sua imaginação. Acontece que uma variedade de factores pode realmente mudar tanto a cor como a textura das madeixas ao longo dos anos. Pedimos a Joshua Zeichner, M.D., director de investigação cosmética e clínica, departamento de dermatologia, no Hospital Mount Sinai de Nova Iorque, para explicar porque é que as suas mechas perderam o encaracolamento ou têm uma nova tonalidade. Aqui estão os maiores culpados:
1. Stress
“Quer sejam dificuldades de relacionamento ou um importante prazo de trabalho, ambas as situações colocam o corpo sob stress”, diz Zeichner. E a rápida queda de cabelo – uma condição conhecida como efluvião telógeno – pode ocorrer três meses após o evento estressante. Basicamente, os cabelos são chocados numa fase de repouso e depois caem para fora. “A boa notícia é que isto não é permanente, e o cabelo voltará a crescer após alguns meses”, diz Zeichner. Para ajudar a acelerar as coisas, pode experimentar um suplemento capilar como Nutrafol for Women ($88, nutrafol.com), que está clinicamente provado que reduz as hormonas relacionadas com o stress e encoraja um crescimento mais pleno.
2. Calor quente
Os secadores são os principais culpados por detrás do cabelo queimado, e as ferramentas de modelação a quente como ferros lisos e modeladores tornam-no ainda pior ao adicionar uma tensão de tracção que se combina com o calor para danificar profundamente os fios. “O calor demasiado quente pode literalmente formar bolhas no fio do cabelo, o que torna o cabelo áspero e promove a sua quebra”, diz Zeichner. O uso de calor quente no reg pode também causar a sua cor a embotar, por isso escolha ferramentas com tecnologia iónica ou cerâmica que secam o cabelo usando muito menos calor do que as opções tradicionais. (Achamos que vale bem a pena o custo adicional!) E não se esqueça de baixar as definições de calor em ferramentas ajustáveis para o mais baixo possível enquanto ainda obtém resultados.
p>3. Tratamentos Químicos
Não há maneira de contornar isto: Usar lixívia para levantar a cor do cabelo irá enfraquecer as ligações do cabelo, levando a uma textura mais seca e danos, diz Zeichner. Se adora ficar mais leve, pergunte ao seu estilista sobre o Olaplex – um dos favoritos dos celebridades que trabalhou no processo de coloração para reconectar as ligações de enxofre dissulfeto quebrado para um resultado mais saudável. E como já deve ter notado, se for frequentemente ao salão para um trabalho de coloração, a coloração oxida e muda a cor do cabelo ao longo do tempo. Zeichner também adverte que a queratina popular e os tratamentos de alisamento brasileiros – apesar de frequentemente serem comercializados como nutritivos – também danificam as ligações, alterando a textura do cabelo no processo.p>4. Genética e Envelhecimento
Já viu o seu primeiro cabelo cinzento? Não é culpa sua – provavelmente tem a mãe ou o pai para culpar. “Pensa-se que o cabelo cinzento se deve a uma acumulação de peróxido de hidrogénio na haste capilar, que destrói o pigmento”, diz Zeichner. A idade em que o seu corpo acumula peróxido de hidrogénio é largamente determinada pela genética, acrescenta Zeichner. A genética também determina a textura e a cor do cabelo e é um forte factor por detrás da forma como o seu cabelo irá envelhecer. Entretanto, o próprio envelhecimento retira cor e brilho ao cabelo, pelo que a sua tonalidade natural irá provavelmente mudar um pouco a cada década que passa. O diâmetro do seu cabelo também diminuirá, tornando-o menos completo.
5. Condições Médicas e Doenças
Pêlo que de repente se afrouxa pode ser um sintoma externo de algo que corre mal internamente dentro do corpo. Anemia (baixos níveis de ferro no sangue) e níveis insuficientes de vitamina D (geralmente, sol insuficiente) podem causar rarefacção do cabelo, tal como a doença da tiróide, diz Zeichner. Uma tiróide com baixo funcionamento irá retardar o crescimento do cabelo e torná-lo-á mais grosseiro ou mais fino. Não obter nutrientes suficientes na sua dieta também pode desbastar o cabelo, e os pacientes que estão em dietas de longo prazo e limpezas de sumo (mais de um ou dois dias) podem experimentar queda de cabelo como resultado de não obterem proteínas suficientes.
6. Gravidez
Quando uma mulher está à espera, o seu cabelo frequentemente parece mais grosso, brilhante, e muda de textura – por exemplo, o cabelo encaracolado pode de repente parecer mais liso. Isto porque níveis mais elevados de estrogénio durante a gravidez prolongam a fase de crescimento do cabelo, suspendendo-o aqui para que os fios não se soltem como normalmente acontece. Meses após a gravidez, muitas mulheres experimentam um desbaste à medida que o ciclo de crescimento se reinicia, e um monte de cabelo cai ao mesmo tempo. Felizmente, as coisas regressam ao normal com o novo ciclo – só é preciso tempo e paciência para que o cabelo volte a crescer. Embora seja super comum, nem todas as mulheres experimentam necessariamente o fenómeno com a gravidez.
O resultado final: Vários factores podem mudar a cor e a textura do cabelo ao longo da sua vida. Incluem o stress, tratamentos químicos do cabelo, penteados por calor, genética, envelhecimento, condições médicas e doenças. e gravidez. Com todas estas coisas consideradas, não é invulgar ver mudanças de cor e textura a cada década que passa da sua vida.