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A Lista Completa de Embalagens de Mochila

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Esta é uma lista completa de verificação de embalagem e conselhos de embalagem para mochilas económicas e viagens ligeiras para aventureiros – incluindo o essencial da mochila, electrónica & acessórios, equipamento de aventura, artigos de higiene pessoal, vestuário, coisas úteis e admin.

A mochila é muito mais do que uma forma de transportar a sua roupa por aí, é um estilo de vida! A definição de mochila é uma forma de viagem independente e de baixo custo transportando a sua bagagem numa mochila, geralmente por períodos de tempo mais longos do que nas férias convencionais. Prepare-se para a sua derradeira aventura!
Viajámos para mais de 60 países, como libertador, surfista e instrutor de mergulho que subiram a alguns dos picos mais altos do planeta com mochila em todo o mundo aprendi a manter a minha mochila leve!

Table of Contents

Dicas de embalagem

  1. Mantenha a sua mochila leve!
    • Esta é a nossa dica principal com muitas dicas e truques que menciono girando em torno de manter o peso baixo!
    • Se é uma senhora mantenha o peso da sua mochila abaixo dos 10kg e um tipo cerca de 15kg (mas 10kg é melhor!)
  2. Mantém o teu material seco.
      Pack for any weather, a rain cover and dustbin liner inside your backpack.
  3. Tenha um sistema redundante, não coloque tudo na sua mochila!
    • Mantemos a tecnologia nas nossas mochilas, passaportes num saco de pescoço, bagagem e cópias de documentos nas mochilas.
    • Perdemos uma vez a mochila da Alya (caiu de um camião), felizmente o passaporte, carteira e pastilha estava na sua mochila de pescoço e mochila de dia que está permanentemente presa a ela!
ambos nós a viajarmos completamente carregados.

Backpacking Essentials

Os três bens mais importantes que tem em viagem são o seu passaporte, carteira e telefone. Aqui estão os outros itens essenciais para qualquer viagem de mochila.

Lifestraw

P>P>Acondicionamos sempre o nosso Lifestraw, esta potente garrafa filtrante torna qualquer água potável. Caminhadas a partir de riachos, lagos ou poças e apenas água da torneira. Em muitos países a água da torneira não é potável e, com o tempo, isto custa muito. Também gera uma tonelada de resíduos plásticos. Poupar dinheiro e ser amigo do ambiente

Utilizar a nossa caminhada Lifestraw no Nepal

Comprar uma boa mochila

As primeiras coisas a fazer, para ser um mochileiro precisa de uma mochila. Estas coisas não são baratas e uma boa mochila vai durar muito tempo, por isso compre bem à primeira.

Coisas a considerar:

  1. Tamanho
  2. Qualidade
  3. Conforto
  4. Propósito

  • Tamanho
    • Viagem longa 55-75L (Um ano ou mais) , Fuga mais curta 40-50L (Uma semana a um mês ou três)
    • Quanto mais espaço tiver, mais coisas irá embalar, isso é um facto! Estamos normalmente na estrada durante muito tempo e transportamos equipamento electrónico necessário para blogues e algum equipamento essencial, por isso muitas coisas.
    • li>Tente não ir além de um pacote de 40L para viagens mais curtas e um pacote de 60L para viagens de longo prazo. Uma vez que transportamos muito equipamento, estamos no limite do que se pode transportar confortavelmente, 75L para um tipo, isto é o que costumo transportar e, quando totalmente embalado, pesa 14 a 22kg. Alya é muito mais pequena do que eu, também 5 das suas cuecas ocupam menos espaço do que um par de boxer shorts! Ela usa uma mochila de 50L.

  • li>Carry on – com uma mochila de até 45L ainda se pode normalmente fugir como bagagem de mão se não estiver embalada a peso. Isto é muito importante quando se faz uso de companhias aéreas de baixo custo na Europa e na Ásia, onde se paga um extra pela bagagem.

  • Qualidade
      li>A maior parte das mochilas de alta qualidade Osprey, Deuter, Doite vêm com uma garantia vitalícia e devem durar muitos anos. Mesmo que se empacote estas malas em excesso, os fechos, as costuras e o material devem durar. Marcas que são um pouco mais baratas como Quechua, K-way e National Geographic são de boa qualidade considerando o custo, mas após alguns anos na estrada estas mochilas usam mais do que as mochilas de topo de gama.
  • Conforto
      li>Comprar uma mochila do tamanho certo, todas as mochilas modernas são ajustáveis. Não gosto de muitos clipes e fivelas, mas as mochilas de topo de gama são mais ajustáveis. Isto é super importante, já tive mochilas ‘flácidas’, que ficam muito baixas quando carregadas pesadamente. Ao caminhar longas distâncias, isto cansa-o em lugares onde não sabia que tinha lugares.
  • /li>

  • Propósito
      li>Há uma diferença entre uma mochila de caminhada e uma mochila de viagem.

      • Mochilas de viagem
      • Dispõe mais fechos e características como rodas, pegas e compartimentos que escondem todas as alças quando se voa.
      • Uma coisa incrível é o carregamento frontal, quase como uma mochila de fato.
      • Muito fácil de ter acesso a tudo na sua mochila.
      • Para viajar não para caminhadas, podem ser usados para caminhadas, mas ficam desconfortáveis em longas caminhadas de vários dias.
  • Pacote de Viagens

      Osprey Far Point 55 Travel Backpack ou Osprey Packs Farpoint 70 Travel Backpack

      • A mochila mais popular para viajantes num ‘ano de intervalo’, Já vi 100’s destes em albergues em todo o mundo, AWESOME backpack.
      • Carregamento frontal
      • Mochila de dia fixa ao arnês principal
      • Compartimento de tapetes
      • Alça de ombro amovível incluída
      • Zíperes com fecho de correr, muito bom se quiser fechar algo na sua mochila
      • Armação leve para manter a mochila bem posicionada para um transporte confortável
      • Amazenamento, bem pensado, mochila de alta qualidade

    Viajei com uma mochila com características muito semelhantes durante quase 3 anos e foi óptimo, mas não uma mochila de caminhadas dedicada. Caminhei com a minha até ao Everest Base Camp e muitas outras caminhadas de vários dias pela América do Sul. Pensei que estava tudo bem até comprar uma mochila adequada para caminhadas e perceber o que me tem faltado.

    Na minha opinião, esta é uma mochila fantástica para caminhadas longas ou 2, mas se vai ser muitas caminhadas longas, compre uma mochila para caminhadas.

    Mochilas para caminhadas

    • Usually top loading, estas nem sempre são tão fáceis de embalar.
    • Fit super confortável nas costas e pode transportá-las o dobro da distância antes dos seus ombros começarem a reclamar.
    • Armação de alumínio para um bom suporte das costas
    • Viajei com ambos os tipos, o estilo de carregamento frontal é muito mais fácil quando viaja para não ter de desembalar toda a sua mochila quando procura algo. Como caminhamos muito prefiro sofrer um pouco à procura de uma camisa do que sofrer durante horas no trilho.

    p>p>Verifica a nossa revisão das melhores mochilas de caminhadas para homens e senhoras.

    Para o melhor de ambos os mundos!

    • Uma mochila para caminhadas de alta qualidade, bem concebida e de fácil acesso. Viagens de longa duração e caminhadas sérias.

        Mochila de couro de 70L AG ou versão feminina Ariel 65ª: Com carregamento superior e abertura do painel frontal J-Zip – fácil acesso como uma mochila de viagem

      Características do Pack de Caminhadas Top Hiking Pack: Comprimento ajustável do tronco, Integrated & Capa de chuva destacável, Backpanel 3D Suspenso e Lombar para um ajuste perfeito e conforto, um pacote de caminhadas de topo!

    Escolhendo um bom Pacote de Dia

    • Usualmente terá a sua mochila de dia consigo enquanto a sua mochila estiver no albergue ou na carga.
    • Levará provavelmente a mochila nas costas e a sua mochila de dia na frente.
    • Se só vai ter a sua carteira, passaporte, telefone e talvez uma pastilha e uma pequena máquina fotográfica digital, uma pequena mochila dobrável, esta mochila de 18L resistente à água é perfeita.
    • Pode dobrá-la e colocá-la na sua mochila quando transporta a sua mochila a longas distâncias.
    • Possui normalmente a minha máquina DSLR, portátil e mais alguma electrónica na minha mochila e uso uma mochila de dia de 25L, quando fazemos caminhadas curtas durante dois ou 3 dias uso a minha mochila de dia.
    • Prefiro uma mochila de dia robusta e de boa qualidade, na qual possa embalar em segurança o meu portátil e uma máquina fotográfica maior. Também duplica como pacote de caminhadas para caminhadas mais curtas quando deixo o meu pacote grande no albergue. Daypack Osprey de qualidade

    Esconde o teu dinheiro

    Aqui tens um par de opções um cinto para dinheiro, uma mochila para o pescoço ou verifica este cinto de segurança para dinheiro de viagem!

    Saco para o pescoço de boa qualidade

    Esta mochila para o pescoço da velha escola ainda é a melhor maneira de garantir que não perdes o teu passaporte ou dinheiro. Antes de conhecer Alya, o meu passaporte estava sempre embalado algures. Agora sabemos que os nossos passaportes, dinheiro e documentos essenciais estão à volta de um dos nossos pescoços, escondidos quando não estão trancados. É óptimo saber sempre que o essencial é seguro e habituamo-nos a guardar, mesmo em climas super quentes. Travel Neck Pouch-wallet

    Travel Security Money Belt

    Ninguém saberá que tem dinheiro consigo! Cinto de Segurança para Dinheiro de Viagem

    Escolhendo um Farol

    • Esta é uma das primeiras coisas que eu embrulho e está sempre na minha mochila do dia. Ter uma luz ao alcance é super útil num milhão de lugares, aviões, autocarros, dormitórios e onde quer que esteja escuro e não se pode ligar a luz
    • Comprar uma boa, qualquer coisa feita por Petzl é boa e durará anos, eles são impermeáveis
    • Quão brilhante eles são medidos em lúmenes, mesmo com o meu Petzl Tika 80 lúmenes eu caminhei na neve à noite e foi bom mais do que suficiente para ler e riscar na sua mochila à noite, mas 200 a 300 lúmenes é excelente iluminação quando ao ar livre.
    • Este farol de Petzl Actic 300 Lumen à prova de água é o caminho a seguir se o vai utilizar para actividades nocturnas ao ar livre.

    Saco de dormir

    Levamos sempre connosco sacos de dormir. Por vezes está demasiado quente (Sudeste Asiático) e muitos lugares dão roupa de cama. Com o nosso estilo de viagem, ficando a maior parte das vezes em Albergues, acho que vale a pena levar um saco de dormir pequeno e leve com um nível de conforto de 15C.

    p>Uma toalha de microfibra apropriada

    Uma toalha é uma coisa essencial para um viajante aventureiro ou de orçamento. Não se recebem toalhas na maioria dos albergues Backpacker e não se pode levar consigo as toalhas de banho do hotel. As toalhas de microfibra quase não ocupam espaço, são leves e secas facilmente para que não fiquem mofadas e comecem a cheirar.

    Abrigamos-lhe que embale a Toalha de Viagem de Microfibra Activa

    Fechaduras de combinação de qualidade de bem

    • Levamos sempre duas pequenas combinações de cadeados para fechar mochilas ou cacifos de albergue. Muitas vezes é necessário o seu próprio cadeado e um cadeado combinado só significa que não há perda de chaves.
    • Estes cadeados de bagagem aprovados pela TSA podem ser abertos pela segurança do aeroporto para que não cortem os cadeados se quiserem inspeccionar a sua mala.

    Faca do exército suíço

    • Nunca viajamos sem a nossa faca suíça, desde abrir latas até descascar ananases e cortar queijo, nos últimos 6 anos esta tem sido uma das minhas ferramentas de viagem mais valiosas!
    • Não sou MacGyver, o espartano é pequeno, leve e pode abrir latas, garrafas e cortar coisas, tem funções suficientes para nós.
    • Lembrem-se de o colocar na vossa bagagem de check-in antes dos voos, perdi uma faca que me esqueci na minha bagagem de mão antes de embarcar! Victorinox Swiss Army Spartan Pocket Knife

    Saco de sanita organizado

    Tive um destes como presente quando comecei a minha viagem de um ano que já dura há 6 anos. É espectacular e dura para sempre. Qualidade, organizada e em pequenas embalagens! Adoro abri-la e pendurá-la na casa de banho do albergue e ter todo o meu armário da casa de banho ali mesmo!

    International Travel Power Adapter

    A tem de ter na sua mochila e um presente espectacular para qualquer mochileiro. É fixe que tenha algumas portas USB para carregar telefones, Go Pros, etc. É sempre muito popular se possuir um destes bebés em países com saídas estranhas.

      li>Conector Adaptador de Alimentação Internacional – compre um bom!

    Electrónica na minha mochila

    Trabalhar na estrada estas coisas são essenciais para nós. Quando nos dirigimos para a natureza, deixamos um kit não essencial no nosso albergue. Uma vez que carregamos o nosso dispendioso equipamento, uma mochila diária de boa qualidade e uma mochila impermeável é uma necessidade. Se puder viajar com menos electrónica faça-o, minimize.

    Acer Swift 3 Laptop

    Um portátil de boa qualidade, leve, rápido e fiável é um equipamento essencial para nós. Não somos grandes fãs de Mac e adoramos a nossa rapidez! O melhor presente de viagem que eu poderia comprar para a Alya! O dela é rosa 🙂 com RAM suficiente e um drive de estado sólido esta bela e pequena máquina robusta está a tornar-se mais leve rapidamente. Acer Swift 3 Laptop

    Trabalhar nos nossos coloridos Acer Swift3 Laptops trekking no Nepal

    Se não trabalhar na estrada, um comprimido deve ser perfeito para as suas necessidades, antes de escrevermos este blogue costumávamos viajar com um iPad, perfeito para ver filmes, permanecer em contacto e utilizar para leitura (se levarmos um iPad, é desnecessário um acendedor). Apple iPad Mini

    Canon 80D DSLR camera

    Trabalhar como bloggers de viagens e grandes fãs de fotografia não nos importamos de transportar uma grande câmara DSLR por aí. A Canon 80D é uma das melhores câmaras amadoras por aí. Com a mais recente tecnologia, a qualidade do vídeo é fantástica. A resistência às intempéries no corpo é óptima, por isso não nos importamos de a usar numa leve garoa. Câmara Canon EOS 80D DSLR com lente 18-135mm.

    Canon G7X câmara compacta

    Sim, viajamos com duas câmaras! Eu tenho uma câmara da série S, esta é a última actualização. Estas câmaras pequenas, leves e compactas tiram fotografias fantásticas com funções manuais completas, se a quiserem utilizar. Posso colocar uma caixa subaquática para esta máquina fotográfica na minha mochila. Mergulhamos muito e podemos tirar fotografias subaquáticas de qualidade com esta máquina fotográfica. Tenho uma Go Pro, é agradável, mas não pode ser usada para fotografias de mergulho sérias.

    A opção fantástica para uma câmara mais leve que tira fotografias fantásticas para viajar. Também um vídeo fantástico para usar como equipamento de registo de dados. Canon G7x Camera

    Earphones

    Carregar auscultadores consigo é uma obrigação. Não só para a sua própria electrónica, mas por vezes os voos e os autocarros fazem filmes, mas precisa dos seus próprios auriculares. Auriculares Nos Auriculares Auriculares Earbuds

    Banco de Energia

    Os meus lugares preferidos no mundo não têm electricidade, fantástico poder carregar o seu GoPro, telefone ou outra electrónica com este pequeno carregador portátil. Este banco de energia à prova de água e à prova de pó é um salva-vidas!

    Equipamento de Aventura

    Acampamos, caminhamos e mergulhamos muito, por isso transportamos este equipamento connosco.

    Máscara de Mergulho

    Temos sempre uma máscara nas nossas mochilas e adoramos a pele líquida Mares Star. Não é preciso muito espaço e importante ter uma que sirva sem fugas quando se vai para um mergulho ou snorkel. O material de pele líquida é super macio e encaixa muito bem para ambos. A nossa máscara favorita para mergulho e snorkel

    Silicone Snorkel

    Esta máscara é espectacular, o snorkel de silicone suave dobra-se na sua mochila, se tivermos uma máscara e snorkel o centro de mergulho com que mergulhamos muitas vezes emprestam-nos barbatanas, por isso o snorkel custa-nos zero. Aegend soft fold snorkel

    Thermo Guard dive/swim vest

    0.5mm neoprene mantém-no quente nadando e mergulhando, protege-o contra o sol. Luz para embalar na sua mochila. Éguas Thermo Guard

    >br>GO PRO HERO 8 | WATERPROOF POWERBANK | MARES RASH GUARD | CAMP MATTRESS

    Go Pro Hero 8 Black

    As filmagens que se podem filmar com esta pequena câmara são fenomenais. Utilizamos a nossa GoPro para surfar, mergulhar, pescar com lanças e todo o tipo de coisas fixes. Quase indestrutível e merece um lugar em qualquer mochila de aventura. 10m à prova de água sem a caixa, filma 4K vídeo e tem um ecrã. Go Pro Hero 8

    O que realmente me surpreende são as fotografias de qualidade que se podem tirar, quando comprei isto pensei, tal como o meu Go Pro anterior, que era mais uma máquina fotográfica nova a tirar imagens e fotografias medíocres. As fotos são fenomenais, nunca mais levamos a nossa DSLR em caminhadas e estamos super satisfeitos com as fotos, vejam todos os nossos novos postos de caminhadas, a prova está no pudim!

    Uma tenda boa, leve e à prova de água

    Quando vão e fazem uma caminhada de vários dias em qualquer parte do continente verão estas tendas de MSR em todo o lado. De grande qualidade, MSR Hubba Hubba NX ligeiro 2-Person Tent

    MSR Tenda Hubba Hubba montada no parque de campismo na florestaOutra tenda MSR Hubba montada na floresta

    Um peso leve, tapete de dormir durável

    • Ocupa pouco espaço, leve, durável. Colchão de campismo (almofada para dormir)

    Fogão de campismo pequeno

    Se quiser comprar um nome de marca de qualidade não pode comprar melhor do que um fogão de bolso MSR 2, os recipientes de gás estão disponíveis em todo o lado.

  • Vestuário de embalagem

    Isto é o que levamos connosco para viagens de longo prazo, roupas para quente e frio e mantê-lo leve

    Para Ele

    • Um bom casaco impermeável, à prova de vento – super importante! The North Face Men’s Venture 2 Jacket
    • x3 T-shirt de algodão
    • x1 top de tanque
    • x2 camisa de manga comprida – camisa exploradora da Columbia
        li>awesome! fácil de lavar, secagem rápida, indestrutível, leve
    • /li>/ul> camisa térmica de manga comprida

    • cabeceira de manga comprida
    • cabeceira de manga comprida (ocupa menos espaço que um capuz) O velo North Face

    • x2 Boardshorts
    • Jeans (pesado, por isso agora só embrulho calças de trekking
    • calças de trekking – peso leve, secagem rápida
        calças leves e compridas podem usar qualquer condição e para caminhadas
  • meias x2 calções x3 compridos
  • beanie, boné, chapéu
  • x4 boxer shorts
  • flip flops- nada como Havaianas
  • BUFF Multifunctional Headwear – protege contra o sol, frio e tempo
  • Shoes

    Trail running shoes é relativamente leve e não ocupa muito espaço na sua mochila, são bons para usar na maioria das condições de caminhadas e se quiser dar uma corrida.

    – adidas outdoor Terrex Tracerocker’s é um bom preço de corrida de trilhos que já usei – Ladies adidas outdoor Women’s Terrex

    Se vai fazer muitas caminhadas enquanto viaja, vale a pena empacotar sapatos de caminhada adequados. O grande negativo aqui é o peso e o espaço, talvez tenha de os usar enquanto voa.

    Sapatos de caminhadas – Alya caminhou mais de 3000 km (1860miles) no seu Merrel Moab 2 sapatos de caminhadas antes de estarem prontos, ótimos sapatos.

    Merrel Moab 2 Salomon X Ultra 3 Adidas Terrex

    se vai caminhar na neve ou em áreas muito chuvosas, ambos estamos agora a usar as botas Salomon Men’s X Ultra 3 MID GTX Hiking Boots estas fantásticas botas Gortex não é muito pesadas e é à prova de água. Caminhámos muitas horas em neve profunda no Nepal com estes sapatos e eles permaneceram secos! – Senhoras Salomon Ultra X botas para caminhadas

    Sapatos para caminhadas – Salomon X Ultra GTX Merrel Moab 2

    Para Ela

      • Uma boa impermeabilidade, casaco à prova de vento – super importante! Santuário de Senhoras Columbia Struck II Casaco
      • li>x3 Algodão t-camisa

      • camisa térmica de manga comprida
      • camisa leve de manga comprida – Columbia camisa feminina de secagem rápida camisa térmica de manga comprida camisa térmica de manga comprida camisa de manga comprida – Columbia Glacial Fleece

      • x2 calções
      • Jeans
      • calças de trekking – peso leve, calças quick dry Columbia Trail II
        • light, calças compridas podem usar qualquer condição e para caminhadas
      • /li> flip flops- nada como Havaianas

      • Nice light dress
      • 3 soutiens desportivos e soutiens desportivos sem alças
      • 5 pares de roupa interior
      • meias x2 calções x3 compridos
      • beanie, boné, hat
      • Bikini
      • BUFF Multifunctional Headwear – protege contra o sol, frio e tempo

      Coisas úteis

      Sea to Summit Lite Line Clothesline

      Backpackpackers alojamento e acampamento muitas vezes não têm um lugar para pendurar as suas roupas, a linha de embalagem encaixa facilmente em qualquer lugar! Linha Sea to Summit Lite

      Espresso maker

      É fácil fazer amigos se conseguir fazer um café fantástico! O Aeropress é provavelmente o melhor, robusto, leve e portátil dispositivo para ter na sua mochila para fazer café espresso de topo de gama! Primeira coisa que embrulho!

      #aeropress
      Fazer um expresso enquanto acampa e caminha nas selvas de Penang Park na Malásia. O meu Aeropress é o meu aparelho de café preferido para viajar!

      Multi plug

      Dormitórios de albergues e até alguns quartos de hotel têm poucos pontos de venda para cobrança. Seja um herói no seu albergue com este Compact Power Strip Travel Cube 3-Outlet e 4 USB Charging Station

      Travel Toiletries

      • Soap and travel soap box muito mais leve do que o gel de duche e não pode mexer na sua mala.
      • Shampoo e condicionador (para Alya, o sabonete funciona bem para mim!)
      • li> Escova e pasta de dentes

      • Cortadores eléctricos recarregáveis (o meu rosto e cabeça)
      • Sanitizador de mãos (importante!) Embalagem de viagem
      • clippers de unhas
      • Razor para Alya
      • Tela de sol
      • Desodorizante – rolo-on’s
      • Sunscreen
      • Mosquito repelente

      Travel First Aid Kit

      Comecei as minhas viagens de longa duração em África e na Ásia e acho mais fácil ter antibióticos, medicamentos contra a malária, etc., comigo do que tentar encontrar uma clínica no mato. Os kits de primeiros socorros pré-pagos que se compram na farmácia são bastante inúteis, eu utilizo apenas o recipiente e as gessos. Embale um kit de primeiros socorros concebido para o local para onde vai. Isto está no meu kit de primeiros socorros.

      • Bandagens e gessos (tamanhos diferentes) – As bolhas e os pequenos cortes serão provavelmente as suas principais lesões
      • Gesso de reboco (fita adesiva médica) – mantém os gessos no lugar, úteis para fixar postes de tenda e outras necessidades DYI
      • Steri tiras – para cortes mais profundos que requerem um ponto ou 2.
      • Pastilhas de gaze – limpar e cobrir feridasLuvas de látex – não usar os dedos sujos ao tratar as suas próprias feridas, não derramar sangue de outras pessoas ao brincar aos médicosTesouras – gessos cortados e todo o tipo de outras coisasPastilhas de látex – espinhos e lascas da sua pele, bolhas de perfuração, telefones abertos

      • Termómetro – certifique-se de que se tiver febre
      • Pinça – tire as farpasAnti-bacteriano – à base de iodo, não se meta na roupa ou na roupa de cama!

      • caneta antibacteriana – fantástico se conseguir arranjar uma
      • Pomada de ferox aloe, queimaduras, inflamações, funciona para tudo

      Medicina

      É isto que embalamos, verifique com o seu médico/farmacêutico. No balcão, na maioria dos países:

        li> dores

        • Paracetemol – dores de cabeça, dores e febre ligeira
        • Anti-inflamatório (ibuprofeno) – Alivia a dor, inflamação, dor muscular e rigidez
      • Problemas de estômago
        • Comprimidos anti-diarreia (loperamida/Imodium)
        • Náuseas e vómitos – subsalicilato de bismuto (2 nomes de marca: Kaopectate, Pepto-Bismol)
      • Doença do movimento
          li>Meclizine hydrochloride (marca: Dramamine Less Drowsy).
      • /ul>

      • Erupções e alergias : Comprimidos anti-histamínicos (Benadryl)
      • Flu
        • painkiller ibuprofeno e um cloridrato de fenilefrina descongestionante (marca:Nurofen)

    Medicação de prescrição – profilácticos, antibióticos, etc. vá a um médico

    Documentos de viagem

    Cheque se tem o seguinte pronto, normalmente digitalizo uma cópia de cada um e envio-a a mim mesmo por e-mail, desta forma posso aceder-lhe mesmo que perca toda a minha bagagem.

    • Passaporte (a página de identificação)
    • Visto
    • Seguro de viagem
    • Licença do condutor
    • Informações de saúde
    • Cartões de crédito
    • Ingressos de avião
      • Voo normalmente com bilhetes de ida, uma vez que não planeamos o nosso regresso, para muitos países, é necessário um bilhete simples como prova de saída.
      • /ul>

    • Confirmações de reserva de hotel ou alojamento
    • Certificados de vacinação (por exemplo, febre amarela)
    • li> Qualquer outra confirmação pré-paga

    Seguro de viagem

    Tem seguro?

      li> Viagem de mochila longa? Tem seguro para uma viagem de longa duração? Viajantes de longa duração, mochileiros, nómadas digitais isto é para si, obtenha um orçamento em 2 minutos online.

    Grandes coisas sobre os nómadas do mundo para viajantes

    • Cobre viagens longas
    • Pode estender-se enquanto viaja.
    • Política apropriada cobre ‘actividades perigosas’ como mergulho e escalada

    algumas dicas de destino para viagens longas de mochila:

    • 13 Meses de viagem de mochila pela América do Sul – o nosso orçamento completo, dicas, itinerário
    • Países mais baratos para viajar no mundo – orçamento e dicas para os países mais baratos que viajámos
    • li>Verifica a nossa lista completa de embalagem do Everest Base Camp

    • Ver o que embalámos para escalar o Monte Kilimanjaro, a montanha mais alta de África.

    Disclosure: Os Nómadas Fedorentos participam no Programa de Associados da Amazon Services LLC. Ganhamos taxas de publicidade através de publicidade e ligação à Amazon.com. Se clicar no link e comprar o item, receberemos uma comissão de afiliação sem custos adicionais para si. Obrigado!

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