Embora não me lembre realmente da minha mãe dizer: “Filho, a paciência é uma virtude”, tenho por alguma razão esse ditado preso na minha cabeça desde a minha infância. Como se apenas dizer isso a uma criança os ajudasse a compreender a importância da paciência… Suponho que dizer isto repetidamente às crianças ajuda a construir valor em torno do conceito, ajudando assim ao desenvolvimento do seu sistema moral.
Eu aprendi tanto com os meus pais à medida que fui crescendo sobre ser paciente, humilde, e honesto. E mesmo quando a nossa relação estava tensa (outra história para outro tempo), ainda os credito por me terem educado para desenvolver a consciência necessária para ser mais paciente com todos e tudo na minha vida.
Acredito que a paciência é uma virtude, bem como ser humilde, e ser honesto na sua plena capacidade (o que por vezes é realmente difícil… Escrevi sobre isso aqui). Mas neste post de hoje gostaria de me concentrar na minha experiência e lembrar-me diariamente de ser paciente.
O que é uma Virtude?
Vocabulário.com afirma o seguinte:
Virtude é a qualidade de ser moralmente bom.
A palavra virtude vem do latim root vir, para o homem. No início virtude significava virilidade ou valor, mas com o tempo instalou-se no sentido da excelência moral. Virtude também pode significar excelência em geral. Uma das suas virtudes pode ser a sua generosa vontade de ajudar os seus amigos. A frase “em virtude de” significa “como resultado de” ou “por autoridade de”. Alcançará o sucesso em virtude do trabalho árduo.
Também gosto das duas primeiras definições de Virtude do Dictionary.com:
1. excelência moral; bondade; rectidão.
2. conformidade da vida e conduta com princípios morais e éticos; retidão; rectidão.
Muita interessante escolha de palavras na minha opinião sobre essa segunda definição, “conformidade da vida e conduta”.
Então, será a paciência virtuosa?
From caffreycounseling.com:
“A paciência” é melhor descrita como um estado de paciência ou contenção face a atraso ou provocação, sem se deixar dominar por aborrecimento ou raiva. É a capacidade de suportar algo negativo que se encontra no nosso ambiente, sem o deixar controlar o nosso comportamento.
From Vocabulary.com:
Patiência é a capacidade de uma pessoa esperar algo ou suportar algo enfadonho, sem se irritar. Ter paciência significa que se pode permanecer calmo, mesmo quando se está à espera desde sempre ou quando se lida com algo cuidadosamente lento ou quando se tenta ensinar alguém a fazer algo e este simplesmente não o consegue. Implica aceitação e tolerância.
Um mundo desenvolvido em torno da impaciência
Vivemos num mundo de imediatismo, verificando constantemente os nossos smartphones em busca de reacções aos nossos blogues, imagens partilhadas, mensagens, etc., que enviamos para o mundo. Ansiamos por esse feedback, seja ele positivo ou negativo. É uma reacção, e um ataque de dopamina ao nosso sistema.
Estamos a ser programados para pensar e sentir de uma certa forma devido à tecnologia que utilizamos (muitos bons artigos sobre este assunto recentemente, mais notavelmente um que li hoje de Arianna Huffington aqui). Este é um mundo de ritmo acelerado e se não nos movermos tão depressa como todos os outros vamos perder… por isso acreditamos.
Eu pessoalmente sempre tive um amor pela tecnologia, sempre a pesquisar o que há de mais recente e melhor no mercado. E eu sou músico, por isso estou constantemente à procura de novos sons, e de novas formas de tornar a minha vida de palco ainda melhor e mais eficiente. Isto também significa que quando encontro nova tecnologia para usar para unir a minha tribo de pessoas, faço um grande esforço para que todos à minha volta também se juntem a essa tecnologia. Está a funcionar bem para mim, por isso tenho a certeza de que funcionará bem para si, certo?!
Todos os anos tenho deparado com muitas situações em que parceiros de negócios, amigos de confiança, ou mesmo familiares próximos têm reagido negativamente em relação a mim. Em alguns casos, tenho estado demasiado confiante. Ou por vezes tenho tanta certeza de uma ideia que bloqueei aqueles com opiniões opostas. Se me pedem para orientar alguém com uma nova peça de tecnologia, fico facilmente frustrado e inadimplente para o entregar a uma entidade separada para resolver o seu problema.
Como fiquei mais velho e mais sábio (espero), apercebo-me de que há tantas oportunidades que já passei para ser mais influente, para ser mais amoroso e compreensivo. Recordo situações em que poderia ter acabado de respirar fundo, ter optado por passar um pouco mais de tempo a mergulhar num problema, e talvez apenas tivesse aprendido mais sobre os outros e/ou sobre mim próprio no processo.
Aprendo mais todos os dias através da prática da paciência. Eis alguns benefícios que me vêm à mente:
aprendo muito mais sobre mim, e como conduzir a minha vida, quando escolho manter uma perspectiva adequada.
Se me sinto frustrado com qualquer pessoa ou situação específica, tenho de dizer a mim próprio para me afastar mental e fisicamente. Quais são as situações que me conduziram a este momento específico? Se alguém se sente de uma certa forma, e isso contradiz tudo aquilo em que acredito, tenho de me afastar, permanecer calmo, e fazer-me esta pergunta:
Que tipo de ambiente tinha/ tem, e de que forma é diferente da minha experiência, e o que é que isso os levaria a tirar conclusões que se opõem a mim?
Descobri que TODAS as vezes que mentalmente me fiz essa pergunta, acabei por me sentir calmo e reservado. Se eu estava a discutir, não sinto necessidade de responder imediatamente. Estou a tentar dividir a minha emoção do processo de pensamento de descobrir uma solução para levar a termo.
Esta prática levou a uma amizade, relações, e em geral sinto-me muito mais confortável para estar por perto (acho que teriam de perguntar aos meus amigos sobre isso, mas em última análise esse é o meu objectivo).
2) Quanto menos presumo, melhor me sinto, mental e fisicamente.
Sabes que já ouviste esta expressão?
não assuma, porque se assumir que faz de si e de mim um
HA… mas qual é realmente a verdade por detrás dessa afirmação?
From thebridgemaker.com on The Art of Patience:
As suposições levam à impaciência porque a falta de conhecimento e a incerteza podem fazê-lo sentir-se muito desconfortável. Em vez disso, considere os factos. Procure ver se existe alguma história que lhe possa contar o que aconteceu no passado, a fim de dar garantias para o futuro.
Quanto menos me sento por aí a assumir o pior, mais tempo gasto a concentrar-me nas entradas que me guiam, que têm um impacto positivo na minha vida, ou que levam a uma compreensão ou perspectiva adequada a partir do meu Número 1 acima. Se eu pensar negativamente, assumindo o pior, então vivo com aquele “buraco no meu estômago” sentimento de nervosismo. Receio que os meus medos se tornem realidade, e esse tipo de pensamentos levam a conversas inventadas na sua cabeça sobre o que terá de fazer para corrigir certas situações ou o que terá de dizer para convencer alguém a ver as coisas à sua maneira.
Isto é terrivelmente insalubre e um enorme desperdício do seu tempo nesta vida. Por vezes é preciso deixar “tudo acontecer como deve ser”. Não está no controlo e isso vai ter de ficar tudo bem. Estou a descobrir na minha vida que quanto menos assumo, mais a minha mente está livre para aprender, assumir novos desafios, e sinto-me mais enérgico e estável no processo.
3) As oportunidades abundam
Por vezes olho à minha volta, e tudo o que vejo, é o mundo à minha volta a avançar na vida, e sinto-me irremediavelmente deixado para trás. Odeio essa sensação. É a mentalidade de olhar para o sucesso de alguém e fazer afirmações ridículas na sua mente de que nunca será capaz de chegar ao seu nível.
Estou numa fase da vida em que estou a redefinir a minha carreira. Tenho trabalhado arduamente no desenvolvimento de uma reputação na minha cena local como artista de topo de gama. Compreendo que na minha linha de trabalho, diversificar as suas fontes de rendimento é a única forma de conseguir passar a vida como músico/influenciador. Por isso, ando por aí a fazer barulho nas redes sociais, a escrever diariamente posts de blogues em Média, e a captar vídeo todas as semanas para um canal recentemente criado no YouTube para anunciar o que faço e trazer valor a esse mundo.
Mas é tão fácil olhar para os grandes actores nesses mundos do YouTube, Média, etc, e decidir “atirar a toalha”, por assim dizer. Pensa para si próprio, “Como poderei alguma vez ter a influência que estas pessoas têm?” e “Não sei se tenho o que é preciso para chegar a esse nível…”
E precisamente quando está a duvidar da vida e de tudo o que se passa nas lixeiras sobre o seu progresso, quantas oportunidades de brilhar lhe passaram ao lado, mas passou o dia a ver todos os outros colherem os benefícios em vez de si? Não me interpretem mal. Observe, pesquise e aprenda com o melhor da sua indústria, mas quando chegar a altura de tomar medidas, TOME!
Seja paciente, num sentido em que se sinta feliz por ver os outros terem sucesso que ainda não tenha descoberto. Isto é apenas revelador de que existe um caminho para o sucesso a longo prazo! Ter paciência, combinada com a fortaleza de se levantar todas as manhãs e aniquilar os seus objectivos acabará por levá-lo a encontrar o seu próprio caminho para se tornar o melhor naquilo que faz, e o sucesso seguirá.