p>Muitas pessoas gostam de mastigar pastilha elástica, mas que tipo de efeito tem nos seus dentes? Talvez já tenha ouvido dizer que pode ser bom para a sua saúde oral, mas sabe porquê? Aqui está tudo o que precisa de saber sobre pastilha elástica e se ajuda a limpar os dentes:
Fluxo de saliva ajuda a proteger os seus dentes
A primeira coisa que deve saber é que a saliva é o método natural do seu corpo para manter os seus dentes saudáveis. Quando mastiga, estimula o fluxo de saliva, que actua como um escudo contra os ácidos dos alimentos e bebidas. A saliva também protege contra o desgaste dos seus dentes graças ao seu conteúdo proteico.
Interessa o tipo de pastilha elástica que mastiga
Existem muitas opções de pastilhas elásticas, incluindo as adoçadas. Mastigar qualquer pastilha elástica estimulará o seu fluxo de saliva – os sabores aumentam ainda mais – mas as bactérias da sua boca adoram pastilhas com açúcar. Não está a fazer nenhum favor à sua saúde oral ao mastigar esse tipo de pastilha elástica. A pastilha sem açúcar é o caminho a seguir. Isto porque estas gengivas utilizam edulcorantes que são “não cancerígenos”, o que significa que os edulcorantes ou são metabolizados muito lentamente pelas bactérias ou as bactérias não as ingerem de todo.
Xilitol é um edulcorante popular nos dias de hoje e há alegações de que pode realmente retardar o crescimento bacteriano e ajudar a prevenir a cárie dentária. Até agora, não há provas suficientes para dizer com certeza que o xilitol é melhor do que outros tipos de pastilhas sem açúcar. Para escolher uma boa pastilha, basta procurar o Selo de Aceitação da ADA na embalagem.
Quando é a melhor altura para mastigar pastilha?
Após comer, mastigar pastilha sem açúcar durante 20 minutos irá aumentar o seu fluxo de saliva, ajudando a eliminar partículas alimentares e a neutralizar o ácido. No entanto, lembre-se que mastigar pastilha elástica não substitui a escovagem e a utilização do fio dental. Para a sua melhor saúde oral, deve também lembrar-se de visitar o Romeoville Dental Center duas vezes por ano para serviços preventivos e qualquer outra coisa que possa necessitar.
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