Grandes esperanças e grandes sonhos têm sido sempre uma força motriz na minha vida. Adoro a ideia de fundir no futuro e ajudar a explorar a questão “e se? Nos bons tempos, isto é fácil. Quando tenho a alegria de estar no topo da montanha, sinto-me imparável, como se tudo e qualquer coisa fosse possível.
Ultimamente, porém, tenho-me encontrado num vale de mudanças. Isto não é intrinsecamente mau, é diferente. Fazemos o melhor trabalho das nossas vidas nos vales, tanto na escalada como na descida. Por vezes a descida é gratificante e um passeio entre picos, onde se pode descansar e recuperar da época de trabalho e da recompensa do pico. Outras vezes parece que se está a ser atirado do cume da montanha, a cair de ponta a ponta, batendo em todas as rochas do caminho. Isto acontece quando somos forçados a mudar devido a circunstâncias fora do nosso controlo, ou a um passo em falso que damos nas nossas vidas. Seja como for, a descida não planeada dói.
É aqui que me encontro hoje em dia e por vezes isso pode ser assustador. É mais difícil, nesta época, manter os olhos nas estrelas, levantar-me e seguir em frente. Contudo, a minha paz ainda está presente na mudança que sinto que está a acontecer. Sei que vai chegar uma altura em que começarei a escalar novamente, e a esperança vai crescer à medida que me aproximo cada vez mais do topo da próxima montanha da vida. Nestas estações de crescimento abrasivo, tenho-me lembrado de uma frase latina que sempre mantive perto:
Ad Astra Per Aspera.
Traduzido directamente significa “Para as estrelas, através das dificuldades”. Contextualmente, significa “o sucesso requer a superação de obstáculos”. Este tornou-se o meu lema de vida. Esta frase mantém a minha mente no futuro, nos meus sonhos, e nas estrelas. É uma simples lembrança de que não estou sozinho na minha época de dificuldades, é temporária, e com perseverança levará às estrelas.
Acredito plenamente que a mentalidade controla a sua velocidade de recuperação, e por isso queria dar-lhe algumas coisas que faço para manter os olhos nas estrelas no meio das minhas dificuldades.
É impossível sair de um buraco que os seus pensamentos e palavras continuam a cavar. Quando se encontra numa situação difícil, é importante que controle a forma como comunica sobre ela, tanto interna como externamente. Quando controlamos a forma como pensamos, e nos forçamos a entrar num lugar optimista, as palavras que dizemos seguirão o exemplo. No mínimo, tente chegar a um lugar onde possa comunicar objectivamente sobre as suas circunstâncias, a sua mente e as suas relações próximas agradecer-lhe-ão.
2.Continue a ser responsável.
No meu último posto, falei sobre a importância de continuar a lidar com as suas responsabilidades, independentemente da tempestade que aconteça na sua vida. Quero fazer eco deste sentimento de novo. Uma das formas mais rápidas de tropeçarmos na descida é quando escolhemos chafurdar nas nossas circunstâncias, em vez de fazermos as coisas. Este é um exemplo em que permanecer ocupado é a escolha mais saudável.
3.Limitar a sua dor.
algumas dificuldades precisam de um tempo para lamentar, não quero diminuir este facto. No entanto, por vezes, lamentamos as dificuldades por causa do luto, porque é mais fácil do que seguir em frente. Nesses cenários, acho mais útil estabelecer um limite para o tempo em que vou ficar triste ou aborrecido com alguma coisa. Quando deixei o meu trabalho há umas semanas atrás, doeu. Permiti-me 48 horas de nada fazer, e de luto por esse acontecimento. Quando acordei após esse período, decidi passar ao seguinte.
4.Instalar novos hábitos que reforçam os sonhos.
A melhor coisa que posso dizer sobre as estações de dificuldade é que abana tudo aquilo a que estamos habituados. Quando isso acontece, recebemos o dom de avaliar o que é importante nas nossas vidas e de fazer um balanço das áreas que precisam de ser melhoradas. Por exemplo, comecei a dar prioridade à minha escrita, porque isso é algo que é importante para mim. Estou a escrever pelo menos um post de blogue por semana, e espero vir a escrever todos os dias. Implementar novos hábitos que nos ajudem a ter sucesso é uma forma fantástica de reformular as dificuldades em que nos encontramos e escalar a nossa saída.
Quais são algumas formas de manter os olhos nos seus sonhos quando é difícil? Partilhe-o abaixo para que os outros possam colher a sua sabedoria!