A calculadora da relação cintura-quadril determina a possibilidade de riscos para a saúde e é uma indicação de se se tem uma figura em forma de maçã ou de pêra.
A medida da relação cintura-quadril é calculada dividindo a medida da cintura pela medida da anca.
A investigação do Instituto de Medicina Preventiva de Copenhaga indicou que as pessoas que têm mais peso à volta da cintura são referidas como tendo forma de maçã e estão sujeitas a mais riscos para a saúde do que as pessoas com forma de pêra, que têm mais peso à volta da anca.
Medindo as suas ancas e cintura
A fim de obter leituras óptimas para as suas medidas de cintura e ancas, meça a circunferência das suas ancas no ponto mais largo das suas nádegas.
Para as suas ancas, meça a sua cintura, que deve estar imediatamente acima do umbigo. Pode também estar interessado na calculadora do IMC