Sou alguém que adora o Verão e o calor. Adoro ficar extra suado no SoulCycle. Adoro estar na praia (coberto de protector solar, claro). O que eu não adoro, contudo, é a acne nas costas e no peito que pode vir com tudo isso. Todos os Verões, depois de seis meses sem borbulhas, fujo como um louco no meu corpo. E eu sei que não sou o único. Foi por isso que perguntei à dermatologista Valerie Goldburt, de Nova Iorque, como se livrar do meu embaraçoso bacon (e tórax?) de uma vez por todas.
Então o que é que dá? Porque só tenho acne corporal no Verão?
“Durante o Verão, o teu corpo produz mais óleo e suas mais, por isso quando misturas óleo e suor, bem, tens acne. Depois há protector solar. O protector solar é óptimo, e não é negociável no Verão, mas pode causar rupturas, especialmente porque estás a usar mais. Mas não se está sozinho. Vejo definitivamente muito mais pacientes com acne corporal durante os meses de Verão”
É o mesmo que a acne no meu rosto?
“As quebras no peito e nas costas tendem a ser um pouco diferentes da acne no seu rosto. São tecnicamente chamadas foliculite, que é quando o folículo capilar fica infectado. No entanto, tem o mesmo aspecto que a acne facial e pode ser tratada com os mesmos produtos e ingredientes. Em alguns casos, pode na realidade ser rosácea desencadeada por café ou lacticínios, mas não é tão comum no peito e nas costas”
Então diga-me, como é que me livro dela?
“Primeiro, quer tomar banho o mais rapidamente possível quando regressa do ginásio ou da praia. Está a enxaguar todo o óleo, suor e protector solar que pode acumular-se à volta dos folículos capilares. E usar uma lavagem corporal suave que contenha ácido salicílico. Além disso, use-o de forma consistente. Se usar uma lavagem corporal com ácido salicílico todos os dias, ajuda a reduzir a inflamação e a desobstruir os poros”. Gostamos do esfoliante Murad Acne Body Wash.
Se eu tiver um body wash de combate ao acne, posso apenas usar isso?
“Claro, mas certifique-se de que contém ácido salicílico e não peróxido de benzoíla. O peróxido de benzoíla é bom para tratar rupturas no rosto, mas não o recomendo para o corpo porque tende a alvejar tecidos. Já tive muitos pacientes a queixarem-se de lençóis tingidos com gravatas e camisas manchadas. Também se pode usar um tratamento com manchas ou gel no peito e nas costas. Gosto muito de Clinique Acne Solutions Spot Healing Gel. Acho-o muito, muito eficaz no tratamento de manchas no rosto e no corpo. E se nada disso funcionar, marque uma consulta com um dermatologista. Há medicamentos e toalhetes que podemos prescrever para ajudar a tratar casos mais graves de acne corporal”
Os esfoliantes ajudam com a acne corporal?
“Fico nervoso com a esfoliação com esfoliantes granulados, porque as pessoas tendem a ser demasiado ásperas. Se esfregar demasiado vigorosamente, acaba por secar em demasia a pele, o que faz com que a pele produza mais óleo, causando subsequentemente mais rebentamentos. Além disso, a pele do seu peito é extremamente fina e pode cicatrizar facilmente se remover acidentalmente a pele – o que já vi pacientes fazerem. O que eu recomendo, e o que eu mesmo faço, é usar um bafo de banho uma vez por semana com a lavagem com ácido salicílico. Uso um suave movimento de esfoliação sobre o meu peito e costas, e quando estou fora do duche, lavo imediatamente o puff, uma vez que são leitos quentes para o crescimento de bactérias”. Experimente esta versão de $3 da The Body Shop.
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Now, watch as dermatologist Ava Shamban explains how to get rid of adult acne:
