Os tipos de pele variam de pessoa para pessoa. Pode ter pele oleosa, pele seca, pele sensível, ou pele mista. Uma coisa que é consistente e não baseada no tipo de pele é a desidratação da pele. Todas as pessoas irão provavelmente sofrer de desidratação da pele em algum momento. É importante saber quando e como ela ocorre. Os dermatologistas do Dermatology & Mohs Surgery Institute podem ajudá-lo a detectar os sinais de desidratação da pele a observar, como tratá-la, e como preveni-la.
Como identificar e tratar a pele desidratada
Sinais de desidratação da pele
A pele desidratada revela-se através da pele seca, pele com comichão, e/ou uma tez irregular. Não é o mesmo que ter uma pele naturalmente seca. A pele seca é causada por uma falta de óleos naturais. A pele desidratada é causada pela falta de água e é mais uma preocupação que deve ser abordada por um dermatologista. A pele desidratada ocorre devido ao facto do seu corpo perder mais água do que aquela que está a ingerir. Isto pode ser causado por não beber água suficiente ou suar demasiado causando a perda de água.
Se a sua pele estiver desidratada, poderá notar comichão, olheiras, olheiras, e/ou linhas finas mais visíveis. Sintomas de pele gravemente desidratada podem incluir tonturas, boca seca, tonturas e/ou fraqueza. Para determinar se está a sentir pele seca ou desidratada, belisque uma pequena área da sua bochecha. Se enrugar, a sua pele precisa de hidratação. Felizmente, a desidratação regular e grave pode ser tratada.
Como reidratar a sua pele
O primeiro passo para reidratar é beber água suficiente ao longo do dia. Isto mantém a sua pele hidratada e previne a desidratação. Beber água suficiente ao longo do dia também ajuda a limpar a tez e a clarear o tom da pele.
Beber muita água todos os dias é importante, mas o mesmo acontece com a quantidade de repouso que se obtém. Procure conseguir sete a oito horas de sono por noite. Isto assegura que acorda descansado e pode ajudar a evitar os olhos inchados, o entorpecimento do rosto e outros sintomas que podem exacerbar a desidratação. Enquanto dorme, adicione um humidificador ao seu quarto para ajudar a sua pele a reter mais humidade e a obter várias horas de hidratação de uma só vez.
Na medida em que se assegura de que está a beber água suficiente e a dormir o suficiente, vai querer encontrar produtos faciais que ajudam no processo de reidratação. Estes produtos devem incluir ingredientes, tais como glicerina, aloé, mel, ácido láctico, ou ácido cítrico. Utilize estes produtos de manhã e à noite para ajudar a sua pele a ficar mais hidratada.
Em casos de desidratação grave da pele, deverá procurar ajuda de um dermatologista. Se a sua pele estiver a mostrar quaisquer sinais de desidratação, não tem a certeza de como lidar com ela, e se estiver em Bloomington, Illinois, preencha este formulário para que os dermatologistas da Dermatology & Mohs Surgery Institute possam trabalhar consigo através de opções de tratamento.