Existem muitas teorias sobre o porquê de um joanete se formar, mas a causa exacta é desconhecida. Um joanete (também conhecido como um joanete à medida) é um joanete mais pequeno que se pode desenvolver na articulação do dedo mindinho do pé. O tratamento de um joanete deve permanecer sempre não cirurgicamente focalizado até à última opção, razão pela qual criei este guia sobre como tratar um joanete.
Quem recebe um joanete?
Se já teve um joanete, sabe que são extremamente dolorosos. Um joanete é um galo que se forma na base do seu dedo grande do pé. Um joanete acontece quando o dedo grande do pé empurra contra o dedo do pé seguinte, forçando a articulação do dedo grande do pé a ficar maior e a sobressair, deixando a pele em cima vermelha e dorida.
Buniões e joanetes podem resultar de hereditariedade ou artrite, mas a maioria é resultado de calçado inadequado. Mulheres com sapatos de salto alto pontiagudos ou homens (e mulheres) com botas de cowboy de ponta fina são vítimas disto. As causas são tipicamente extrínsecas, dando assim o seu nome. O nome Coelho do alfaiate vem do facto de que os alfaiate costumavam tirá-los da sua postura enquanto trabalhavam.
Como tratar um joanete não cirurgicamente
Felizmente, não se pode eliminar totalmente um joanete sem meios cirúrgicos. Contudo, há passos que pode dar para melhorar a sua qualidade de vida com um joanete ou joanete.
Escolha de sapatos
A sua escolha de sapatos pode criar um enorme impacto nos seus pés. Os sapatos demasiado apertados podem esfregar contra os ossos dos seus pés e, com o tempo, podem formar ou agravar o seu joanete ou bunionette. Recomenda-se o uso de sapatos de ajuste largo para permitir espaço e reduzir a fricção no osso.
Adicionalmente, Se tiver um joanete ou joanete, o uso de amortecimento na sola dos seus sapatos pode evitar impacto desnecessário nos seus ossos e dar conforto ao pé. Considere adicionar protecção extra às solas dos seus sapatos com uma almofada protectora feita de velo ou gel de silicone.
Medicinal Means
Quando escolhe reunir-se com um cirurgião ortopédico, tem o benefício de discutir todas as oportunidades não cirúrgicas, incluindo medicamentos para aliviar a dor e reduzir o inchaço. O seu cirurgião ortopédico prescreverá medicamentos tais como paracetamol ou ibuprofeno para que a dor seja um pouco mais suportável.
Remédios caseiros adicionais
O seu cirurgião ortopédico pode sugerir-lhe que ponha gelo no pé afectado três a quatro vezes por dia por incrementos de 10 minutos. A elevação dos pés pode também ajudar a reduzir qualquer inchaço.
O seu cirurgião ortopédico pode também sugerir palmilhas de apoio em arco que aliviam a pressão do seu joanete ou bunionette, bem como sugerir separadores de dedos a usar enquanto dorme. Os separadores de dedos podem funcionar para parar a progressão de um joanete ou joanete ao longo do tempo.
Por último, o seu cirurgião ortopédico pode ter exercícios de fortalecimento e alongamento para aliviar a pressão sobre o seu joanete. O objectivo disto é encorajar o pé a andar correctamente.
Como tratar um joanete cirurgicamente
A cirurgia para tratar o joanete de um alfaiate é bastante simples. É feito como um procedimento ambulatorial e normalmente não requer que um paciente fique no hospital. Dependendo se o seu cirurgião decidir depilar o seu joanete para aliviar a pressão, ou remover completamente o joanete, o tempo de recuperação pode ser de 3-12 semanas. Pode esperar estar numa bota de protecção ou gesso após a cirurgia.
Existem mais de 100 métodos diferentes de cirurgia de remoção do joanete. O seu cirurgião ortopédico decidirá qual o melhor método para si, dependendo do tamanho do seu joanete ou joanete e como se desenvolveu.
Três dos tipos mais comuns de procedimentos de remoção de joanete são osteotomia, exostectomia, e artrodese.
- Numa osteotomia, o seu cirurgião cortará a articulação do dedo grande do pé e realinhá-la-á para a sua posição normal.
- Numa exostectomia, o seu cirurgião irá simplesmente retirar o joanete da articulação sem necessidade de realinhamento.
- Numa artrodese, o seu cirurgião irá substituir a articulação por placas metálicas ou parafusos para corrigir a deformação.
Após a cirurgia, o seu pé será enfaixado e será levado para a sala de recuperação. Geralmente, após algumas horas em recuperação, está bem para ir para casa.
The Takeaways
Se estiver a suportar o desconforto e a dor diária do joanete do alfaiate, há mudanças simples que pode fazer para melhorar a sua qualidade de vida. A maioria das pessoas pode encontrar remédios em casa e remédios medicinais para gerir a dor do joanete, contudo, a cirurgia pode aliviar completamente a dor e o desconforto.
Os tratamentos e as cirurgias são muitas vezes feitas caso a caso. Portanto, se tiver quaisquer perguntas sem resposta, contacte o seu cirurgião ortopédico local. Ele ou ela poderá analisar o seu problema específico, discutir os seus sintomas pessoais, e tratá-los em conformidade, quer seja não cirurgicamente ou cirurgicamente.