P>Aparar um altar em sua casa é uma forma de se poder ligar diariamente ao sagrado e à sua espiritualidade. Aqui estão algumas dicas sobre como pode começar.
Se é tempo sagrado, lugar, relações, há um anseio humano por aquilo que deve ser reverenciado e respeitado. Ter um altar em sua casa é uma forma de se ligar ao sagrado e à sua espiritualidade numa base diária.
O que é um Altar?
“Aquilo que é colocado no altar é alterado”. ~Marianne Williamson
Um altar é um espaço ou lugar sagrado que é usado para rituais. Os altares são utilizados há milénios em cerimónias religiosas e arquitectura sagrada. Tradicionalmente o local de um sacrifício ou ritual, os altares são tipicamente associados a fazer oferendas a Deus ou a Deuses. Cada tradição religiosa tem a sua própria versão de um altar. Por exemplo, na tradição católica, um altar está na frente da igreja e é onde o pão e o vinho são guardados. Os altares representam uma forma de ligação com a sua espiritualidade. Os altares podem ser encontrados em muitos lugares, incluindo um templo budista, uma casa, um jardim, um estúdio de yoga, e muitos outros lugares.
O seu altar é uma representação exterior da sua sintonia interior. É uma forma de se honrar por ter um lugar que é unicamente seu e que representa os seus ideais. Com o tempo, a simples entrada no espaço do altar tem um efeito sobre a sua energia e disposição.
O cenário do seu altar
Altares são normalmente construídos ou criados sobre uma superfície plana ou elevada. O seu altar pode estar sobre uma pequena mesa ou plataforma, mas também pode estar sobre uma prateleira ou tampo de mesa. Quer faça um altar pequeno ou um grande, mantenha o seu espaço especial dedicado à sua finalidade. Coloque limites de protecção em redor da área, e mantenha-o limpo e limpo de detritos e desordem.
O que se passa no Meu Altar?
Aqui está uma lista de itens que pode escolher incluir no seu altar.
Itens Sagrados
Determina o que torna um item sagrado. Pode ser uma pulseira feita para si pelo seu filho pequeno, ou um lenço que foi passado pelo seu bisavô. Se o item tem significado para si e lhe traz sentimentos de celebração, paz, amor ou inspiração, é uma boa escolha.
Os Cinco Elementos da Natureza
algumas tradições sugerem que represente os cinco elementos do seu altar como forma de harmonizar a natureza à sua volta e dentro de si. Por exemplo, as flores vivas num vaso representam os elementos terra e água, e as velas representam os elementos fogo, ar e espaço.
Algo para cada um dos Sentidos
Alimentar os seus sentidos fornecendo “alimento” para cada um deles. Simplesmente tornar o seu altar bonito é uma festa para os olhos, e um pequeno sino ou instrumento cria um som que transporta a sua energia para os ouvidos. Para o olfacto, acenda uma vela perfumada ou incenso, ou utilize óleos essenciais. Para o seu paladar, a tradição hindu oferece o prasad sob a forma de doces ou fruta ao Divino. E finalmente, para o toque, considere a almofada sobre a qual se senta, e um xaile ou cobertor opcional que só é usado quando está envolvido no seu culto ou sadana (prática espiritual).
Murtis
Representa as qualidades que gostaria de cultivar em si mesmo com murtis (estátuas) das divindades. Estas estátuas podem vir de qualquer religião ou cultura desde que signifiquem algo para si.
Algumas sugestões populares são a Ganesha de cabeça de elefante (o removedor de obstáculos), Saraswati (a Deusa Hindu das artes e do conhecimento), e Hanuman pela sua devoção e amor. Na filosofia tântrica, as divindades não são consideradas nada fora de si, mas representam aspectos da sua própria natureza humana. Quan Yin é a Deusa Budista da compaixão, por exemplo, e pode ajudá-lo a manifestar empatia e amor dentro do seu próprio coração. O que quer que lhe chame é significativo.
Mala ou Contas de Oração
Coloque a sua mala ou contas do rosário no seu altar quando não estão em uso. Pendurar as suas contas no seu murtis mantém a sua energia sagrada.
Yantras
Yantras são representações visuais das divindades e podem ajudar na meditação. São padrões de formas geométricas e símbolos que ajudam a focar a sua mente e representam divindades específicas na cultura hindu.
Cartas ou Pedaços de Arte
Coloque o seu baralho de oráculos, ou certas cartas, em exposição no seu altar. Pequenas peças de arte que também lhe inspiram e encorajam a trazer energia positiva e bênçãos ao seu espaço.
Textos sagrados
Uma parte importante da tradição yogica é o svadhyaya, ou estudo do Self através de textos sagrados, ou shastras. Qualquer texto (como a Bíblia, Um Curso em Milagres, A Bhagavad Gita, ou The Yoga Sutras) poderia ter uma casa especial no seu altar ou perto dele. Torne-os acessíveis para que possam ser uma parte regular dos seus rituais espirituais.
Jornal
Durante os seus textos sagrados, pode ter o seu diário e canetas especiais no seu altar. Se escrever faz parte da sua prática, mantenha um diário especial que contenha a sua energia abençoada.
Fotos
Fotografias dos seus professores, guru, crianças, ou familiares ajudam-no a entrar num estado de unicidade com aqueles que o inspiram e o têm ajudado a chegar ao momento actual. Ao adicionar estas fotografias ao seu santuário, está a celebrar os seus mentores, professores, e as pessoas na sua vida que o desafiaram e fizeram de si quem é hoje.
O que faço com o meu altar?
Fazer o altar é uma parte importante da prática, mas é simplesmente decoração até que o use para a sua prática espiritual. Com a sua intenção, o seu altar torna-se o espaço especial no qual experimenta os seus rituais pessoais. A oração, a cerimónia, a meditação e o canto irão “alimentar” os itens do seu altar com uma energia poderosa, que por sua vez o “alimentarão” cada vez que regressar.
Uma das coisas boas de ter um altar doméstico é que ele é uma parte sempre presente da sua experiência, e cada vez que passar por ele, poderá receber alguma da sua energia. Pode também pedir-lhe que caia em momentos de ligação ao longo do seu dia.
P>Pode o seu altar ajudá-lo a manter-se ligado às intenções que estabeleceu para o seu dia e para a sua vida. Desfrute do processo e receba mais paz, calma e amor em todas as áreas da sua vida. Qualquer coisa que o ajude a sentir-se mais próximo da sua natureza Divina vale a pena, por isso seja flexível, curioso, e criativo na forma como cura os detalhes. Deixe que o sagrado à sua volta reflicta o sagrado dentro de si!