Se alguém lhe perguntar qual é a verdadeira base de uma vida matrimonial feliz, poderá dizer amor, compromisso, honestidade e outras coisas do género. Contudo, com que frequência se fala da importância da comunicação num casamento? Só porque duas pessoas passam a maior parte do seu tempo debaixo do mesmo tecto, não significa que se comuniquem eficazmente um com o outro. Para manter um casamento feliz e ter uma forte ligação com o seu cônjuge, é essencial que haja uma comunicação eficaz entre os dois. A comunicação não é apenas uma questão de palavras; é também uma questão de acções ou comunicação não verbal que tem grande significado. Deixe-nos familiarizá-lo com a importância da comunicação, dicas para a melhorar e vários outros aspectos relacionados com ela, no seguinte post.
Importância da Comunicação num Casamento
Porquê uma comunicação tão importante para ter uma relação longa e gratificante com a sua cara-metade? Qual é o papel da comunicação no casamento? Bem, aqui estão alguns pontos que salientam a importância da comunicação no casamento:
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Se não souber o que está a acontecer na vida do seu parceiro ou quais as questões com que ele possa estar a lidar, poderá não ser capaz de compreender ou empatizar. Isto levaria lentamente a uma falta de interesse na vida um do outro e, portanto, a relações tensas; por conseguinte, é importante ter uma comunicação eficaz.
Melhor compreensão
Parais que muitas vezes falam, discutem as suas vidas ou comunicam com cada um regularmente não só têm uma melhor compreensão um com o outro, como também os ajuda a ter uma ligação mais forte um com o outro. Quando compreende o seu cônjuge e as situações com que possam estar a lidar, haveria menos margem para mal-entendidos ou ambiguidade.
Melhor Satisfação Marcial
Se abriu as portas de uma comunicação eficaz com o seu cônjuge, é mais provável que venha a experimentar uma relação feliz e pacífica. Melhor comunicação significa melhor satisfação numa relação em que discutem tudo um com o outro e assim menos brigas ou disputas.
h3>Better Trust, Honesty and Respect
Casamento é uma via de dois sentidos, não se pode continuar à espera de tudo sem dar. Portanto, se for honesto com o seu cônjuge e der e receber feedback positivo ou partilhar outras questões com total honestidade, ajuda a construir melhor confiança numa relação.
Conexão Melhor
Comunicação é uma forma de expressar os seus sentimentos e emoções em relação ao seu cônjuge. Compreendemos que não é importante expressar por palavras o amor e o afecto que tem pelo seu cônjuge. No entanto, ser expressivo e vocal é uma das melhores formas de expressar as suas emoções para com o seu cônjuge, o que levaria a uma melhor ligação.
Erros Comuns que os Casais Cometem num Casamento e Como Resolvê-los
Aqui estão alguns erros comuns que a maioria de nós normalmente comete e como os podemos resolver eficazmente:
h3>Mais ‘Eu’ num Casamento
Quando se casa, a relação é para ambos. No entanto, por vezes podemos esquecer isso, e o casamento torna-se mais sobre vós do que sobre o vosso cônjuge. Por exemplo, no seu aniversário todos os anos, quer que o seu marido a faça sentir-se especial e a leve a jantar fora, só planeia umas férias quando pode tirar férias, só vai a lugares que prefere, etc. Tudo isto mostra que a sua felicidade ou consentimento é mais importante do que a do seu parceiro.
Como resolver
É importante que considere também os interesses do seu parceiro. Isto seria possível quando comunicam melhor uns com os outros. Fale com o seu parceiro e saiba o que ele gosta ou não gosta, ou qual é a sua ideia de celebração ou outras coisas do género.
Shouting at The Spouse
Todas as relações têm os seus altos e baixos, e estes são inevitáveis. No entanto, se o seu cônjuge comete um erro por mais trivial ou grave que seja, não é correcto gritar ou dizer coisas desagradáveis ao seu cônjuge. É imperativo compreender que todos cometem erros, e quando gritamos ou repreendemos o nosso cônjuge, dizemos coisas que magoam. As palavras proferidas com raiva muitas vezes assustam os sentimentos ou emoções da outra pessoa e pode ser mais evidente quando há menos ou zero comunicação num casamento.
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br>>p>Como resolver
p>Even se tiver um ponto válido para se zangar, não se zangue. Assegure-se de que transpõe subtilmente o seu ponto de vista sem criar quaisquer sentimentos de mal-estar ou negatividade. O melhor é esperar até deixar passar a sua raiva e depois falar com o seu cônjuge sobre isso. A questão não é mostrar desagrado ou desapontamento, mas sim não cometer o mesmo erro novamente.
h3>3.Não Comparar ou Competir
Um dos erros mais tolos que os casais casados podem cometer é comparar ou competir com o seu cônjuge. Este erro pode ser mais pronunciado ou evidente em pessoas com antecedentes profissionais ou empregos semelhantes. Pode gabar-se dos seus feitos ou realizações profissionais com o seu cônjuge ou falar dos seus fracassos ou contratempos de forma negativa. Bem, é aceitável ter um espírito competitivo ou uma competição saudável um com o outro, mas em nenhum momento deverá rebaixar o seu cônjuge, e a falta de comunicação no casamento pode agravar a situação.
Como resolver
p>p>p> O primeiro e mais importante a compreender é que mesmo que estejam a fazer trabalhos separados, ambos são uma entidade única ou ligados com amor – isto significa que a vossa relação é suprema do que qualquer outra coisa. Sejam encorajadores se o vosso cônjuge falhar e orgulhem-se quando o vosso cônjuge se sobressai. Não há espaço para qualquer tipo de comparação ou competição entre duas pessoas que se amam.
Diferentes formas de comunicação eficaz para fortalecer o seu casamento
Pode ter vários tipos de comunicação com o seu cônjuge e fortalecer os laços do seu casamento. Se deseja saber como comunicar eficazmente numa relação ou como abrir a comunicação num casamento, bem, aqui estão algumas formas de o fazer:
h3>Comunicação Informal
Você discute tudo o que é importante ou outras coisas parvas que aconteceram durante o dia. Riem-se juntos e divertem-se muito a falar de alguns aspectos da vida que são leves. Este tipo de comunicação ajuda a construir uma ligação mais forte com o seu cônjuge porque partilham juntos momentos divertidos e felizes.
Fale sobre os desafios
Todos os casamentos têm altos e baixos, e é importante discutir e avaliar os pontos fortes e fracos do vosso casamento um com o outro. Tais conversas ajudam a relação a crescer e também ajudam a fazer quaisquer mudanças ou decisões importantes na vida.
Comunicação que dá vida
Este é um tipo de conversa proactiva que não é instigada devido a alguma necessidade ou exigência, ao contrário das comunicações mencionadas acima. Estes tipos de comunicações enfatizam ter discussões perspicazes que incluem falar sobre os seus medos, desejos, sonhos, esperanças, etc. Isto inclui conversas significativas que podem conduzir a relações significativas. Estas são conversas muito íntimas, uma vez que lhe dão vislumbres da vida interior do seu cônjuge.
Dos e Don’ts to Improve Your Communication in Marriage
Discutiremos agora algumas dicas de comunicação matrimonial ou alguns dos e não que precisa de praticar para melhorar a sua comunicação em casamento:
Tente e Seja Específico
Quando desejar fazer um ponto de vista, certifique-se de que é específico sobre isso. Não ande com rodeios ou fale de coisas aleatórias que são insignificantes. Evite generalizar, fazendo afirmações como “Dizes sempre / fazes isto”. Isto pode não resolver o propósito; em vez disso, pode acabar por prejudicar o seu cônjuge.
Seja Respeitoso
Não importa o tipo de conversa que você e o seu cônjuge estejam a ter, é importante ser respeitoso para com ele. Ao ser um bom ouvinte, mostra que respeita o seu parceiro. Ao ouvir, o seu parceiro fará o mesmo quando tiver de dizer alguma coisa.
Não seja inconveniente ou tagarelice
Ninguém gosta de ser gozado ou incomodado, e o mesmo se aplica ao seu cônjuge. Não pode continuar a tornar o seu parceiro culpado ou responsável pelos seus erros do passado sempre que desejar fazer valer o seu ponto de vista. O seu parceiro quer sentir-se amado e querido, e cada vez que insulta o seu parceiro, isso não só causa dor e sofrimento, mas também afecta a sua relação. Além disso, nunca arraste familiares ou amigos quando tiver argumentos.
4.Não salte para Conclusões
Não assuma coisas ou cozinhe as suas próprias histórias sem ter uma palavra com o seu cônjuge. Pode ficar zangado por o seu cônjuge não ter atendido a sua chamada sem sequer compreender ou dar-lhes uma oportunidade de explicar a razão do sucedido. Fale com o seu cônjuge sobre o que o está a incomodar a respeito deles e saiba a verdade por detrás do seu lado da história.
Dê conversas regulares
Não importa o quão ocupado esteja ou quanto trabalho tenha de fazer, certifique-se de tirar algum tempo num dia para ter alguma conversa significativa com o seu cônjuge. Se não conseguirem pensar em nada para conversar, sejam patetas ou idiotas e partilhem umas com as outras algumas gargalhadas sinceras. É muito importante comunicar regularmente com o seu cônjuge para manter o amor a fluir na relação.
Sem Jogos de Culpa
P>Even se estiver zangado porque o seu cônjuge fez algo de errado, não é recomendado começar a jogar o jogo da culpa. Possivelmente o seu cônjuge pode ter tido a auto-realização de que foi cometido um erro e podem ter sido tomadas as medidas necessárias para corrigir a situação. No entanto, mesmo que não haja realizações, é sempre melhor passar um ponto de vista subtil e educadamente do que bater na outra pessoa com todas as culpas.
Não confie em conversas online
Quando está fora no trabalho ou fora de casa, conversar através de um meio de conversas online é conveniente até certo ponto, mas não pode substituir conversas significativas de um para um ou conversas telefónicas. Por vezes, os modos de comunicação online podem levar a mal-entendidos e confusões e podem sobrecarregar as relações felizes.
Não Seja Defensivo
Se o seu parceiro precisar de trazer à tona algumas queixas ou questões contra si, é importante ouvi-las atentamente sem ser defensivo a esse respeito. É igualmente difícil para o seu parceiro trazer à sua frente as suas próprias falhas. Certifique-se de que ouve e toma medidas eficazes para resolver o problema em vez de ficar na defensiva em relação a toda a questão.
Seja tolerante
Todos nós temos preferências, gostos ou aversões diferentes, e o mesmo se aplica a duas pessoas que são casadas uma com a outra. Pode gostar de ver críquete, mas o seu cônjuge adora ténis; seja apreciativo e tolerante com os passatempos, escolhas e outros aspectos semelhantes um do outro, em vez de se queixar deles. Porque quando se tornam receptivos, o seu parceiro também o fará.
Expressionar Sentimentos Positivos
A maioria de nós pode falar das nossas preocupações, tensões, medos e outros sentimentos negativos mais do que falamos de sentimentos positivos como amor, compaixão, humildade, etc. Certifique-se de que inclui mais conversas positivas, que incluiriam elogiar-se mutuamente, mostrar amor e carinho e outros sentimentos positivos.
A comunicação num casamento desempenha um papel muito mais vital do que podemos sondar. É importante abrir canais para ter uma comunicação clara e significativa com o seu cônjuge para que haja confiança e compreensão, o que significa uma melhor relação com o seu cônjuge.
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