Ela levantou-se e ligou alguma música clássica. Mas ela ainda conseguia ouvir a sua mastigação. Ela ligou a música. Isso não ajudou. Então ela perguntou ao marido: “Por favor, abrande e desfrute da comida”.
Ele estalou. “Desculpa-me por te enojar tanto que nem sequer podemos estar juntos na mesma sala”, disse-lhe ele, e saiu de rompante.
Se não aguentas o som de alguém a mastigar, será que essa pessoa precisa de fechar a boca? Ou será que?
Christine Robinson usa por vezes auscultadores quando vê televisão com o seu marido Robert porque ajudam a bloquear o som dele a mastigar pipocas.
Foto: Ryan NIcholson Photography for The Wall Street Journal
Peritos dizem que sim. Sim, algumas pessoas têm más maneiras. Mas não se pode fazer com que todos os outros mudem a forma como comem só porque isso o incomoda.
P>Pessoas que têm uma aversão extrema a ruídos específicos – na maioria das vezes “sons da boca” como mastigar ou bater com os lábios, mas também ruídos como bater com os pés, clicar com a caneta ou farejar-suffer de uma condição chamada misofonia. Enquanto muitas pessoas consideram alguns sons quotidianos irritantes, a misofonia – em que a sensibilidade perturba a vida de uma pessoa pode afectar até 20% da população, os investigadores dizem.
Existe um debate actual entre os médicos se deve ser uma perturbação psiquiátrica. Um documentário que apresenta pessoas com a doença, “Quiet Please…”, chega no próximo Verão.
Um estudo de 483 pessoas, publicado em Outubro de 2014, no Journal of Clinical Psychology, descobriu que os doentes de misofonia dizem que as suas vidas são mais prejudicadas pela sua sensibilidade a comer sons no trabalho e na escola e menos prejudicadas em casa. Os investigadores acreditam que isto se deve ao facto de os membros da família poderem ser mais susceptíveis de se adaptar à sensibilidade de uma pessoa do que os colegas, diz Monica Wu, uma estudante de psicologia clínica da Universidade do Sul da Florida em Tampa e a principal investigadora do estudo.
As pessoas que têm misofonia têm frequentemente sintomas de ansiedade, distúrbio obsessivo-compulsivo ou depressão, embora os investigadores não saibam se uma causa a outra, o estudo descobriu. Os especialistas teorizam que a misofonia pode ser causada, em parte, por ligações neurais melhoradas no cérebro entre os sistemas auditivo, límbico e autonómico.
Robert Robinson come o pequeno-almoço em casa em Mission Hill, Kan.
P>Foto: Ryan NIcholson Photography for The Wall Street Journal
Há pessoas que não podem ver filmes nos cinemas por causa do crocante de pipocas, ficar na fila de uma loja por causa do crocante de chicletes, ou estar perto da família quando qualquer tipo de sopa está a ser servida. Todos têm uma opinião sobre que alimentos (batatas fritas!), refeições (pequeno-almoço!) e culpados (colegas de trabalho e cônjuges!) produzem os piores ruídos.
Ms. Robinson, um chefe financeiro a tempo parcial de 49 anos de idade de Mission Hills, Kan.., percebeu pela primeira vez que não suportava os sons de mastigação do seu marido há 20 anos, quando o casal namorava e começou a comer mais refeições em casa, onde era mais calmo.
p>Todos os anos, ela tem tentado todos os tipos de métodos de sobrevivência: Música de jazz. Usando auscultadores. Banir os cereais de casa. Faltar aos pequenos-almoços de família. Enfiar os dedos nos ouvidos e cantarolar “la la la la la la la”. Deixar a sala. Ela estima ter perdido centenas de refeições ao longo dos anos. Mas ela ainda tem discussões com membros da família por causa do seu crocante, estalar e choramingar. Uma das suas filhas é agora também supersensível aos sons de mastigação.
Ms. Robinson é incomodado pela mastigação de outros, não apenas do seu marido. Embora não tenha sido diagnosticada por um médico, ela diz estar ciente da misofonia e sente-se consolada sabendo que não está sozinha.
Quando ofendeu o marido na noite do encontro, a Sra. Robinson correu atrás dele e disse-lhe, mais uma vez: “Não é você, sou eu”
“Suspeito que é como viver com alguém que tenha uma deficiência”, diz o Sr. Robinson, 53 anos, que vende software para uma empresa de tecnologia. “Tenho de respeitar isso se quiser passar tempo de qualidade com a minha família”
Os especialistas são claros: A pessoa que se irrita com os sons é aquela que precisa de mudar e aprender a lidar com a situação. Se os outros o acomodam mudando a forma como come, só o estão a permitir.
Nunca é boa ideia dizer a outra pessoa que a sua mastigação o está a incomodar. Joe Eure, 63 anos, gerente de vendas de uma empresa de tecnologia de telecomunicações de East Cobb, Ga., aprendeu isto da maneira mais difícil, quando se virou para um homem atrás dele num cinema e disse “Desculpe, não sei se está ciente, mas a sua mastigação de pipocas é muito barulhenta. Será que pode apenas dar um tom mais baixo?”
“Ele disse-me para me afastar, usando palavras diferentes”, diz o Sr. Eure. Depois mastigou ainda mais alto. Agora, quando o Sr. Eure entra num teatro, ele afasta-se de qualquer pessoa com pipocas. Ele também compra as suas próprias pipocas que mastiga com a boca fechada para afogar outros sons.
Não fuja. Deve-se evitar “Band-Aids temporários”, diz a Sra. Wu, da Universidade do Sul da Florida. Se colocar sempre auscultadores ou se mudar para outra sala, não está a participar plenamente na relação. A ideia é aprender a tolerar os sintomas.
Dizer a si próprio que a culpa não é da outra pessoa. E que quer ser capaz de comer com a pessoa que ama, diz ela.
Uma forma de terapia cognitiva comportamental, chamada “exposição e prevenção de resposta”, demonstrou ser eficaz para quem sofre de misofonia. O cliente é exposto a sons de mastigação gradualmente – primeiro numa cassete, depois de um estranho na sala e finalmente do seu ente querido. “Após exposição repetida, eles vêem que podem tolerá-lo”, diz a Sra. Wu.
Chester Goad odeia tanto o som do gelo e das lascas a estalar que ele por vezes sai da sala quando a sua família está a comer e diz-lhes para lhe enviarem mensagens de texto quando terminarem. Ele também deitou fora sacos de batatas fritas quando ninguém está a olhar.
Quando ele vai em viagens de negócios, a sua mulher e o seu filho realizam “festas de crocante” – eles carregam em batatas fritas, pretzels e bebidas cheias de gelo, viram a televisão e comem. Muitas vezes, o seu filho chama-o através do FaceTime e morde uma batata frita em voz alta, de propósito. “É uma forma de eles lidarem com a situação”, diz o Sr. Goad, 43 anos, director de serviços para deficientes de uma universidade que vive em Crossville, Tennessee. “E porque estou separado do esmagamento, posso rir”
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