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Lombo de porco castanho, alho e ervas aromáticas

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p>Este lombinho de açúcar castanho, alho e ervas aromáticas é suculento e tenro no interior, com uma crosta doce de alho no exterior, apenas 45 minutos do início ao fim! Está cheio de sabores surpreendentes: açúcar castanho, uma pitada de alho, tomilho, orégãos e alecrim. Não é necessária marinada nem assada!
Lombinho de porco castanho, alho e ervas aromáticasbr>>/p>p>P>P>Pode fazer lombinho de açúcar castanho, alho e ervas aromáticas numa frigideira segura para forno, tal como frigideira de ferro fundido ou forno holandês. Também se pode utilizar uma assadeira ou uma assadeira. Usei aqui uma frigideira de ferro fundido.

Este lombinho de porco assado no forno pode ser apenas a carne mais fácil e saborosa que alguma vez irá agraciar a sua mesa de cozinha. Não há nenhuma preparação importante envolvida – basta temperar o lombinho de porco com a espantosa pasta de alho e açúcar e para o forno vai!

Como comprar lombinho?

Vejo frequentemente lombinhos de porco vendidos embalados numa marinada. Certifique-se de que não compra um desses para controlar a quantidade de sal e condimentos. Nesta receita verá como é fácil e muito rápido enrolar um lombinho de porco em açúcar mascavado, alho e especiarias e tirar o melhor partido dele.

Lombinho de porco assado, alho e ervas aromáticas

A lista de ingredientes para este lombinho de porco assado é tão simples e curta – provavelmente tem todos eles na sua despensa: o próprio lombinho de porco, açúcar castanho, alho, tempero italiano e azeite!

Se lhe apetecer um simples jantar de algo assado ou se precisar de agitar a sua rotina habitual de refeições, este lombinho de porco castanho, alho e ervas aromáticas é o seu bilhete. O lombinho de porco é um dos cortes de carne mais fáceis e descontraídos para trabalhar – confie em mim – fiz 3 receitas diferentes de lombinho de porco só no último mês e cada uma delas saiu perfeitamente!

Açúcar Mascavado, Alho e Ervas Lombinho de Porco

Para começar, prepare a seguinte Mistura de Açúcar Mascavado, Alho e Ervas:

Num pequeno prato prepare a mistura de ervas, misturando azeite, açúcar mascavado, alho picado, tempero italiano e sal grosso.

Lombo de porco castanho, alho e ervas aromáticas

Misturar com um garfo ou uma faca até bem combinado:Lombinho de porco castanho, alho e ervas aromáticas

Colocar o lombinho de porco na panela e fazer 5-6 incisões através do lombinho, como mostra a figura abaixo:

Lombinho de porco castanho, alho e ervas aromáticasColoque estas incisões com açúcar castanho, alho e ervas aromáticas: Isto assegurará que os incríveis sabores de alho, açúcar amarelo e ervas serão espalhados pelo filé mignon:

Brown Sugar, Garlic and Herb Pork Tenderloin Lombinho de Açúcar, Alho e Ervas de Porco Castanho p> Para terminar a preparação deste Lombinho de Açúcar, Alho e Ervas de Porco Castanho para o forno, utilizar um pincel de pastelaria para o cobrir com a mistura em cima e em todos os lados, excepto na parte inferior.

Lombinho de Açúcar, Alho e Ervas Daninhas

P>P>Cozimento a 350 F durante aproximadamente 30 minutos, até a temperatura de cozedura interna atingir pelo menos 145 F (para o lombinho de aspecto rosado) ou 160 F (para o lombinho de aspecto branco). Retirar do forno e descansar durante 5 minutos. Fatiar e servir.

Lombinho de porco com ervas aromáticas

Como não cozer em demasia o lombinho:

Lombinho de porco é normalmente bastante magro, por isso é importante não o cozer em demasia. Pode passar rapidamente de tenro e suculento a seco e mastigável, por isso verifique a temperatura interna e retire imediatamente a carne de porco da panela os registos de carne 140 a 145 F na parte mais espessa da carne. É perfeitamente normal e fino que a carne de porco esteja um pouco rosada no interior, desde que tenha atingido a temperatura correcta na parte mais espessa da carne. Para atingir uma cor branca no interior, certifique-se de que o termómetro mostra 155 F a 160 F.

Lombinho de Porco Castanho, Alho e Ervas Lombinho de Porco

E esse é o seu Lombinho de Porco Castanho, Alho e Ervas Lombinho de Porco. Simples, não é?

Fome de mais carne de porco? Que tal receitas de costeletas de porco sem osso? Tenho aqui várias receitas saborosas e rápidas:
Costeletas de Porco Balsâmicas Honey
Costeletas de Porco em Molho Cremoso de Alho e Ervas de Vinho

p>Se procura receitas de lombinho de porco ou lombo de porco, pode achar estas receitas interessantes:
Mostarda, Alho e Ervas Crusted Tenderloin
Lombo de porco com Cenoura, Maçãs e Batata-doce de Açúcar Dijon Glazed Pork Loinp>Como é que são as costeletas de porco Instantâneas? Veja esta receita surpreendentemente saborosa e rápida: Costeletas de Porco Instantâneas Estilo Pote de Porco no Molho BBQ

Lombo de Porco Crown Sugar, Garlic and Herb Pork Tenderloin

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Lombo de porco castanho, alho e ervas aromáticas

Este lombinho de porco castanho, alho e ervas aromáticas é suculento e tenro no interior, e com uma crosta doce e com alho no exterior, apenas 45 minutos do início ao fim! Está cheio de sabores surpreendentes: açúcar castanho doce, uma pitada de alho, tomilho, orégãos e alecrim. Não é necessária marinada nem salpicadura!
Tempo de preparação10 mins
Tempo de cozedura30 mins
Tempo Total40 mins

Curso: Curso Principal
Porções: 4
Autor: Olya

Ingredientes

  • 1.4 lb. lombinho de porco

Mistura de alho e ervas aromáticas castanhas

  • 1.5 colheres de sopa de azeite
  • 4 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de açúcar amarelo
  • 2 colheres de sopa de Herbs de Provence
  • 2 tsp tempero italiano
  • 1/2 tsp sal marinho grosso

Instruções

  • Forno de pré-aquecimento a 350 F.

Mistura de açúcar, alho e ervas aromáticas:

  • Num pequeno prato preparar a mistura de ervas, misturando azeite, alho picado, açúcar mascavado, ervas da Provença, tempero italiano e sal.

Lombo de mignon:

  • Colocar o lombinho no prato seguro do forno, tal como ferro fundido, forno holandês ou numa assadeira. Fazer 5-6 incisões ao longo do filé mignon.

  • Coloque estas incisões com Açúcar Castanho, Mistura de Alho e Ervas. Isto assegurará que os incríveis sabores de alho, açúcar castanho e ervas serão espalhados pelo filé mignon.
  • Utilizando um pincel de pastelaria cubra o filé mignon com a restante mistura em cima e em todos os lados, excepto na parte inferior.

Lombinho de torrefacção:

  • Torta a 350 F durante aproximadamente 30 minutos, até a temperatura de cozedura interna atingir pelo menos 145 F (para o lombinho de aspecto rosa) ou 160 F (para o lombinho de aspecto branco). Retirar do forno e descansar durante 5 minutos. Fatiar e servir.
Factos de Nutrição
Açúcar Mascavado, Lombinho de Alho e Ervas Porco
Quantidade Por Porção
Calorias 267 Calorias de Gordura 90
% Valor Diário*
Gordura 10g15%
Gordura Saturada 2g13%
Colesterol 103mg34%
Sódio 376mg16%
Potássio 647mg18%
Hidratos de Carbono 7g2%
Açúcar 5g6%
Proteína 33g66%
Vitamina A 35IU1%
Vitamina C 1.2mg1%
Cálcio 44mg4%
Ferro 2,5mg14%
* Os valores percentuais diários são baseados numa dieta de 2000 calorias.

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