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Mole Enchiladas

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Deliciosas Enchiladas Mole caseiras (enmoladas) incluem frango desfiado e queijo dentro de tortilhas de milho, sufocadas em molho de toupeira e cozidas.

Três toupeiras enchiladas num prato, guarnecidas com creme azedo, queijo cotija, coentro e abacate.

Três toupeiras enchiladas num prato, guarnecidas com creme azedo, queijo cotija, coentro e abacate.

Transporte a sua cozinha para o coração do México com estas simples Enchiladas Mole que podem ser adaptadas para adicionar o recheio que quiser! Fazemos sempre enchiladas de toupeira usando restos de molho de toupeira caseiro, mas dei também instruções para usar um frasco de molho de toupeira Dona Maria.

Ingredientes necessários:

Agodão: frango assado, ou mesmo restos de peru de Acção de Graças funcionam muito bem, ou substituem com carnitas (carne de porco), carne asada (carne de vaca), vegetais, tofu, ou camarão.

p>Queijo: mozzarella, ou o seu tipo favorito.

Molho de molho: Todos os molhos de toupeira têm um sabor um pouco diferente, mas o meu molho de toupeira caseiro é autêntico poblano de toupeira e tem notas de doçura terrosa e especiarias. Ver notas de receitas para substituir o molho de toupeira comprado na loja.

Tortilhas: as tortilhas de milho branco ou amarelo são as mais saborosas, mas as tortilhas de farinha podem ser usadas.

Toppings: Creme ácido, abacate, cotija ou queijo queso fresco, coentro, rabanetes fatiados.

Os ingredientes necessários para fazer enchiladas de toupeira incluindo molho de toupeira, galinha, queijo e tortilhas.

Os ingredientes necessários para fazer enchiladas de toupeiras, incluindo molho de toupeira, galinha, queijo e tortilhas.

Como fazer enchiladas de toupeira:

  • Aqueça o forno a 350 graus F. Tortilhas de milho quentes numa frigideira quente durante alguns segundos em cada lado, ou frite-as ligeiramente em óleo.
  • li>Deite 1/4 chávena de molho de toupeira no fundo de uma frigideira de 9×13″. Encher cada tortilha de milho com um punhado de frango e uma pequena polvilhada de queijo, depois enrolar firmemente, e colocar a costura lateralmente na panela.

Duas fotos do processo para fazer enchiladas moles incluindo frango e queijo numa tortilha de milho, e tortilhas recheadas colocadas num prato de cozedura.

Duas fotos do processo para fazer enchiladas de toupeira incluindo frango e queijo numa tortilha de milho, e tortilhas recheadas colocadas numa assadeira.
  • Pourar molho de toupeira restante por cima. Cozer durante 20-25 minutos ou até estarem quentes e borbulhantes.
  • Remover do forno e cobrir com uma chuviscada de natas azedas, um salpicar de queijo cotija, coentro e abacate picado.

Mole molho de frango derramado sobre enchiladas de frango e outra foto das enchiladas assadas cobertas com natas azedas, abacate, coentros e queso fresco.

Mole sauce deitado sobre enchiladas de frango e outra foto das enchiladas assadas cobertas com natas azedas, abacate, coentro e queso fresco.

Enchiladas de Mole Vegetariano:

Substituir o frango por feijão preto e vegetais salteados, como abóbora, aboborinha, espinafres, cebola, pimentão e cogumelos.

Instruções de Fazer Cabeça e Congelar:

Para Fazer Cabeça: Encher as enchiladas com frango e queijo, colocar na panela, cobrir e refrigerar durante 1-2 dias, até estarem prontas a assar. Verter molho de toucinho sobre as enchiladas imediatamente antes de cozer.

Congelar as enchiladas:Encher as tortilhas de milho com frango e queijo, enrolar bem e colocar num recipiente descartável, seguro para o congelador de alumínio. Cobrir bem com folha de alumínio. Congelar molho de toucinho separadamente. As enchiladas de molho podem ser congeladas por até 3 meses. Descongelar de um dia para o outro no frigorífico. Verter molho de toupeira sobre enchiladas pouco antes de cozer.

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Três toupeiras enchiladas num prato, guarnecidas com natas azedas, queijo cotija, coentros e abacate.

Mole Enchiladas

Delicioso Mole Enchiladas caseiras incluem frango desfiado e queijo dentro de tortilhas de milho, sufocadas em molho molho e assadas.

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Curso: Curso principal
Cozinha: Mexicano

Tempo de preparação: 10 minutos
Tempo de cozedura: 20 minutos
Tempo total: 30 minutos

Porções: 8
Calorias: 214kcal
Autor: Lauren Allen

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Ingredientes

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  • ▢ 2 chávenas molho molar *
  • ▢ 3 chávenas cozinhadas , frango desfiado
  • ▢ 1 chávena de queijo mozzarella recém desfiado
  • ▢ 12-14 tortilhas de milho, ou 8 tortilhas de farinha
  • Para cobertura:

    • ▢ Crema mexicana ou creme azedo
    • ▢ Queijo Cotija , ou queso fresco
    • ▢ Cilantro fresco picado
    • ▢ Abacate picado

    Instruções

    • Forno de pré-aquecimento a 350 graus F. Tortilhas de milho quentes numa frigideira quente durante alguns segundos de cada lado, ou frite-as levemente em óleo, depois coloque num prato forrado com papel-toalha para absorver o excesso de gordura.
    • Deite 1/4 de chávena de molho no fundo de uma frigideira 9×13”. Encher cada tortilha de milho com um punhado de frango e pequenos salpicos de queijo, depois enrolar firmemente, e colocar a costura lateralmente na panela.
    • Deite o molho de toupeira restante por cima. Cozer durante 20-25 minutos ou até estar quente e borbulhante.
    • Remover do forno e cobrir com um pingo de natas azedas, um salpicar de queijo cotija, coentro e abacate picado.

    Notas

    Molho Mole: para usar a pasta de toupeira Dona Maria comprada na loja, adicionar metade de um frasco de 8,25 onças a uma caçarola e aquecer com 1 1/2 – 2 chávenas de caldo de galinha, cozinhando durante 20-30 minutos, até à espessura desejada. Mexer em 1 onça de chocolate derretido. Instruções de cozedura: Encher as enchiladas com frango e queijo, colocar na panela, cobrir e refrigerar durante 1-2 dias, até estarem prontas para assar. Verter molho de toucinho sobre as enchiladas imediatamente antes de cozer. Instruções de congelação: Encher as enchiladas com frango e queijo e colocá-las numa frigideira de congelação segura. Cobrir bem com folha de alumínio. Congelar o molho de toucinho separadamente. As enchiladas podem ser congeladas por um máximo de 3 meses. Descongelar durante a noite no frigorifico. Verter molho de toucinho sobre as enchiladas imediatamente antes de cozer.

    Nutrição

    Calorias: 214kcal | Carbohidratos: 23g | Proteína: 14g | Gordura: 7g | Gordura Saturada: 3g | Colesterol: 42mg | Sódio: 1115mg | Potássio: 202mg | Fibra: 3g | Açúcar: 4g | Vitamina A: 495IU | Vitamina C: 11mg | Cálcio: 105mg | Ferro: 1mg
    Fez esta receita?Tag @TastesBetterFromScratch on Instagram #TastesBetterFromScratch!

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