O Ciclo da Violência e Poder e Controlo
Compreender o ciclo da violência é crucial para parar a violência na relação, bem como para responder às perguntas mais comuns relativas à violência.
Há três fases do ciclo da violência:
- Primeiro é a fase de construção da tensão. Nesta fase, o espancador fica nervoso e a tensão começa a acumular-se. É aqui que a pessoa agredida pode sentir que está a caminhar sobre cascas de ovos.
- Segundo é a fase de explosão propriamente dita onde ocorre o abuso físico. Pode durar desde alguns minutos até várias horas.
- Terceira é a fase da lua-de-mel. O perpetrador pode lamentar ou agir como se nada tivesse acontecido; mas ainda está interessado em fazer as pazes e pode até prometer nunca mais o fazer. No entanto, a tensão quase sempre começa a aumentar novamente, continuando assim o ciclo.
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A maior parte das vezes o abuso psicológico pode deixar alguém a sentir-se receoso, impotente e impotente para agir em seu próprio nome. As pessoas afectadas pela violência doméstica são ricas, pobres, casadas, divorciadas ou solteiras, de todas as origens étnicas e níveis económicos. Podem ser capazes ou com uma deficiência, heterossexuais ou homossexuais, gays, lésbicas, bissexuais e/ou transgéneros. Como alguém afectado por violência doméstica e maus tratos, verificarão que têm problemas comuns com muitos outros que também experimentaram este tipo de violência.
O Poder & O diagrama de controlo é uma ferramenta particularmente útil na compreensão do padrão geral de comportamentos abusivos e violentos, que são utilizados por um batedor para estabelecer e manter o controlo sobre o seu parceiro. Muito frequentemente, um ou mais incidentes violentos são acompanhados por uma série destes outros tipos de abuso. São menos facilmente identificados, mas estabelecem firmemente um padrão de intimidação e controlo na relação.