Se nunca comeu Arroz Frito de Alho Filipino, então está a perder. O alho eleva esta simples receita de arroz frito, dando-lhe um sabor robusto que o torna um óptimo acompanhamento, independentemente da refeição a que o come!
O que é arroz frito de alho filipino?
Arroz frito de alho é um acompanhamento favorito nas Filipinas. E o que é que não se deve amar?
É simples de fazer (não tem de se preocupar com todo o suplemento de arroz frito chinês ou tailandês) e o alho eleva o sabor do arroz tornando este prato muito mais fácil do que um prato de arroz simples.
Como se faz arroz frito com alho?
Fazer arroz frito com alho é incrivelmente fácil. Na realidade só envolve dois passos.
- Faça o seu óleo de alho
- Frite o arroz
P>Primeiro, precisa de fazer o seu óleo de alho para fritar o arroz. Um subproduto do fabrico deste óleo de alho é um belo conjunto de alho frito, que actua como um maravilhoso guarnecimento para o arroz (e quaisquer restos são óptimos em saladas, batatas, ou qualquer coisa realmente).
Numa wok ou frigideira, aquece o seu óleo e adiciona o alho picado. Em seguida, frita-se o alho até ficar de cor dourada clara.
É preciso observar cuidadosamente o alho durante esta etapa, pois este pode passar de castanho escuro a castanho escuro muito rapidamente.
Depois de retirar o alho frito da panela, é altura de adicionar o arroz cozido.
A chave para um bom arroz frito é cozinhar o arroz sem ser perturbado. Assim, uma vez mexido o arroz para que fique revestido com o saboroso óleo de alho, deixe-o em paz durante 3-5 minutos, para que comece a desenvolver uma boa crosta.
Fá-lo-á mais algumas vezes, até o arroz estar cozido.
Então, volte a adicionar o alho frito, juntamente com sal e pimenta a gosto.
É tão simples, mas uma forma tão boa de elevar o seu arroz!
A nossa receita filipina de arroz frito de alho
O que descobrimos é que o melhor arroz a utilizar na confecção de arroz frito é o arroz que sobrou. O arroz cozido com alguns dias de idade é o candidato perfeito para se transformar em delicioso arroz frito.
Sabe como o arroz fica meio duro no frigorífico após um ou dois dias. É difícil reanimá-lo na terna e fofa bondade de ter saído directamente da panela.
O arroz fica duro porque perde humidade no frigorífico. No entanto, quando se faz arroz frito, é importante que se tenha arroz muito seco. Se o seu arroz for demasiado pegajoso, ele apenas se aglomera e fica gomoso no óleo.
Quando o arroz cozido está seco, os grãos separam-se mais facilmente e ficam bem revestidos com o óleo. Não se obtém uma bagunça gordurosa e desorganizada, apenas se obtém um saboroso arroz frito!
Como servir arroz de alho filipino
O arroz frito de alho filipino é tipicamente servido ao pequeno-almoço com omeletes filipinas e ketchup de banana.
Se não quiser fazer as omeletas, também pode simplesmente servir o seu arroz frito coberto com ovos fritos.
P>Só pensar num ovo de gema a correr sobre esta bondade do alho é suficiente para nos enviar para a cozinha para fazer outro lote!
Se não gostar da ideia de arroz (ou alho) para o pequeno-almoço, este prato faz um óptimo almoço ou jantar leve.
algumas pessoas irão adicionar legumes (como ervilhas) e carne (como frango cozido ou carne de porco) ao arroz frito com alho para o tornar mais uma refeição em si.
P> Seja qual for a forma como o come, tem de experimentar esta receita de arroz com alho!
Ingredientes
- 3 colheres de sopa de óleo vegetal
- 12 dentes de alho, picado
- 4 c de arroz cozido, arrefecido e seco
- ¼ tsp sal
- Pimenta moída fresca
- 1 cebolinha, cortada em fatias finas (para guarnição)
- 4 ovos (opcional, para servir)
Instruções
- Num wok grande ou frigideira, aquecer o óleo em lume médio-alto. Reduzir o calor a médio e adicionar o alho picado. Mexer o alho durante 2-3 minutos, até ficar de uma cor dourada clara. Retirar cuidadosamente o alho do tacho, deixando para trás o óleo de alho impregnado. Escorra o alho frito em toalhas de papel até arrefecer.
- Verniz com alho extra frito e cebolinhas fatiadas.
- Se desejar, sirva o arroz coberto com ovos fritos.
li>Adicionar o arroz cozido ao óleo de alho no wok, mexendo para revestir todos os grãos com óleo. Espalhar o arroz no wok, cobrindo o máximo de superfície possível da panela quente. Deixe o arroz cozinhar, sem perturbar, durante 3-5 minutos. Mexa bem o arroz, depois espalhe-o novamente e cozinhe, sem perturbar, durante 3-5 min. mais. Continue este processo até o arroz estar cozido ao seu gosto.li>Após o arroz estar dourado e começar a ficar crocante, devolva o alho frito à panela (guardando algum para guarnição, se desejar).li> Temperar o arroz com sal e pimenta e transfira-o para uma travessa.
Informação sobre nutrição:
4
Tamanho da porção:
1 chávena
Montante por porção: Calorias: 382
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