Se é relativamente novo em sons calmantes ou se é um ouvinte experiente, o termo ‘Solfeggio frequencies’ pode ser inteiramente novo para si.
Solfeggio frequencies refere-se a tons específicos de som que ajudam e promovem vários aspectos da saúde do corpo e da mente. Estas frequências remontam à história antiga e dizem ser os sons fundamentais utilizados tanto no cristianismo ocidental como nas religiões indianas orientais, cantados pelos monges gregorianos e nos antigos cânticos em sânscrito indiano.
Físico e investigador, Dr. Joseph Puleo, redescobriu as frequências Solfeggio nos anos 70, trazendo os seus benefícios de volta à consciência pública. Na sua investigação, utilizou a redução numérica matemática para identificar seis tons mensuráveis que reequilibram o corpo e ajudam na cura.
Acreditava-se que estas frequências de Solfeggio afectavam profundamente a mente consciente e subconsciente, a fim de estimular a cura e promover a vitalidade. Graças ao trabalho de Puleo e ao interesse renovado, muitos cientistas têm desde então descoberto mais evidências que apoiam os efeitos positivos que estas frequências têm no corpo humano.
A ciência por detrás das frequências de Solfeggio
A comunidade científica começou a ligar os pontos entre o tipo de música tocada e a variedade de efeitos físicos no corpo humano. Em 1988, o bioquímico Dr. Glen Rein fez uma descoberta que confirmou o que as antigas tradições espirituais compreenderam quando testou o impacto de música diferente no DNA humano.
Rein expôs frascos de DNA semelhantes a quatro tipos de música com frequências diferentes – cânticos gregorianos, cânticos sânscritos, clássicos, e rock. Ao medir a taxa de absorção da luz UV, uma função essencial do ADN saudável, Rein foi capaz de avaliar os efeitos de cada tipo de música. E os resultados farão reconsiderar o tipo de música que se ouve quando se quer relaxar.
Os cantos gregorianos e sânscritos tiveram os efeitos mais positivos, mesmo curativos, ao aumentar a absorção da luz UV entre 5 a 9 por cento. A música clássica aumentou a absorção da luz UV em pequenas quantidades. E a música rock diminuiu a absorção da luz UV, prejudicando o ADN. A investigação de Rein apoiou a teoria de que as frequências sonoras produzem efeitos graves, para melhor ou pior, na saúde e bem-estar.
Desde a descoberta esclarecedora de Rein, surgiram novas investigações que mostram que as frequências Solfeggio têm efeitos mentais, emocionais e físicos profundos. Além disso, esta compreensão levou a que a terapia musical se estabelecesse como uma profissão de saúde para ajudar os indivíduos a utilizar terapêuticamente vários aspectos da criação e audição de música.
No entanto, para compreender o que há de tão especial nas frequências Solfeggio e como elas diferem de outros tons, é primeiro importante compreender a ressonância Schumann.
Afinamento científico e a ressonância Schumann
P>Vocês podem estar a perguntar-se porque é que as frequências Solfeggio produzem mais efeitos positivos no corpo do que quaisquer outros sons ou tons. A resposta está na ressonância Schumann.
Em 1952, o físico alemão Winfried Otto Schumann documentou matematicamente as ressonâncias electromagnéticas existentes entre a superfície da Terra e a ionosfera – a parte da atmosfera da Terra carregada electricamente. Schumann descobriu que estas ondas electromagnéticas, provenientes de descargas de iluminação, ressoavam a uma frequência baixa entre 7,86 Hz e 8 Hz. Ele determinou que esta frequência era, na sua essência, o batimento cardíaco da Terra. Desde então, foi cunhada a ressonância Schumann após o seu fundador.
O sucessor de Schumann, o candidato a doutor Herbert Konig, levou esta investigação um passo mais longe. Ele estudou a ligação entre as ressonâncias Schumann e descobriu que estas correspondem a vários níveis de actividade cerebral humana, comparando as gravações EEG com os campos electromagnéticos da Terra.
Konig descobriu que as ressonâncias correspondiam a cinco estados de ondas cerebrais diferentes: delta, theta, alfa, beta, e gama. Estes são os estados de ondas cerebrais que ocorrem naturalmente durante todas as actividades diárias desde o sono à criação até à aprendizagem.
Outras pesquisas apoiam as descobertas de Konig que confirmam as incríveis semelhanças entre a ressonância Schumann e a actividade cerebral humana. Além disso, outras pesquisas mostram que a baixa frequência da ressonância Schumann foi considerada como proporcionando sincronização para uma função cerebral mais elevada.
Assim, como é que as ressonâncias Schumann se relacionam com as frequências Solfeggio?
As frequências Solfeggio têm tais efeitos positivos porque ressoam em harmonia com a ressonância Schumann de 8 Hz. Musicalmente falando, as frequências são derivadas começando em 8 Hz e trabalhando até a nota C vibrar na frequência de 256 Hz e a nota A vibrar a 432 Hz. Quando a música é afinada para se harmonizar com esta frequência, é conhecida como afinação científica.
As frequências Solfeggio incluem, mas não estão limitadas a, seis tons diferentes. Vamos analisar mais profundamente cada frequência e os seus efeitos curativos únicos no corpo e na mente.
Os benefícios das diferentes frequências do Solfeggio
432 Hz
Muitos instrumentos musicais antigos foram construídos para afinação de 432 Hz e antes de meados do século XX, 432 Hz era o padrão da afinação instrumental. Desde então, a afinação de 440 Hz tornou-se a norma. A frequência de 432 Hz ressoa com a Ressonância Schumann de 8 Hz e é conhecida pelos seus efeitos profundamente calmantes e calmantes.
Um recente estudo duplo-cego de Itália mostrou que a música afinada a 432 Hz abranda o ritmo cardíaco quando comparada com 440 Hz. Esta frequência enche a mente de sentimentos de paz e bem-estar, tornando-a o acompanhamento perfeito para o yoga, exercício suave, meditação, ou sono.
528 Hz
P>P>Apesar de a ciência sobre os efeitos reparadores do 528 Hz estar ainda na sua infância, as primeiras pesquisas indicam que tem a capacidade de curar e reparar o corpo.
Um estudo do Japão de 2018 descobriu que a música sintonizada com a frequência de 528 Hz reduziu significativamente o stress nos sistemas endócrinos e sistemas nervosos autónomos – mesmo após apenas cinco minutos de audição. E num estudo publicado no Journal of Addiction Research & Therapy, a frequência de 528 Hz reduziu os efeitos tóxicos do etanol, o principal ingrediente encontrado nas bebidas alcoólicas, nas células. Ainda mais espantoso foi que esta frequência também aumentou a vida celular em cerca de 20%.
Os efeitos energizantes e curativos da música definida para 528 Hz fazem dela a música de fundo ideal sempre que se sentir sob as condições meteorológicas ou simplesmente precisar de relaxar.
396 Hz
Música afinada a 396 Hz ajuda a remover medos subconscientes, preocupações e ansiedade. Também ajuda a eliminar sentimentos de culpa e crenças negativas subconscientes que bloqueiam o caminho para alcançar objectivos pessoais.
Ouvir música sintonizada com esta frequência é muito útil quando se quer sentir mais elevado, seguro, e dar poder aos seus objectivos e sonhos.
p>639 Hz
A frequência de 639 Hz ajuda a equilibrar as emoções e a elevar o humor. Também promove a comunicação, amor, compreensão, e traz harmonia às relações interpessoais.
A frequência de 639 Hz é perfeita quando precisa de um impulso significativo de amor e positividade ou está a lidar com conflitos nas relações.
741 Hz
Música sintonizada com a frequência de 741 Hz ajuda na resolução de problemas, limpeza do corpo, e auto-expressão. Também ajuda a despertar a intuição e a promover uma vida simples e pura.
Esta frequência é ideal se estiver a lutar para viver um estilo de vida saudável, exprimir criatividade, ou falar a sua verdade.
852 Hz
A frequência de 852 Hz ajuda a substituir pensamentos negativos por positivos, tornando-a ideal quando o nervosismo ou a ansiedade o está a fazer cair. Também ajuda a despertar a intuição e a força interior.
A frequência 852 Hz ajuda-nos a gostar de ouvir música definida para 852 Hz, se quisermos comunicar e viver em harmonia com o nosso eu mais elevado.
Se preferirmos tê-la como música de fundo durante as actividades diárias ou acompanhá-lo enquanto dormimos, cada frequência Solfeggio tem efeitos únicos de elevação e calmante que sem dúvida apreciará. Todas as frequências mencionadas podem ser encontradas na aplicação Relax Melodies para misturar com outros sons ou conteúdos.