Veja como o gengibre para as enxaquecas pode ser poderoso. Esta erva pode ser uma forma eficaz de combater as enxaquecas naturalmente – ainda mais poderosa do que um dos medicamentos mais vendidos para o tratamento das enxaquecas!
Se alguma vez sofreu de enxaqueca, sabe que uma enxaqueca é mais do que uma dor de cabeça.
As enxaquecas tornam as actividades normais impossíveis para um bilião de pessoas em todo o mundo. E são responsáveis por milhares de milhões de dólares em custos de saúde.
Mas poderia um remédio natural funcionar, bem como medicamentos, com menos efeitos secundários?
No vídeo abaixo do orador da Cimeira da Revolução Alimentar Michael Greger, MD, de Nutritionfacts.org, veja porque é que o gengibre pode ser uma óptima opção de tratamento para quem sofre de enxaqueca.
Sobre o Estudo Comparando o Gengibre com o Medicamento Imitrex para Enxaquecas
Um ensaio clínico duplo-cego, randomizado e controlado com 100 participantes, comparando o gengibre com o sumatriptan, também conhecido como Imitrex – um dos medicamentos mais vendidos em biliões de dólares no tratamento das enxaquecas.
Os investigadores utilizaram um oitavo de uma colher de chá de gengibre em pó versus uma dose padrão do fármaco. E os resultados? Ambos funcionaram igualmente tão rápido.
A maioria dos participantes começou com dores moderadas ou severas. Depois de tomarem a droga ou o gengibre, ou estavam com dores ligeiras ou estavam completamente sem dores. A mesma proporção de enxaquecas referiu satisfação com os resultados, quer tomassem sumatriptan ou gengibre.
Mas com o gengibre, houve substancialmente menos efeitos secundários negativos. Com o sumatriptano, as pessoas referiram tonturas, um efeito sedativo, vertigens, e azia. O único efeito secundário adverso relatado para o gengibre foi uma perturbação do estômago, e isso ocorreu em apenas uma em cada 25 pessoas.
Como usar o gengibre para as enxaquecas
Ao primeiro sinal de uma enxaqueca a surgir, pode experimentar isto:
- Mix uma oitava colher de chá de gengibre em pó em água
- Polha-o e veja se a sua enxaqueca diminui ou desaparece dentro de meia hora
P>Pode também querer tentar usar a raiz de gengibre para fazer chá de gengibre, embora o estudo tenha usado gengibre em pó.
Como o Dr. Greger diz,
“Cingir-se a um oitavo de uma colher de chá não só é até 3.000 vezes mais barato do que a droga, como é provavelmente menos provável que acabe como um relato de caso – de pessoas que tenham tido um ataque cardíaco, ou morrido, depois de tomar a droga.”
Amazimicamente, o gengibre também pode ser 10.000 vezes mais forte do que a quimioterapia no combate ao cancro.
From Ocean Robbins, Food Revolution Network CEO:
Se quiser tirar partido do poder curativo e anti-inflamatório do gengibre, aqui está um recurso que talvez queira conhecer. PuraTHRIVE desenvolveu um suplemento que combina gengibre com curcumina e DHA de origem algicida, e utiliza um mecanismo de entrega de micelas lipossomal de ponta que se verificou aumentar a biodisponibilidade em até 185 vezes.
O produto é 100% vegan, orgânico, sem soja, e não-GMO. E se o obtiverem através desta ligação, contribuirão com uma parte dos lucros para o trabalho da Rede da Revolução Alimentar. Clique aqui para saber mais.
Deixe-nos conhecer a sua experiência nos comentários. O gengibre funciona para si quando tem uma enxaqueca? Como o toma?
p>Featured Image: iStock.com/egal