Schwitzen ist die natürliche Reaktion des Körpers auf Hitze, Workouts und sogar Stress. Es kühlt den Körper ab, reguliert die Körpertemperatur und schützt vor Hitzschlag.
Übermäßiges Schwitzen ist jedoch unangenehm. Bekannt als Hyperhidrose, tritt das Schwitzen in den Achselhöhlen, der Kopfhaut, der Stirn, der Leistengegend, den Handflächen und den Fußsohlen auf und sorgt für ein unangenehmes Gefühl. Wenn Sie unter schwitzender Kopfhaut leiden, sollten Sie Hitze, scharfes Essen und Stress vermeiden, da dies Ihr Haar fettig machen kann.
Schlechte Haartage sind im Sommer keine Seltenheit und es ist wichtig, die Haare regelmäßig zu waschen, um Haarausfall und Spliss zu vermeiden.
Während Sie aus einer Vielzahl von Produkten wählen können, um mit dem Problem umzugehen, ist hier eine Liste von Hausmitteln.
Zitrone und Kokosnusswasser:
Zutaten:
1 Teelöffel Zitronensaft
½ Tasse Kokosnusswasser
Methode:
Mischen Sie Zitronensaft mit Kokosnusswasser.
Massieren Sie es sanft auf die Kopfhaut und lassen Sie es 20 Minuten trocknen.
Waschen Sie es mit klarem Wasser ab.
Wie es wirkt:
Zitronensaft ist reich an Vitamin C und hat Anti-Pilz-Eigenschaften. Er kontrolliert die Sekretion von Schweiß- und Talgdrüsen, während Kokosnusswasser dem Haar Kraft und natürlichen Glanz verleiht. Es ist auch das beste Mittel gegen Schuppen in den Sommermonaten.
Ei und Joghurt:
1 Ei
1 Teelöffel saurer Quark
Methode:
Schlagen Sie Ei und Quark in einer Schüssel, bis es zu einer Paste wird.
Wenden Sie es auf der Kopfhaut an und lassen Sie es 30 Minuten trocknen.
Waschen Sie es mit klarem Wasser aus und spülen Sie das Haar mit einem milden Shampoo und einer Spülung aus.
Wie es funktioniert:
Eier sind reich an Proteinen, die Ihr Haar geschmeidig und glänzend machen können. Quark ist ein natürlicher Conditioner und entfernt abgestorbene Hautzellen und hilft dabei, den Glanz wiederherzustellen.
Henna und Methi:
Zutaten:
3 Teelöffel Hennapulver
1 Teelöffel frisch gemahlenes Bockshornkleepulver
Methode:
Mischen Sie Hennapulver mit Bockshornkleepulver zu einer dicken Paste.
Auf die Kopfhaut auftragen und 1 Stunde ruhen lassen.
Mit Wasser, Shampoo und Conditioner abwaschen.
Wie es funktioniert:
Henna und Bockshornklee sind mit antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften ausgestattet und wirken gegen Bakterien, die durch Schweiß entstehen. Diese Packung hält die Kopfhaut trocken und frisch für längere Stunden.