Retinol, Säuren, oder beides? Wie man die besten Anti-Agers verwendet

Wenn es um Anti-Aging geht, sind bestimmte Wahrheiten einfach akzeptiert (und bewiesen). Erstens: Hydratation, Hydratation, Hydratation. Zweitens: Sonnenschutz ist der Schlüssel. Und drittens: Wirkstoffe sind Ihre Freunde, vor allem Retinol und AHAs und BHAs. Es gibt nur einen riesigen Vorbehalt bei diesen hochwirksamen Inhaltsstoffen: Sie spielen nicht gut zusammen. Da wir uns aber ungern für nur einen entscheiden, haben wir Dr. Rachel Nazarian gefragt. Group, uns zu sagen, wie man beide verwendet und alle Vorteile erhält.

Scrollen Sie durch, um herauszufinden, wie es gemacht wird.

AHA und BHA

Säuren, sowohl Alpha- als auch Beta-Hydroxy, peelen die Haut.“Glykolsäure und Salicylsäure funktionieren am besten, wenn es um chemische Peelings geht – sie helfen, die Haut wieder aufzufrischen, Sonnenflecken aufzuhellen, Verfärbungen zu minimieren und die Hauttextur zu glätten“, sagt Dr. Nazarian. Wenn Sie an ein chemisches Peeling mit Säure denken, denken Sie an Peeling-Pads wie die Malin + Goetz Resurfacing Glycolic Pads ($52) – sie sind ein Favorit, weil sie effektiv sind.

Retinol

„Retinol wirkt, indem es Melanin (oder die Pigmentproduktion in der Haut) verringert und Sonnenflecken reduziert, ist aber auch in der Lage, die Kollagenproduktion in tieferen Hautschichten zu erhöhen und dabei zu helfen, das bereits vorhandene Kollagen und Elastin zu erhalten“, sagt Dr. Nazarian. Retinole, wie das RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum ($25), sind aufgrund ihrer wissenschaftlich bewiesenen Vorteile nach wie vor das von Dermatologen am häufigsten empfohlene Anti-Aging-Produkt (es ist der bisher am besten untersuchte Hautpflegebestandteil).

Was Sie nicht tun sollten

Es ist unbestritten: Diese beiden Produktkategorien sind Schwergewichte im Anti-Aging-Spiel. Und sie zielen auf unterschiedliche Facetten des Alterns ab. Es ist also nur logisch, dass Sie beide verwenden wollen. Aber das kann man nicht. Zumindest ist das die landläufige Meinung – und sie ist richtig, bis zu einem gewissen Grad. Man kann nicht beides auf einmal verwenden. Wirklich nicht. Wir meinen es ernst. „Diese Inhaltsstoffe sollten nicht gemischt und gleichzeitig angewendet werden“, sagt Dr. Nazarian. Die Anwendung von Retinol und AHA/BHA an einem Abend ist ein Rezept für irritierte, trockene Haut. Wenn es ein Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($90) Abend ist, lassen Sie alle Produkte mit Vitamin-A-Derivaten (Retinol) weg.

Probieren Sie ein Öl

„Um sicherzustellen, dass jedes Produkt in seiner stabilsten Form verwendet und aufrechterhalten wird, sollten Sie nur ein Produkt pro Nacht auf Ihr Gesicht auftragen“, sagt Dr. Nazarian und fügt hinzu, dass der beste Weg, um die Vorteile von Retinolen und Säuren zu nutzen, darin besteht, sie nacheinander anzuwenden und sich an das eine zu gewöhnen, bevor man zum anderen wechselt. „Man könnte zum Beispiel damit beginnen, einmal pro Woche eine kleine, erbsengroße Menge eines Retinoids zu verwenden, und abwarten, wie die Haut darauf reagiert, bevor man zu zweimal wöchentlich und dann dreimal wöchentlich übergeht. Wenn man dieses Schema über Wochen beibehalten hat, kann man einmal pro Woche in der Nacht, in der man das Retinoid nicht benutzt, mit einer topischen Säure beginnen. Und dann langsam die Häufigkeit auf jede zweite Nacht erhöhen, im Wechsel mit dem Retinoid.“ Wenn Sie solche Wirkstoffe noch nicht kennen, sollten Sie nach Ölformeln Ausschau halten, wie das Instagram-berühmte MARA Nachtkerzen- und Grüntee-Algen-Retinol-Öl (120 $), das auch zur Beruhigung der Haut beiträgt.

Scrollen Sie weiter, um zwei weitere unserer Lieblingsprodukte zu sehen, die Sie in jedes BHA/AHA-Retinol-Duo einbauen sollten!

Mit einer geringeren Konzentration an BHA, ist diese Lotion (die von der Konsistenz her eher einem Serum ähnelt) die perfekte Wahl für empfindliche Haut und alle, die sich mit Peelingsäuren vertraut machen wollen.

Trotz des Namens Retinol Intense (es enthält die doppelte Menge an Retinol im Vergleich zur vorherigen Version), ist dieses Produkt erstaunlich sanft zur Haut. Die feuchtigkeitsspendende Wirkung verdanken Sie Vitamin E und Nachtkerzenöl.

Sunday Riley haben sich einen guten Ruf für ihre Anti-Aging-Produkte erworben, Dazu gehört vor allem dieses Retinol-Öl, das so konzipiert ist, dass es auch für leicht reizbare Haut angenehm ist.

Aufregende Neuigkeiten: Herbivore hat die Konzentration von AHAs in ihrem Bestseller Prism Serum verdoppelt. Es ist wirksamer, aber die wichtigen Dinge sind gleich geblieben: die Tatsache, dass die Säuren aus Früchten und Weidenrinde stammen und dass ein Dollar von jedem Verkauf an das Trevor-Projekt geht.