Mit diesen köstlichen Spieltag-Essensvorspeisen peppen Sie das Spiel auf! Alle Ihre Lieblingsgeschmacksrichtungen für den Spieltag, die einfach zuzubereiten und köstlich sind. Bringen Sie die gesunden Vorspeisen auf den Tisch!
Wollen Sie unsere Favoriten gleich kennenlernen? Unsere zwei beliebtesten Vorspeisen für den Spieltag sind diese Chicken Wings mit Bagel-Gewürz und diese vegane Queso.
Wir lieben Game Day Food!
Sind Sie auf der Suche nach der perfekten leckeren UND gesunden Vorspeise für das nächste Game Day-Treffen? WIR HABEN SIE! Wenn Sie für das eigentliche Spiel sind, bin ich sicher, dass Sie gerne leckeres Essen knabbern, während Sie zuschauen!
Sie müssen sich nicht mit einfachem altem Barfood oder tiefgekühlten Vorspeisen zufrieden geben. Sie können gesundes Essen haben, das sowohl gesund ist als auch sicherlich alle Ihre Gäste beeindrucken wird!
Was man am Spieltag machen sollte
- Wählen Sie Rezepte, die Sie begeistern!
- Wenn Sie wissen, für wie viele Leute Sie Essen bereitstellen, wählen Sie Rezepte, die perfekt für eine Menschenmenge sind! Dips sind immer toll für die Massen!
- Wenn Sie wenig Zeit haben, wählen Sie Rezepte, die im Voraus gemacht (oder halb gemacht) werden können! Backen Sie Kartoffelschalen am Vortag oder erledigen Sie alles, was geschnitten werden muss.
- Manchmal ist ein Charcuterie-Brett alles, was Sie brauchen, um die Leute bei einer Spieltagsparty zu verköstigen! Schauen Sie sich unser Lieblings-Charcuterie-Brett hier an!
Wählen Sie jetzt aus den Dutzenden unserer gesunden Vorspeisen unten, die sicher ein Publikumsliebling sind. Vorspeisen für den Spieltag haben noch nie so gut geschmeckt! Erster Punkt? WINGS.
Easy Wing Recipes
Hähnchenflügel sind ein uraltes Rezept für den Spieltag, das schon immer eine beliebte Vorspeise für den Spieltag war! Egal, ob Sie ein Fan von saftigen Buffalo-Flügeln oder ein Liebhaber von knusprigen, trocken eingeriebenen Hähnchenflügeln sind, wir haben ein Rezept für Sie!
Gesunde gebackene Buffalo-Hähnchenflügel
Machen Sie jeden Spieltag oder ein lustiges Familientreffen mit diesen gesunden gebackenen Buffalo-Hähnchenflügeln besonders lecker. Sie sind mit Kokosnusszucker und Knoblauch eingerieben und mit leckeren Würstchen und Honig geworfen. Diese Wings sind die perfekte Vorspeise für jeden Anlass.
Weitere gesunde Flügel-Rezepte
- Buffalo Blumenkohl Flügel
- Everything Bagel Knusprig Baked Wings
- BBQ Chicken Wings aus dem Kochtopf
- Knusprige Blumenkohl-Flügel aus der Heißluftfritteuse
- Asian Zing Blumenkohl-Flügel
Dip-Rezepte
Wenn es etwas gibt, das wir auf FFF richtig machen, dann sind es Dip-Rezepte! Wir lieben es, Tortilla-Chips, Cracker, Brezeln, Obst, Gemüse und alles dazwischen in unsere Dip-Rezepte zu tunken. Obwohl wir viele verschiedene Dip-Rezepte haben, ist jedes davon gesund, schmackhaft und in der Regel voller Proteine!
Aufgehellter Spinat- und Artischocken-Dip
Machen Sie sich diesen AMAZING aufgehellten, gesunden Spinat- und Artischocken-Dip im Restaurant-Stil für einen nährstoffreichen Snack oder eine Vorspeise das ganze Jahr über! Dieser Spinat- und Artischockendip wird ein Rezept sein, das die Massen erfreut und das Sie Monat für Monat machen wollen.
Mehr gesunde Dip-Rezepte
- Gesunder Chili-Käse-Dip
- Bohnen-Dip
- Crockpot Buffalo Chicken Dip
- Gesunder 7-lagiger griechischer Joghurt-Taco-DipSchicht Greek Yogurt Taco Dip
- Superfood Enchilada Dip
- Klassische Guacamole
- Roasted Red Pepper and Goat Cheese Dip
- Roasted Red Pepper Hummus
- Guacamole-Rezepte
- Avocado Hummus
Fleischbällchen-Rezepte
Hat jemand MEATBALLS gesagt? Machen Sie eine Ladung Fleischbällchen am Tag vor einer Veranstaltung und legen Sie sie in den Kühlschrank für eine einfache App am nächsten Tag! Servieren Sie Ihre Fleischbällchen auf einem Spieß, einem Zahnstocher oder benutzen Sie einfach Ihre Finger.
Tipp
Machen Sie eine Ladung Fleischbällchen und frieren Sie sie ein! Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Fleischbällchen abkühlen zu lassen, sie in einen gefriersicheren Behälter zu legen und sie bis zu 3 Monate im Gefrierschrank aufzubewahren.
Wenn Sie bereit sind, sie zu servieren, lassen Sie sie auftauen und backen Sie sie bei 350ºF für 15-20 Minuten und Sie sind bereit!
Gesunde Rosmarin-Thymian-Balsamico-Fleischbällchen
Ob Sie nun eine Vorspeise für die Feiertage, eine Mahlzeit für die Woche oder einen Leckerbissen am Spieltag suchen, diese gesunden Rosmarin-Thymian-Balsamico-Fleischbällchen sind perfekt für jede Gelegenheit!
Mehr Fleischbällchen-Rezepte
- Kung Pao-Hühnerfleischbällchen
- Gegrillte süß-saure Fleischbällchen-Spieße
- Caprese-Fleischbällchen-Spieße
Nacho-Rezepte
Nachos sind ein beliebtesRezept am Spieltag für viele Leute! Das Schöne ist, dass Sie alles auf einem Backblech vorbereiten, backen und die Nachos direkt auf dem Backblech servieren können! Es ist das perfekte Gefährt.
Eine weitere erstaunliche Sache über Nachos ist, dass Sie sie nicht auf Tortilla-Chips servieren müssen, Sie können sie auch auf Gemüse servieren! Schauen Sie sich alle unsere leckeren Chips- und Gemüse-Nacho-Rezepte unten an.
Loaded Chicken Nachos
Diese gefüllten Hähnchen-Nachos sind vollgepackt mit Protein, Gemüse und ich verspreche Ihnen, die ganze Familie wird sie lieben!
Weitere Nacho-Rezepte
- Ground Beef Nachos
- Fajita „Nachos“ mit Avocado Crema
- Southwestern Süßkartoffel-Nachos
- One Pan Blumenkohl-Nachos
- Southwestern Süßkartoffel-Nachos
Zutaten
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 lb. Rinderhackfleisch (Huhn, Truthahn oder pflanzliches Hackfleisch)*
- 1 Päckchen Taco-Gewürz (Or, 3 Esslöffel hausgemachte Taco-Würze)
- 3 Esslöffel Wasser
Nachos + Nippes
- 6 Portionen Tortilla-Chips (nach Wahl)
- 1 große grüne Paprika, gewürfelt
- 1/2 mittelgroße rote Zwiebel, gewürfelt
- 1 Dose Bohnen (schwarz oder pinto), abgetropft und abgespült
- 1/2 Tasse Mais
- 1/2 Tasse mexikanischer geriebener Käse (oder mehr)
Optionaler Belag
- Griechischer Joghurt
- Limettensaft
- Frischer Koriander
- Avocado in Scheiben schneiden
Anleitung
- Zuerst, bereiten Sie Ihr Rinderhackfleisch vor, indem Sie 1 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer/hoher Hitze in einer großen Pfanne erhitzen.
- Dann das Rinderhackfleisch hinzufügen und anbraten, bis es gar ist. Taco-Gewürz und Wasser hinzugeben und 5 Minuten köcheln lassen.
- Nachos vorbereiten, indem Sie ein Backblech mit Alufolie auslegen und den Ofen auf 400ºF vorheizen.
- Dann die Hälfte der Chips hinzugeben und mit der Hälfte der Beläge einschließlich des gekochten Fleisches bestreuen. Dann eine weitere Schicht Chips und eine weitere Schicht Belag auflegen.
- Backblech bei 400ºF für 10 Minuten in den Ofen schieben oder bis der Käse vollständig geschmolzen ist. Dann 1-2 Minuten überbacken.
- Servieren Sie mit Ihrem Lieblingsbelag wie griechischem Joghurt, Limettensaft, Avocado und frischem Koriander
Tipps & Hinweise
- Hackfleisch: Wenn Sie etwas anderes als Rindfleisch verwenden, müssen Sie möglicherweise mehr Olivenöl zum Anbraten verwenden, damit es nicht an der Pfanne kleben bleibt.
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1/10 Kalorien: 427 Zucker: 2 Fett: 20 Kohlenhydrate: 34 Ballaststoffe: 7 Eiweiß: 17
Schlüsselwörter: game day food
Vegetarische Vorspeisen
Vergessen Sie das Fleisch und machen Sie Ihren Gästen eine Auswahl an vegetarischen Vorspeisenrezepten, die sie von den Socken hauen werden!
Büffel-Blumenkohl-Flügel
Haben Sie einen Kopf Blumenkohl? Machen Sie diese erstaunlichen gesunden Buffalo Blumenkohlflügel mit nur ein paar einfachen Zutaten für das große Spiel. Diese gesunden Blumenkohl-Flügel sind besonders köstlich, wenn Sie sie in einen hausgemachten, gesunden Blauschimmelkäse-Dip tunken.
Mehr vegetarische Vorspeisen
- Süßkartoffel-Knödel
- Garlic Roasted Kale Chips
- Süßkartoffel-Pizzahappen
- Vegane Queso
- Goldener gerösteter Blumenkohl mit Quinoa
- Vegetarische Tostadas
- Mexikanische Kartoffelhäute
Bacon-Eingewickelte Vorspeisen
Im Zweifelsfall, wrap it in bacon! Sie können jedes Gemüse in Speck wickeln, um am Spieltag ein Statement abzugeben! Schieben Sie eine dieser mit Speck umwickelten Vorspeisen in den Ofen, bevor die Gäste kommen, und Ihr Haus wird nach köstlichem Speck duften!
Mit Speck umwickelte Jalapeño Poppers
Es ist an der Zeit, Ihre Vorspeisen mit diesen Paleo-freundlichen mit Speck umwickelten Jalapeño Poppers aufzupeppen! Alles, was Sie brauchen, sind ein paar Zutaten und 30 Minuten!
Weitere Vorspeisen im Speckmantel
- Spargel im Speckmantel
- Rosenkohl im Speckmantel
- Datteln im Speckmantel mit Ziegenkäse