Herzprobleme
Eine der häufigsten Arten, wie Menschen im Schlaf sterben, ist aufgrund von Herzproblemen, am ehesten Herzrhythmusstörungen. Eine Herzrhythmusstörung ist die Störung des natürlichen Rhythmus Ihres Herzens. Wenn sich dieser Rhythmus ändert, schlägt es entweder zu schnell (ventrikuläre Tachykardie) oder zu langsam (ventrikuläre Bradykardie) – beides kann zum Tod führen. Dieser unregelmäßige Herzschlag kann durch Bluthochdruck, einen früheren Herzinfarkt, eine Herzerkrankung oder eine Herzinsuffizienz verursacht werden.
Ein weiteres Herzproblem, das im Schlaf zum Tod führen kann, ist der Herzstillstand oder Herzinfarkt. Herzinfarkte passieren, wenn eine Koronararterie, die die Muskeln mit Blut versorgt, beschädigt wird, was zu Blockaden im Herzen führt.
Wenn Sie von diesen Herzproblemen nicht geweckt werden, wenn sie auftreten, sagen Ärzte, dass der Tod friedlich kommt.
Schlafapnoe
Wie Sie vielleicht wissen, ist Schlafapnoe eine häufige Schlafstörung, die die Ursache für lautes, störendes Schnarchen ist. Aber diese Schlafstörung kann tödlich enden, besonders für ältere Menschen.
Schlafapnoe ist ein Problem mit Ihrem Atmungssystem, das es den Betroffenen erschwert, nachts zu atmen. Wenn sich das Gewebe im Rachen verengt und das Atmen erschwert, vibriert es und verursacht das laute Geräusch des Schnarchens. Und laut der American Sleep Apnea Association kann diese Atemverengung zum Tod führen.
Personen mit obstruktiver Schlafapnoe hören im Durchschnitt 30 Mal pro Nacht komplett auf zu atmen. Normalerweise weckt sie ihr Körper automatisch, wenn er merkt, dass der Sauerstoffgehalt zu niedrig ist. Allerdings sind die Lungen älterer Menschen bereits durch das Alter geschwächt, und sie werden mehr damit zu kämpfen haben, sich selbst zu wecken, wenn ihr Sauerstoffgehalt eingeschränkt wird.
Eine Reihe von prominenten Persönlichkeiten sind an Schlafapnoe gestorben, darunter Carrie Fisher, Reggie White, Jerry Garcia und viele mehr.
Kohlenmonoxid-Vergiftung
Sie haben wahrscheinlich schon davon gehört, dass Kohlenmonoxid-Vergiftung als „der stille Killer“ bezeichnet wird, und das ist richtig. Kohlenmonoxid ist ein geruchloses, farbloses Gas, das bei der Verbrennung von Kraftstoff entsteht, normalerweise in Autos, Kaminen, Gasherden, Grills und Öfen. Wenn sich jemand in einem schlecht belüfteten, geschlossenen Raum mit viel Kohlenmonoxid aufhält, kann dies zu einer Kohlenmonoxidvergiftung führen.
Die Symptome einer Kohlenmonoxidvergiftung reichen von Kopfschmerzen, Schwindel und Müdigkeit bis hin zu Erbrechen, Bewusstlosigkeit und plötzlichem Tod. Der beste Weg, um Kohlenmonoxid in Ihrem Haus zu erkennen, ist die Installation eines Kohlenmonoxid-Detektors in Ihrem Haus und dessen häufige Überprüfung.
Andere Gesundheitsprobleme
Es gibt andere Gesundheitsprobleme, die zu einem plötzlichen Tod führen können, wie z.B. ein Schlaganfall oder ein Hirn-Aneurysma.
Schlaganfälle sind, wenn die Blutzufuhr zum Gehirn unterbrochen wird. Oftmals werden Schlaganfälle durch Blutungen im Gehirn verursacht. 1 von 7 Schlaganfällen passiert im Schlaf. Verschiedene medizinische Bedingungen können einen Schlaganfall verursachen, wie z. B. Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Diabetes; ein Schlaganfall kann jedoch jedem passieren.
Nach Angaben der Brain Aneurysm Foundation haben etwa 30.000 Menschen in den USA jedes Jahr ein Hirnaneurysma, das in etwa 50 % der Fälle tödlich verläuft. Ein Hirn-Aneurysma ist eine ausgebeulte Arterie im Gehirn. Wenn es reißt, verursacht es eine schwere Blutung im Gehirn Schlaganfall.
Andere Schlafstörungen
Schlafapnoe ist nicht die einzige Schlafstörung, die zum Sterben im Schlaf führen kann; Parasomnien, wie Schlafwandeln, und REM-Schlaf-Verhaltensstörung können auch der Übeltäter sein.
Schlafwandler tun oft nichts anderes, als in einem Zombie-ähnlichen Zustand durch ihr Haus zu wandern. Aber in einigen Fällen fallen Schlafwandler die Treppe hinunter, setzen sich hinter das Steuer eines Autos, laufen in den Verkehr oder springen aus offenen Fenstern – definitiv eine beängstigende Art, im Schlaf zu sterben.
Die REM-Schlaf-Verhaltensstörung ist dadurch gekennzeichnet, dass Sie Ihre Träume ausleben. Normalerweise, wenn wir uns im REM-Schlaf befinden, lähmt sich unser Körper leicht, um Schlafhandlungen zu verhindern. Aber Menschen mit einer Schlafverhaltensstörung haben diese Schlaflähmung nicht und bewegen sich so, wie ihre Träume es ihnen vorschreiben. Sie haben das größte Risiko, aus dem Bett zu fallen und zu verbluten.
Statistik: Die Chancen, im Schlaf zu sterben
Von Herzproblemen
- 1 von 4 Menschen sterben an einer Herzerkrankung (American Heart Association, 2017)
- 1 von 8 Menschen tun dies im Schlaf
- Patienten mit obstruktiver Schlafapnoe haben ein mehr als 2,5-fach erhöhtes Risiko, zwischen 12 und 6 Uhr morgens einen plötzlichen Herztod zu erleiden. (Cleveland Clinic, 2017)
Schlafapnoe
- Personen mit unbehandelter Schlafapnoe haben ein höheres Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden (American Sleep Apnea Association, 2019)
- Menschen mit unbehandelter Schlafapnoe haben ein 2-3-fach höheres Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden
- Mindestens 38.000 Menschen sterben jährlich an Herzerkrankungen, die direkt durch Schlafapnoe kompliziert werden
Von Kohlenmonoxid
- Nach Angaben der CDC sterben allein in den U.Allein in den USA sterben über 400 Menschen an einer unbeabsichtigten Kohlenmonoxid-Vergiftung.
- Im Januar sterben täglich mindestens 2 Menschen an einer Kohlenmonoxid-Vergiftung
Nach Alter
- Personen zwischen 20 und 55 Jahren, die eines natürlichen Todes gestorben sind, haben in der Regel nur eine sehr geringe medizinische Vorgeschichte
- Eine lange Schlafdauer trägt wahrscheinlich nicht zur Sterblichkeit bei, sondern ist eher eine Folge von medizinischen Bedingungen und altersbedingten Schlafveränderungen. (Sleep Research Society, 2008)