Der Taille-Hüft-Verhältnis-Rechner bestimmt die Möglichkeit gesundheitlicher Risiken und ist ein Hinweis darauf, ob Sie eine apfel- oder birnenförmige Figur haben.
Der Taille-Hüfte-Quotient wird berechnet, indem das Maß Ihrer Taille durch Ihr Hüftmaß geteilt wird.
Forschungen des Instituts für Präventivmedizin in Kopenhagen haben ergeben, dass Menschen, die mehr Gewicht um die Taille haben, als apfelförmig bezeichnet werden und mehr Gesundheitsrisiken ausgesetzt sind als Menschen mit birnenförmiger Figur, die mehr Gewicht um die Hüften haben.
Hüfte und Taille messen
Um optimale Werte für Ihre Taille und Hüfte zu erhalten, messen Sie den Umfang Ihrer Hüfte an der breitesten Stelle Ihres Gesäßes.
Für Ihre Hüften messen Sie Ihre Taille, die sich knapp über dem Bauchnabel befinden sollte. Vielleicht interessiert Sie auch der BMI-Rechner