Wenn es den Anschein hat, dass Ihr Baby immer hungrig ist, gibt es dafür einen Grund. Laut der Clemson University Cooperative Extension verdreifacht sich das Geburtsgewicht Ihres Babys im ersten Lebensjahr, da es eine Phase des schnellen Wachstums durchläuft. Wenn Sie sicherstellen, dass Ihr Baby ausreichend und bedarfsgerecht ernährt wird, kann es sein volles Entwicklungspotenzial ausschöpfen.
Neugeborenenfütterung
In den ersten 4 bis 6 Lebensmonaten Ihres Babys sollte Muttermilch oder Säuglingsnahrung die einzige Nahrungsquelle für Ihr Kind sein. Ihr neugeborenes Baby scheint immer hungrig zu sein, weil es häufig gefüttert werden muss. Laut HealthyChildren.org braucht es zwischen acht und zwölf Mahlzeiten pro Tag, also alle zwei bis drei Stunden. Im zweiten und dritten Monat nehmen die Fütterungen auf sechs bis acht täglich ab. Wenn Sie Ihr Baby mit Milchnahrung füttern, müssen Sie möglicherweise nicht so oft füttern, da Milchnahrung länger zur Verdauung braucht als Muttermilch.
Wachstumsschübe
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Der Fütterungsplan Ihres Babys wird sich laut der Nemours Foundation ändern. Zusammen mit weniger Fütterungen wird Ihr Baby mehr während jeder Sitzung essen. Außerdem wird es in der Nacht länger schlafen. Ihr Baby benötigt möglicherweise zusätzliche Nahrung, wenn es Wachstumsschübe durchläuft, in denen sein Appetit gesteigert ist. Diese Wachstumsschübe treten 10 bis 14 Tage nach der Geburt, nach drei und sechs Wochen und erneut nach drei und sechs Monaten auf. Laut der Nemours Foundation sollten Sie Ihr Baby weiterhin füttern, wenn es hungrig ist, und die Anzahl der Fütterungen bei Bedarf erhöhen.
Fütterungsrichtlinien
Nach Angaben der American Academy of Pediatrics nehmen mit Muttermilch gefütterte Neugeborene in der Regel zwischen 2 und 3 Unzen Muttermilch auf einmal zu sich; gestillte Babys nehmen kleinere Mengen Muttermilch in kürzeren Abständen zu sich. Im Alter von einem Monat nimmt Ihr Baby mindestens 4 Unzen Milchnahrung pro Fütterung zu sich, und im Alter von sechs Monaten nimmt es zwischen 6 und 8 Unzen pro Fütterung zu sich. Laut dem USDA Food and Nutrition Service und dem WIC-Programm ist Muttermilch der Babynahrung vorzuziehen. Wenn Sie jedoch ausschließlich stillen, benötigt Ihr Kleines möglicherweise ein Vitamin-D-Zusatzpräparat, wenn es mit der Flasche gefüttert wird, könnte es zusätzliches Eisen benötigen. Die meisten Ärzte empfehlen, dass Flaschenkinder mit Eisen angereicherte Säuglingsnahrung bekommen.
Ein gesundes Baby
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Vertrauen Sie den Instinkten Ihres Babys, wenn es ums Füttern geht, so HealthyChildren.org; machen Sie sich keine Gedanken über die genaue Menge an Muttermilch oder Milchnahrung, die es bekommt, oder wie oft oder wie lange es gefüttert werden möchte. Füttern Sie es einfach, wenn es hungrig ist, und achten Sie auf Anzeichen von Unterernährung. Ihr Baby ist möglicherweise nicht ausreichend ernährt, wenn es nicht zunimmt, lethargisch wirkt, kein Interesse an der Brust oder Flasche zeigt oder weniger als sechs bis acht Windeln pro Tag braucht. Ein gesunder Säugling nimmt zwischen 4 und 7 Unzen pro Woche zu.
Vorsichtsmaßnahmen
In den ersten vier bis sechs Lebensmonaten Ihres Babys sollten Sie nur Muttermilch oder Säuglingsnahrung verwenden. Säuglinge unter 12 Monaten sollten keine Kuhmilch bekommen, so die Clemson University Cooperative Extension. Sie können weiche feste Nahrung in die Ernährung Ihres Babys etwa im Alter von 4 bis 6 Monaten integrieren, je nachdem, wann es das Zungenstoßmuster verliert, das es dazu veranlasst, reflexartig Löffel und andere feste Gegenstände aus dem Mund zu schieben. Bevor Sie Ihrem Baby feste Nahrung geben, vergewissern Sie sich, dass es mit minimaler Hilfe sitzen und seinen Kopf selbstständig hochhalten kann.