Psychische Probleme sind in den USA viel weiter verbreitet, als die meisten Menschen glauben.
Es gibt unzählige Gründe, warum Männer und Frauen jeden Alters einen psychiatrischen Arzt aufsuchen. Ein Psychiater ist mehr als nur ein Arzt, bei dem man sich Luft machen kann; Psychiater haben die Fähigkeit, Medikamente zu verschreiben, die helfen können, die Auswirkungen bestimmter psychischer Probleme zu lindern.
Einen Psychiater im wirklichen Leben zu sehen, ist vielleicht nicht dasselbe wie das, was man im Fernsehen oder im Kino gesehen hat. Die Medien haben eine sehr glamouröse Vorstellung von der Psychiatrie geschaffen – aber die Realität ist vielleicht nicht so dramatisch.
Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um sich auf Ihren ersten Besuch beim Psychiater vorzubereiten.
Schreiben Sie alles auf
Mit einem Fremden zu sprechen, kann schwierig sein, und manche Menschen erstarren sogar oder vergessen die Themen, die sie besprechen wollten. Schreiben Sie vor Ihrem ersten psychiatrischen Termin alles auf, was Sie besprechen möchten. Schreiben Sie Ihre vergangenen Erfahrungen und aktuellen Gedanken oder Gefühle auf. Vielleicht möchten Sie sich auch Fragen merken, die Sie an den Psychiater bezüglich seiner Techniken, Ausbildung und Erfahrung haben. Denken Sie daran, dass dies ein sicherer Ort ist und Sie alles besprechen können, was Ihnen durch den Kopf geht.
Bringen Sie emotionale Unterstützung mit
Es kann schwierig und ermüdend sein, vor einem Psychiater zu sitzen und tief in Ihrer Vergangenheit zu graben oder Emotionen auszudrücken, die Ihnen wirklich am Herzen liegen. Es kann helfen, einen Freund oder ein Familienmitglied zu Ihrem ersten psychiatrischen Termin mitzubringen, um es leichter zu machen. Sie können Sie emotional unterstützen, Ihnen helfen, sich in einer neuen Umgebung wohler zu fühlen, und die Erinnerungslücken an ein bestimmtes Ereignis oder Trauma ausfüllen. Möglicherweise können sie auch ihre persönliche Sichtweise zu Symptomen, die sie selbst erlebt haben, darlegen. Ihr Psychiater kann Ihnen Vorschläge machen, wie er Sie auf dieser Reise am besten unterstützen kann.
Sein Sie offen und ehrlich
Ein Psychiater ist dazu da, Sie zu einer guten psychischen Gesundheit zu führen. Sie können dem Arzt helfen, Ihnen zu helfen, indem Sie so offen und ehrlich wie möglich sind. Der natürliche erste Instinkt eines jeden Menschen ist es, die unerwünschten Dinge zu verstecken. Aber wenn Sie Ihrem Psychiater ein klares Bild vermitteln, kann er oder sie Ihnen helfen. Es gibt keinen Grund, sich zu schämen: Die Praxis des Psychiaters ist eine urteilsfreie Zone. Außerdem ist es wahrscheinlich, dass sie etwas Ähnliches schon einmal gehört haben und wissen, wie sie das Problem effektiv behandeln können. Es kann sein, dass sie Ihnen auch tiefgehende oder persönliche Fragen stellen. Versuchen Sie, sich nicht darauf zu konzentrieren, wie Sie erscheinen werden; seien Sie ehrlich zu sich selbst und ehrlich zu Ihrem Psychiater.
Vorbereiten Sie sich auf Verschreibungen
Sie werden vielleicht nicht bei Ihrem ersten Besuch ein Rezept von Ihrem Arzt bekommen, aber wenn Sie das tun, stellen Sie sicher, dass Sie genau verstehen, was es ist, wofür es ist und was die üblichen Nebenwirkungen sind. Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, mit Problemen der psychischen Gesundheit oder der Schmerzbehandlung zu kämpfen hat, kontaktieren Sie Psy-Visions. Wir bieten Ihnen eine umfassende, auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittene Betreuung. Als erfahrener Psychiater bietet Dr. Mark Stracks eine maßgeschneiderte Behandlung, die die zugrunde liegenden körperlichen und emotionalen Probleme anspricht, die Ihre Symptome verursachen. Rufen Sie noch heute unter (203) 405-1745 an und erhalten Sie die unterstützende Behandlung, die Sie brauchen, um Ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen. Oder nutzen Sie unser bequemes Online-Formular, um ein Beratungsgespräch mit Dr. Stracks zu vereinbaren.