Wenn Sie kurz nach einer Trennung eine neue Beziehung begonnen haben, haben Sie sich wahrscheinlich die uralte Frage gestellt: Wie lange halten Rebound-Beziehungen?
Nun, keine Sorge, denn heute erfahren Sie alles, was Sie über Rebound-Beziehungen wissen müssen und die Anzeichen, die darauf hinweisen, ob es funktionieren wird oder nicht!
Was sind Rebound-Beziehungen?
Bevor wir tiefer in die Materie eintauchen, sollten wir zunächst definieren, was eine Rebound-Beziehung ist.
Rebound-Beziehungen sind Beziehungen, die eine Person nicht lange nach einer Trennung oder Scheidung eingeht.
Mit anderen Worten, diese Beziehungen folgen schnell auf das Ende einer vorherigen. Und wahrscheinlich haben Sie schon von anderen Menschen, die selbst in solchen Beziehungen waren, gehört, dass sie nicht wirklich lange halten.
Es gibt diese Annahme, dass jede Rebound-Beziehung zum Scheitern verurteilt ist, und das hat sich in unserer Gesellschaft tief verankert.
Aber das muss nicht unbedingt so sein. In manchen Fällen kann es eine positive Erfahrung sein, mit einem neuen Partner zusammen zu sein, nachdem eine frühere Beziehung gerade zu Ende gegangen ist, und führt oft zu etwas Ernstem.
In manchen Fällen jedoch kann das Beenden einer Langzeitbeziehung und das Eingehen einer neuen kurz darauf eine negative Sache sein und führt oft zu Herzschmerz.
Der Grund, warum das passieren kann, ist, dass Rebounder oft mit einer schweren Last emotionaler Instabilität und aus den falschen Gründen in eine neue Beziehung springen – von denen der beliebteste der Wunsch ist, sich von der Ex-Freundin oder dem Ex-Freund abzulenken.
Man könnte also sagen, dass der Erfolg einer Rebound-Beziehung stark von den Motiven der Person, ihrem emotionalen Zustand und der gesamten Trennungssituation in Bezug auf ihre vorherige Beziehung mit ihrem Ex-Partner abhängt!
Warum kommt es zu Rebound-Beziehungen?
Die Hauptgründe, warum sich jemand direkt nach der Trennung von seinem Partner auf die Suche nach einer anderen Person macht und eine Rebound-Beziehung eingeht, liegen in der Einsamkeit, der Unfähigkeit, mit der Trennung fertig zu werden, und um emotionale Stabilität zu suchen.
Grundsätzlich passieren Rebound-Beziehungen, wenn eine Person entscheidet, dass ein neuer Partner ihr helfen wird, die ganze Trennungssituation zu heilen oder sich zumindest besser zu fühlen, oder dass es ihr helfen wird, ihre frühere Beziehung und alles, was in der Vergangenheit passiert ist, zu vergessen.
Rebound-Beziehungen passieren auch, wenn eine Person verzweifelt versucht, ihren Ex zurückzubekommen und sie denkt, dass sie ihn mit jemand anderem eifersüchtig zu machen, ihn zurück in ihr Leben bringen wird.
Sie kommen auch vor, wenn eine Person sich der Liebe und Zuneigung unwürdig fühlt, weil sie von ihrem Partner verlassen wurde, so dass sie sich dazu entschließt, eine Rebound-Beziehung einzugehen, um ihr Selbstwertgefühl zu stärken und sich wieder geliebt zu fühlen.
Oder sie kommen vor, wenn eine Person entschlossen ist, Rache an einem Ex zu nehmen, der sie schlecht behandelt hat.
Rebound-Beziehungen sind oft ein Weg der Bewältigung, die Flucht vor alten Beziehungen und die Suche nach einem neuen Lebens- oder Liebeskapitel mit einem neuen Mann oder einer neuen Frau, obwohl das alte Kapitel noch nicht offiziell abgeschlossen ist.
In diesen Fällen ist eine solche Beziehung sicher eher kurzfristig als langfristig.
Doch manchmal hat eine Lückenbüßer-Beziehung nichts mit dem Versuch zu tun, den Ex zu vergessen, mit Einsamkeit, der Suche nach emotionaler Stabilität oder dem Start in ein neues Leben, denn manche Menschen brauchen nicht viel Zeit, um zu heilen (vor allem, wenn sie diejenige waren, die ihre letzte Beziehung beendet hat).
In diesen Fällen hat eine Lückenbüßer-Beziehung eine große Chance, sich in eine echte Beziehung zu verwandeln.
Siehe auch: 11 Anzeichen, dass Sie in einer ungesunden Rebound-Beziehung feststecken
Wie lange halten Rebound-Beziehungen?
Wenn Sie darüber nachdenken, sich in eine Rebound-Beziehung zu stürzen, oder bereits in einer sind, ist es nur natürlich, dass Sie sich die Frage stellen: Wie lange halten Lückenfüller-Beziehungen, oder funktionieren sie überhaupt?
Es tut mir leid, Sie zu enttäuschen, aber niemand kann Ihnen eine einfache Antwort auf diese beiden Fragen geben (nicht einmal Beziehungsexperten), weil alles von der Person, ihrem emotionalen Zustand und den Umständen abhängt, in denen sie sich befindet.
Angenommen, Sie haben gerade eine fünfjährige Beziehung mit Ihrem Partner beendet.
Sie fühlen sich traurig, enttäuscht und einsam, weil Sie sich an ihre Anwesenheit gewöhnt hatten und Sie können nicht aufhören, daran zu denken, sie zu simsen und sie auf sozialen Medien zu stalken.
Die „Kein Kontakt“-Regel kommt nicht in Frage, weil es zu schmerzhaft für Sie ist, plötzlich so zu tun, als ob sie Ihnen egal wären.
Was passiert also, wenn Sie in diesem Zustand eine Rebound-Beziehung eingehen?
Ihre Lückenbüßer-Beziehung wird eher scheitern, bevor sie überhaupt begonnen hat, weil Sie sich selbst nicht genug Zeit gegeben haben, um all die negativen Emotionen und alles, was passiert ist, zu heilen und zu verarbeiten.
Eine fünfjährige Beziehung zu führen ist keine Kleinigkeit und deshalb braucht es eine ordentliche Heilungsphase.
Nun, sagen wir mal, Sie haben gerade eine sechsmonatige bis einjährige Beziehung beendet, weil Ihr Partner Sie auf die eine oder andere Weise schlecht behandelt hat. In diesem Fall brauchen Sie wahrscheinlich nicht viel Zeit, um zu heilen, aber es wird sich immer noch etwas Wut und Enttäuschung in Ihrem Körper angesammelt haben.
Was passiert also, wenn Sie eine Rebound-Beziehung eingehen, während Sie sich in diesem Zustand befinden?
Die Chancen stehen gut, dass es funktioniert und lange anhält, aber nur, wenn Sie nicht tief an Ihrem Ex-Partner hängen und nur, wenn Sie nicht mit Rachegedanken in eine Rebound-Beziehung gehen.
Wie Sie sehen, gibt es viele Variationen und mögliche Hintergründe, also ist der beste Weg, die Frage „Wie lange halten Lückenfüller-Beziehungen?“
zu beantworten, indem man die Frage umformuliert in „Wird es funktionieren oder nicht? Und hier ist eine Liste von Anzeichen, die eine potenziell erfolgreiche Rebound-Beziehung definieren und auch eine Liste von Anzeichen, auf die man achten sollte:
Anzeichen, dass eine Rebound-Beziehung funktionieren wird
Wenn eine Person, die sich auf dem Rebound befindet, sich auf folgende oder ähnliche Weise verhält, dann hat die Beziehung eine große Chance, langfristig zu werden:
Ehrlich mit der Trennungssituation umgehen
Es gibt nichts Schädlicheres in einer Beziehung als Lügen und Betrug.
Es ist wirklich schwer (wenn nicht sogar unmöglich), etwas Sinnvolles aufzubauen, wenn das Fundament giftig ist.
Wenn jemand also ehrlich zu seinem neuen Partner ist, was die Gründe für die Trennung und die ganze Situation angeht, dann bedeutet das, dass er alles, was passiert ist, akzeptiert hat und bereit ist, weiterzuziehen.
Wenn eine Person nicht bereit ist, ihre frühere Beziehung loszulassen, wird sie nicht ehrlich sein, was die wahren Gründe für die Trennung angeht, weil es entweder schwer zu akzeptieren ist oder sie ein verdrehtes Bild in ihrem Kopf hat, was wirklich passiert ist.
Das bedeutet, dass sie immer noch in einer Illusion leben und deshalb dazu neigen, zu lügen oder einige Dinge für sich zu behalten.
So, ehrlich über die ganze Trennungssituation zu sein, ist ein gutes Zeichen, dass sie bereit für eine neue Beziehung sind und dass sie halten wird, weil sie auf Vertrauen und Ehrlichkeit aufgebaut ist.
Hundertprozentig sicher sein, dass die vorherige Beziehung vorbei ist
Wenn eine Beziehung in die Brüche geht, hat jeder Mensch eine andere Perspektive darauf.
Die einen schaffen sich eine Illusion und täuschen Trost vor, dass sich die Dinge ändern könnten und sie eines Tages wieder vereint sein werden.
Und manche Menschen sind sich sofort sicher, dass ihre Beziehung vorbei ist und egal, was sie tun oder sagen, nichts wird sich ändern.
Wenn also jemand zu 100 Prozent sicher ist, dass seine vergangene Beziehung vorbei ist, bedeutet das, dass er es akzeptiert hat und nicht insgeheim hofft, wieder mit seinem Ex zusammenzukommen.
Es gibt nichts Schädlicheres für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden beider Partner in einer Rebound-Beziehung, als einen Partner zu haben, der immer noch Gefühle für seinen Ex hat und der immer noch hofft, dass sich die Dinge irgendwann ändern werden.
Völlig sicher zu sein, dass ihre vorherige Beziehung vorbei ist, bedeutet, bereit zu sein, in einer neuen zu sein, denn das ist der einzige Weg zur Gegenseitigkeit! Es gibt keine Abkürzungen, wenn es um dieses Thema geht.
Volles Engagement für die neue Beziehung
Wenn jemand ständig an seinen Ex-Partner denkt, ist es schwer, sich auf die aktuelle Beziehung zu konzentrieren, geschweige denn sich zu engagieren oder sich ernsthaft zu bemühen.
Sie konzentrieren sich nur noch auf die Vergangenheit und können sich deshalb nicht auf die Gegenwart und die neue Beziehung, in der sie sind, konzentrieren.
Wenn sie sich aber voll und ganz der Rebound-Beziehung widmen, ist das ein sicheres Zeichen dafür, dass sie über ihren Ex-Partner hinweggekommen sind und bereit sind, ihre ganze Zeit und Aufmerksamkeit ihrem neuen Partner zu widmen.
Es bedeutet, dass sie nicht über zu viele „Was-wäre-wenn“-Szenarien nachdenken und nicht hoffen, dass sie mit ihrem Ex wiedervereint werden, denn dann würden sie sich nicht die Mühe machen, sich voll und ganz auf ihre aktuelle Beziehung einzulassen.
Siehe auch: 4 Dating-Verhaltensweisen, die Ihnen zeigen, dass er auf dem Weg der Besserung ist
Die vorherige Beziehung endete in gutem Einvernehmen
Es gibt einen großen Unterschied zwischen einer Beziehung, die in schlechtem Einvernehmen endet, und einer, die in gutem Einvernehmen endet.
Diejenigen, die unter schlechten Bedingungen enden, machen die Partner verzweifelter und daher anfälliger für den Einfluss negativer Emotionen.
Das kann sich negativ auf eine neue Beziehung auswirken, weil diese Menschen eine Beziehung mit einer riesigen Last von Negativität, aufreibenden Emotionen und ungesagten Worten betreten.
Wenn die vorherige Beziehung jedoch unter guten Bedingungen endete, werden beide Partner entspannter und vernünftiger mit der ganzen Trennungssituation umgehen.
Sie werden es nicht als etwas zwangsläufig Schlechtes ansehen, sondern als etwas, das unvermeidlich und erwartet war.
Wenn zwei Menschen nach einer Trennung beschließen, in gutem Einvernehmen zu bleiben, und einer von ihnen beschließt, eine Rebound-Beziehung einzugehen, wird es keine Belastung und keine negativen Konnotationen geben.
Es wird Raum für die Entwicklung einer gesunden, langfristigen Beziehung geben!
Sie haben die Beziehung beendet
Dies ist ziemlich offensichtlich. Die Person, die die Beziehung beendet hat, wird sich nicht so verzweifelt darüber fühlen, weil es ihre Entscheidung war und das einzig mögliche Ergebnis Erleichterung ist. Die Erholung in dieser Situation wird zu 100% positiv sein.
Da sie die Person ist, die die Trennung initiiert hat, wird es keine verwirrenden Gefühle, Reue oder ähnliches geben und sie wird nicht viel Zeit brauchen, um sich von der Trennung zu erholen.
Sie wissen, warum sie die Beziehung beendet haben, also gibt es hier nicht viel Platz für negative Emotionen jeglicher Art.
Diese Person wird bereit sein, sich auf eine gesunde Art und Weise auf jemand anderen einzulassen, weil es keine Last aus der Vergangenheit und keine „Was wäre wenn „s oder ähnliches geben wird.
Anzeichen, dass eine Rebound-Beziehung nicht funktionieren wird
Wie bereits erwähnt, wenn jemand aus den falschen Gründen in eine Rebound-Beziehung geht, etwa auf der Suche nach emotionaler Stabilität oder weil er sich einsam fühlt oder ähnliches, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass die Beziehung nicht funktionieren wird.
Hier sind einige Gründe, warum ein Rebound schrecklich enden kann:
Sie suchen eine Alternative für ihren bisherigen Partner
Eines der wichtigsten Anzeichen dafür, dass eine Rebound-Beziehung nicht funktionieren wird, ist, wenn das Motiv der Person darin besteht, eine Alternative zu ihrem früheren Partner zu finden.
Mit anderen Worten, wenn sie die gleichen Eigenschaften ihres Ex-Partners in einer neuen Person suchen.
Das ist nie eine gute Sache und wird nie zu einem positiven Ergebnis führen.
Die ständige Suche nach dem Ex in anderen Menschen bedeutet, dass man nicht bereit ist, ihn loszulassen.
Es bedeutet, sich der Tatsache bewusst zu sein, dass es vorbei ist und dass die Dinge nie wieder so sein werden, wie sie einmal waren, aber trotzdem nicht bereit zu sein, weiterzumachen und sie zu vergessen.
Eine Rebound-Beziehung scheitert offiziell, sobald sie erkennen, dass der neue Partner niemals in der Lage sein wird, den Ex-Partner zu ersetzen.
Deshalb ist es notwendig, sich Zeit zu nehmen, um zu heilen, und der einzige Weg zu einem zukünftigen glücklichen Liebesleben.
Sie gehen mit der Angst, wieder verletzt zu werden, in eine neue Beziehung
Wenn ein früherer Partner sie verletzt hat, stehen die Chancen gut, dass sie mit der Angst, wieder verletzt zu werden, in eine neue Beziehung gehen.
Das bedeutet, ständig auf der Suche nach jeder möglichen Bedrohung und jedem Anzeichen dafür zu sein, dass ihr Partner dabei ist, sie zu verletzen.
Es bedeutet, sich ständig nach dem Aufenthaltsort des neuen Partners zu erkundigen, ihm nicht zu trauen (selbst wenn er die Wahrheit sagt), zu denken, dass er etwas hinter ihrem Rücken tut, oder zu denken, dass er es vielleicht doch tun könnte.
All das ist extrem giftig für beide Partner und es ist der Hauptgrund, warum eine solche Rebound-Beziehung nicht lange halten wird.
Sie überstürzen die Dinge in einer neuen Beziehung
Wenn sich jemand ungeliebt fühlt oder noch Gefühle für den Ex hat, könnte er diese Gefühle auf den neuen Partner umlenken.
Als Folge davon, dass er sie mit zu viel Zuneigung überschüttet, die Dinge zu früh initiiert oder ähnliches, wird er die Dinge in einer neuen Beziehung überstürzen und sein neuer Partner wird anfangen, sich erdrückt zu fühlen.
Jede Beziehung braucht etwas Raum und Zeit, um sich in ihrem eigenen Tempo zu entwickeln, und deshalb kann jede Art von Überstürzung extrem schädlich sein und alle potenziellen Chancen auf eine erfolgreiche Rebound-Beziehung ernsthaft verletzen.
Siehe auch: 4 Dinge, die Sie nicht tun sollten, wenn Sie nicht wollen, dass Ihre Beziehung endet, bevor sie überhaupt anfängt
Wenn sie eine neue Beziehung eingehen, ohne vorher viel Selbstbeobachtung zu betreiben
Wenn jemand sich nicht die Zeit nimmt, sich zu heilen und über sein Verhalten und die ganze Trennungssituation nachzudenken, gehen sie eine neue Beziehung ein, ohne vorher viel Selbstreflexion zu betreiben.
Als Konsequenz riskieren sie, die gleichen Fehler zu wiederholen, nur jetzt in einer anderen Beziehung.
Nach einer Trennung ist es wichtig, sich Zeit zu nehmen, um in sich zu gehen und zu sehen, was die kritischen Dinge in der vorherigen Beziehung waren und was man tun kann, um die Dinge in der Zukunft zu verbessern.
Das ist der einzige Weg, um gesunde Beziehungen in zukünftigen Dates aufzubauen.
Wenn sie nicht ihr wahres Ich sind
Eine weitere Sache, die eine Rebound-Beziehung ernsthaft daran hindern kann, ihr Potenzial zu erreichen, ist jemand, der sein wahres Ich verloren hat.
Nun, was bedeutet das? Es bedeutet, dass man eine neue Beziehung eingeht, während man noch verletzt ist oder auf die eine oder andere Weise unter dem Einfluss einer Trennung steht.
Der einzige Zeitpunkt, an dem ein Partner echt und sein wahres Selbst sein wird, ist, wenn er akzeptiert hat, was passiert ist und keinen emotionalen Ballast in Bezug auf seine Vergangenheit hat.
Der einzige Zeitpunkt, an dem er bereit sein wird, eine gesunde Zukunft zu genießen, ist, wenn er sich mit dem Ballast seiner Vergangenheit auseinandersetzt.
Wenn sie zu viel Gepäck in eine neue Beziehung mitbringen
Zu viel Gepäck in eine neue Beziehung mitzubringen ist ein todsicherer Weg, um sicherzustellen, dass sie nicht hält.
Ein paar ungelöste Probleme mit einem Ex-Partner zu haben, kann die Beziehung mit einem neuen Partner negativ beeinflussen.
Drama, emotionaler Ballast und andere negative Aspekte werden ein neues Paar daran hindern, sein volles Potenzial auszuschöpfen und eine solche Beziehung ist zum Scheitern verurteilt, bevor sie überhaupt begonnen hat.
Abschließende Gedanken
Neue Beziehungen können manchmal wirklich schwer zu verstehen sein, geschweige denn ihren Verlauf bestimmen.
Es gibt zwar kein wirkliches Rezept dafür, wie man Rebound-Beziehungen länger halten kann, aber eines ist sicher:
Ehrlich zu seinem neuen Partner zu sein und eine Rebound-Beziehung aus den richtigen Gründen einzugehen, wird sicherlich helfen, dass sie hält!
Siehe auch: 8 Phasen einer Rebound-Beziehung und Tipps, wie Sie mit jeder davon umgehen
