Ätherische Öle haben in letzter Zeit aufgrund ihrer medizinischen Qualitäten und natürlichen Elemente einen enormen Aufschwung erlebt. Wenn Sie jedoch neu in der Welt der ätherischen Öle sind und nicht genau wissen, wie sie funktionieren, brauchen Sie vielleicht eine kurze Einführung in die Verwendung eines ätherischen Öldiffusors. Lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie über dieses Gerät wissen müssen und wie Sie es zu Hause, im Büro oder unterwegs richtig einsetzen.
Was ist ein Diffusor für ätherische Öle?
Ätherische Öle sind eine natürliche Art und Weise, wie Sie Aromatherapie erleben können. Der Diffusor hilft Ihnen dabei. Ätherische Öldiffusoren ermöglichen es Ihnen, den Duft des ätherischen Öls im ganzen Raum zu verteilen.
Es gibt vier verschiedene Arten von Öldiffusoren, wobei der Ultraschall-Diffusor für ätherische Öle die beliebteste Wahl ist. Er nutzt kalten Wassernebel, um die Luft zu beduften. Vernebelungsdiffusoren verwenden kein Wasser und diffundieren reine ätherische Öle. Die Wahl des für Sie richtigen Diffusor-Typs ist wichtig (Wortspiel beabsichtigt!), um Ihre gesundheitlichen Vorteile zu maximieren und das meiste aus Ihren Aromatherapie-Ölen herauszuholen.
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Wenn Sie tief in die Auswahl Ihrer perfekten ätherischen Öldiffusoren sowie die verschiedenen verfügbaren Diffusormarken eintauchen möchten, lesen Sie Understanding Essential Oil Diffusers für den Insider-Knüller.
Wie Sie den besten ätherischen Öldiffusor für Sie finden
Es führt kein Weg daran vorbei – ätherische Öle können überwältigend sein. Es gibt eine Menge verschiedener Öle selbst, sowie eine Menge verschiedener Diffusoren. Wie können Sie also den besten für sich auswählen und ihn gleichzeitig erschwinglich halten? Es kommt darauf an, was Sie bevorzugen – den Typ, wie viel Lärm er macht und wie viel Sie bereit sind, auszugeben. Aber keine Angst! Sie können einen großartigen Diffusor für ätherische Öle für unter 40 Dollar finden.
Wo Sie Ihren Diffusor für ätherische Öle aufstellen
Stellen Sie Ihren Diffusor an einem offenen Ort auf, damit sich das volle Aroma entfalten kann.
Nun, dass Sie die 101 auf, was Öl-Diffusoren sind und die verschiedenen Arten gibt, wo genau ist der beste Ort, um ein ätherisches Öl Diffusor setzen? Die Platzierung Ihres Diffusors ist keine unbedeutende Wahl. Die Wahl dieses Platzes sollte schließlich das Aroma maximieren, und er sollte auch an einem Ort sein, an dem Sie persönlich glücklich damit sind.
Passt er zu Ihrer anderen Einrichtung? Können Sie es dort stehen lassen, ohne es ständig zu bewegen? Es gibt ein paar Hacks, die Ihnen helfen können, zu entscheiden, wo in Ihrem Zuhause es am besten ist:
- Wählen Sie einen Ort, den Sie häufig benutzen. Ein Schlafzimmer, eine Küche oder ein Wohnzimmer können alle großartige Orte sein. Um das Aroma zu maximieren, sollten Sie immer in der Nähe sein, um es zu genießen.
- Überlegen Sie, wie Ihr Diffusor diffundiert. Das mag offensichtlich klingen, aber wenn Sie einen Ultraschall-Diffusor haben, steigt das Aroma der Öle von selbst auf. Das bedeutet, dass Sie ihn immer auf einen niedrigen Couchtisch und nicht auf ein hohes Regal stellen sollten, damit Sie das Aroma genießen können. Wenn Ihr Diffusor in einem bestimmten Muster zirkuliert, ist dies ebenfalls zu beachten. Einige Diffusoren werden dies in einem radialen Durchmesser tun, was bedeutet, dass eine Aufstellung in der Mitte des Raumes gegenüber einer Aufstellung um den Parameter herum bevorzugt wird.
- Wählen Sie keine Fensterbank. Sie sehen vielleicht eine sonnige Fensterbank und denken: „Hey! Das ist ein toller Platz.“ Aber wenn Sie Ihren Ätherisches-Öl-Diffusor vor direkter Sonneneinstrahlung schützen, wird sich seine Langlebigkeit tatsächlich verbessern. Das Sonnenlicht und die Wärme bilden einen Nährboden für Bakterien, und das ist nichts, womit Sie sich beschäftigen möchten. Wählen Sie für jeden Behälter mit Wasser einen kühlen Ort ohne viel Sonnenlicht. Sie werden viel besser dran sein.
- Haben Sie keine Angst, es abzuschalten. Dieser Tipp hat weniger damit zu tun, wo Sie Ihren Diffusor aufstellen, sondern mehr damit, was sich in der Umgebung befindet, wo Sie ihn aufstellen. Ihr Diffusor gibt einen Duft in die Luft ab, und viele Leute vergessen, wie stark dieser Duft werden kann. Machen Sie nicht den Fehler, ihn den ganzen Tag eingeschaltet zu lassen – das müssen Sie nicht! Benutzen Sie ihn für 30 bis 60 Minuten und machen Sie dann eine Pause. Wenn Sie es wirklich lieben, es an zu haben, stellen Sie sicher, dass Sie es so lange ausschalten, wie Sie es an hatten. Sie wollen nicht, dass der Duft so übermächtig wird, dass Sie das Gefühl haben, nicht mehr atmen zu können. Dieser Prozess wird Ihnen helfen, ein Gleichgewicht zu finden!
Wie viele Tropfen ätherische Öle in einem Diffusor verwenden
Kennen Sie die Größe des Wassertanks Ihres Diffusors, bevor Sie Tropfen ätherischer Öle in Ihren Diffusor geben
Essentielle Öle sind hoch konzentriert, was bedeutet, dass ihre Verdünnung für die richtige Anwendung entscheidend ist. Während diese Öle in vielerlei Hinsicht gut für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind, können sie bei falscher Anwendung auch reizend wirken. Die Verwendung eines Diffusors, der ätherische Öle mit Wasser verdünnt, ist eine Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie das richtige Verhältnis haben.
Zuerst sollten Sie auf die Größe Ihres Diffusors achten. Ist es 100 ml, 200 ml, 300 ml (und so weiter)? Die Menge an Wasser, die Sie in Ihren Diffusor geben, bestimmt letztendlich die Anzahl der Tropfen der ätherischen Öle. Machen Sie sich keine Sorgen darüber, dass Sie nicht genug ätherische Öle haben, weil sie so konzentriert sind. Selbst eine kleine Menge ätherischer Öle kann einen bedeutenden Duft freisetzen.
- Die Faustregel lautet, 3-5 Tropfen pro 100 ml Wasser in den Diffusor zu geben, doch kann dies je nach Alter der Personen in Ihrem Haus variieren.
Die Anzahl der Tropfen hängt von Ihren persönlichen Vorlieben, Ihrem Alter und der Größe des Raumes ab. Ein größerer Raum wird etwas mehr Öl benötigen, um die gleiche Aromawirkung zu erzielen wie ein kleiner Raum. Achten Sie jedoch darauf, dass Sie nicht zu viele Tropfen ätherischer Öle verwenden, da dies die Verdünnung der Öle durcheinander bringt. In der Tat ist das einer der Top-Fehler bei der Verwendung von ätherischen Ölen. Übelkeit, Kopfschmerzen, Erbrechen und Schwindel sind Anzeichen und Symptome dafür, dass Sie zu viel verwendet haben. Wenn Sie diese Symptome bemerken, sollten Sie vielleicht die Anzahl der Tropfen in Ihrem Diffusor reduzieren.
Besonders für kleine Kinder ist das Verdünnen der Öle entscheidend. Es ist immer notwendig. Für alle, die unsicher sind, wie sie reagieren könnten, kann es von Vorteil sein, auf der Seite der Vorsicht zu sein. Es gibt eine Vielzahl von Mischungen und verschiedene Möglichkeiten, wie Sie die Öle verwenden können, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Für weitere Informationen lesen Sie unseren Anfänger-Leitfaden zu Verdünnungsraten für ätherische Öle. Dies wird Ihnen helfen zu wissen, was für alle in Ihrem Haushalt sicher ist.
Wie Sie Ihren Diffusor für ätherische Öle reinigen
Diffusoren lassen sich für die Reinigung leicht auseinandernehmen.
Wie so ziemlich alles andere muss auch Ihr Diffusor für ätherische Öle zu Wartungszwecken gereinigt werden. Wenn er einmal nicht richtig funktioniert, sollte dies Ihr erster Schritt sein, denn das kann Wunder bewirken! Eine gute Reinigung kann einen scheinbar kaputten Diffusor in einen brandneuen verwandeln. Hier sind einige einfache Schritte, die Sie verwenden können, um Ihren Diffusor auf Vordermann zu bringen, wann immer er es braucht.
Um Ihren Diffusor zu pflegen, müssen Sie ihn vielleicht öfter reinigen, als Sie denken würden. Ätherische Öle können ätzend sein, und eine schnelle Reinigungsroutine ist wichtig für die richtige Pflege und einen langen Gebrauch.
- Siehe auch: Wie Sie Ihren Diffusor für ätherische Öle reinigen.
Abschließende Gedanken
Ätherische Öle sind eine großartige Möglichkeit, die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden jeden Tag zu fördern. Ein Diffusor für ätherische Öle, wenn er richtig ausgewählt, platziert und gereinigt wird, ermöglicht es Ihnen, alle Vorteile zu nutzen und sich gleichzeitig um eine potente Substanz zu kümmern. Sobald Sie Ihren eigenen Diffusor haben, werden Sie in der Lage sein, Ihre Lieblingsöle zu nehmen und sie jeden einzelnen Tag zu verwenden.